作者：寶寶知道 芒果x黃
日曬、昆蟲叮咬、空氣中的汙染物、廣東的潮溼氣候，甚至金屬首飾，均可造成皮膚敏感，導致瘙癢、灼熱、刺疼等問題，孕婦、白領、嬰幼兒等特殊人群都容易遇到。其中，孕期和哺乳期時長出來的斑可能自行變淡，可以暫時先不處理，但這類婦女處理的其他皮膚問題尤其要謹慎，含激素的外用藥和口服藥都應該避免。
中華醫學會皮膚雷射美容學會理事姜中蓉介紹，懷孕和哺乳期婦女由於體內激素水平變化，皮膚容易出現過敏、瘙癢、長斑、長痱子等。實際上，孕期和哺乳期皮膚長斑，是因為這段時間雌激素水平升高導致，哺乳期過後雌激素水平下降後，皮膚的正常新陳代謝恢復，一般斑點都會變淡、褪去，所以可以暫時先別處理。
至於孕婦的其他皮膚問題，她提醒不要輕易自行處理。不要以為外用藥一定安全，因為外用藥也有可能通過皮膚上的破損進入體內，無法保證對胎兒的安全性。因此孕婦出現皮膚問題，不要自行買藥服用或塗抹，應該諮詢專業醫生。懷孕期假如確實需要化妝也應該避免含有激素、重金屬物質的化妝品。
美國皮膚病協會會員加裡·哈恩博士表示，溼疹、皮炎的外用藥膏不少都含有類固醇，可能會影響胎兒發育，即使是普通人群長期使用，也存在使皮膚變薄等副作用。之所以會感到瘙癢、灼熱、刺疼，是因為當物質刺激皮膚，神經上的傷害性受體向中樞神經傳遞信號引起的感覺，而存在於海水和綠葉蔬菜中的自然元素鍶，有類似於鈣的保護神經的作用，可以截斷傳遞過程，因此有舒緩皮膚瘙癢和燒灼疼痛感的作用。
另外，白領壓力大，皮膚敏感、發紅、長斑、長痘、長皺紋、膚色暗淡、毛孔粗大、乾燥等問題比較常見。姜中蓉提醒，平時別給皮膚太大負擔，早晚要徹底清潔皮膚，避免化學殘留，爽膚水、面霜、眼霜、防曬等基礎護理後，才能進行化妝，並且應該選擇香料和化學添加劑少的產品。因為女性皮膚的更新周期是24小時，男性則更長，為34小時，因此男性對護膚品的吸收沒那麼好，更容易長痘、長皺紋、毛孔粗大，因此最好選擇小分子的護膚品，做好控油和清潔。
寶寶皮膚嬌嫩，胖寶寶藕節一樣的四肢皺褶處容易因為摩擦、出汗而紅腫甚至糜爛。嬰幼兒皮膚表面有酸性保護層，不要使用鹼性清潔品，少接觸化學洗滌劑，也不適合用洗面奶。
這是我在網上看到的，希望準媽媽們看了有用！