相信大家都很喜歡上體育課吧！那是一個歡樂的課堂，但是一到老師就要體育測試的時候就會有很多同學要頭疼了，那就是要百米測試啊！
百米測試是同學最恐懼的，全程不能停歇，堅持在早操場上跑800米，其中還不能走路停歇。否則的話就會以及為成績不合格，不合格不要緊，要是是全測試學生中最後一個回來的人，那人可就丟大發了。
初中生對800的測試賽跑印象是最深刻的吧！那是一個對賽跑測試「又愛又恨」吧！，我是深有體會啊！那每次跑完800米後累的一個叫慘，累的是氣喘籲籲呀！雖然國家對學生的身體素質尤為重視，將體育項目列為考試項目，那麼中學生練習了好多次後，為什麼測試跑800米依然「累成狗」？今天在這裡就給大家分享一個體育老師的見解，原因很真實哦！
1.體育課少
現在的初中為了提高學校的升學率，都會把主要的課程安排得滿滿的，不重要的課程就會少上，甚至會取消。那麼對於體育課的安排就一周上兩節課。雖然數量屬實少了些，但是身體素質要和讀書學習一樣，都應該提升。都需要一段時間的訓練帶能做到的。可是學校每周兩節課的體育課還真的不夠。
而數量少的體育課被繁重的主課佔用之後就更加缺少練習了。老師們都知道主課做題是反覆磨練的，當然體育課也是一樣的道理。難怪同學們跑800米不氣喘籲籲才怪呢？
2.學生缺乏鍛鍊
現在的學生每天都只想著好好做題，一心撲在學習上，生怕自己稍不留神就會考不上考中，把考高中，爭學霸看的太重要了。平時上學的的時候沒有時間鍛鍊，放學後和放假的時間也都被學習佔滿了空間。不會想著出鍛鍊身體。
還有的情況就是現在的學生普遍都比較懶，在體育課上老師讓他們做個運動，他們都懶得做，反而是跟幾個同學合起夥來一起找個地方躲起來。這體育就算是白白上了，所以一到的時候會吵吵著「我不行」我跑個800米就累的不行了原因了。
3.身體本身素質差
人的身體都存在著一個極限，那就是身體本身的素質。不論誰長時間劇烈運動會都會氣喘籲籲的，只是喘氣的時間長短呼吸困難程度不一樣。有的人跑完就會過了一段時間就好了，但是有的人就不行。初中生現在還處於發育階段，自然身體承受度會偏弱一點。再加上平時也不鍛鍊身體，身體本身的身體素質在短時間內很難有所提升，所以跑800米之後身體自然會承受不了。
這就是初中生為何跑800米就「累成狗」的3種原因，體育老師沒有辦法改變的事實，初中要想改變現狀，單單通過老師是很難做到的，只有自己有覺悟，自己堅持鍛鍊才能有所改變。所以在這裡小編建議現在的初中生要勤於鍛鍊，不僅僅是為了考試，更是為了自己的身體著想。
那麼在這裡小編就行吧問問大家你在初中時期，一周能上幾節體育課？歡迎大家在我的評論區留言討論！
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