隨著小暑的逐步臨近，三伏天也越來越近了，很多人也在開始計劃外出避暑了，但由於每年的三伏天不一樣，所以出行時要查詢好時間，那2020年三伏天從什麼時候開始？什麼時候結束？怎麼去溼氣？
一、三伏天是什麼意思？
三伏天是指一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子，一般出現在小暑與處暑之間。其中「三伏天」的「伏」是指「伏邪」，即所謂的「六邪」中的暑邪。
三伏是初伏、中伏和末伏的統稱，每年出現在陽曆7月中旬到8月中旬，大概40天左右的時間。
二、2020年三伏天從什麼時候開始？什麼時候結束？
2020年三伏天分初伏、中伏、末伏，共40天，其中初伏是從夏至後的第三個庚日開始，一共十天的時間。
中伏是從夏至後到第四個庚日開始，結束的時間則是立秋節氣後第一個庚日的前一天。末伏是立秋後的第一個庚日開始，也是十天的時間。由於中伏的天數並不確定，有的年份為10天，而有的年份為20天，所以三伏天的天數也不同，30天或40天。
2020年具體開始時間及結束時間如下：
1、初伏：從公曆2020年7月16日（農曆五月二十六）-2020年7月25日（農曆六月初五）。
2、中伏：從公曆2020年7月26日（農曆六月初六）-2020年8月14日（農曆六月二十五）。
3、末伏：從公曆2020年8月15日（農曆六月二十六）-2020年8月24日（農曆七月初六）。
跟去年相比，三伏天晚了4天，但根據今年的溫度來看，今年要更熱些，目前在6月中旬，很多地區就突破30度，有的達到37度左右，想必還不到三伏天，溫度就突破40度。
三、2020年夏季熱嗎？
據專家分析預測，2020年我國農業氣象年景總體偏差。
（一）黃淮海地區可能發生乾熱風、夏季可能出現洪澇。
（二）北方冬麥區大部氣溫較常年同期偏高。
（三）東北地區東部可能出現春澇、夏季可能出現夏伏旱。
（四）江南、華南部分地區可能出現冬春連旱或夏伏旱。