2020中秋國慶家宴來了,這12道家常菜,營養豐盛,家人喜歡

2020-12-17 菊子美食記

在介紹正餐之前,先說一道開胃菜,涼拌海帶絲,做法非常的簡單,很多聚餐的小菜都能吃到它。

準備食材調料,海帶絲400克洗淨,老乾媽油辣椒,蒜蓉,姜沫,蔥花,香麻油,白糖,熟芝麻,香醋,生抽,鹽

第一步:鍋裡加水沒過海帶絲,燒開焯水海帶絲,煮2~3分鐘。

第二步:海帶絲撈起自然放涼,放入準備好的調料拌勻即可開吃涼拌海帶絲這道美味了。

2020是特別的一年,不僅僅是因為中秋國慶在一起,也是因為這一年的黑天鵝之類遠超往年。

但無論如何,生活還是要繼續,時間依然前行,美食陪伴你,開心健康幸福^_^

01龍井蝦仁

準備食材調料:蝦仁 500克 / 玉米澱粉 兩湯勺 / 雞蛋 一個 / 料酒 一湯勺 / 食用油 適量 / 龍井茶葉 一湯勺

第一步:蝦仁洗淨,瀝乾水份,放入料酒,雞蛋清拌勻,放入玉米澱粉,一起拌勻放冰箱靜置20分鐘讓它吸收使肉質更嫩滑。

第二步:茶葉用開水泡開,第一遍清洗的水倒掉,用第二遍的茶水50毫升左右。

第三步:鍋裡下油,把蝦仁下鍋過一遍,撈起蝦仁瀝乾油備用

第四步:鍋裡留少許底油,倒入蝦仁,放適量鹽,倒入泡好的茶水。

第五步:茶葉一起下鍋翻炒均勻收汁,再放薄荷葉點綴裝盤,龍井蝦仁完成。

02臺式三杯雞

準備食材調料:琵琶腿 500克 / 香油 30毫升 / 米酒 30毫升 / 料酒 1勺 / 醬油 1勺 / 幹辣椒 5個 / 鹽 適量 / 九層塔 適量 / 姜蒜 適量 / 蔥白 適量

第一步:琵琶腿洗淨切小塊,姜蒜切丁,備好的雞腿肉中加入料酒,適量鹽,拌勻醃製半小時左右備用。

第二步:鍋裡下香油,下切好的姜蒜,蔥白一起煸炒出香味。

第三步:將醃好的雞腿肉倒入鍋中,翻炒出汁水至收汁後,倒入米酒和醬油上色並翻炒均勻。

第四步:再淋幾滴香油可以讓菜品更鮮亮,提高顏值。加入幹辣椒提味,繼續翻炒至收汁。

第五步:最後撒上九層塔,精華所在,再次翻炒均勻,讓人垂涎的臺式三杯雞就可以起鍋開吃啦。

03鐵皮石斛鴨肉湯

準備食材調料,鴨肉 800克 / 鐵皮石斛 30克 / 胡蘿蔔 一個 / 姜 一個 / 小蔥 一棵 / 鹽 適量

第一步:鴨肉切小塊,胡蘿蔔洗淨切滾刀塊,姜切片,蔥洗淨打個蔥結,鐵皮石斛先用刀拍扁切小段。

第二步:鴨肉下鍋焯水5分鐘,撈起用清水衝洗乾淨。

第三步:準備燉鍋,鴨肉和薑片還有切好的鐵皮石斛下鍋,再加入約2500毫升純淨水

第四步:先中火煮開,改小火慢燉90分鐘,直到鴨肉能骨肉分開。

第五步:放胡蘿蔔煮10分鐘,調入適量鹽,再放入蔥節點綴,美味的鐵皮石斛鴨肉湯開喝啦。

04孔雀開屏魚

準備食材調料:金昌魚約500克,食用油,黃瓜,胡蘿蔔,生薑,紅小米椒,小蔥,蒸魚豉油,料酒

第一步:加工好黃瓜片,胡蘿蔔片,生薑片,準備一個大盤,先把薑片鋪在盤底。

第二步:把魚頭部切斷,用刀或者廚房剪刀從魚背部切開,魚的腹部不要切斷。

第三步:切的時候注意厚薄均勻,切完後用料酒把魚身塗抹均勻再擺盤。

第四步:把切好的魚先擺好盤,再把切好的黃瓜,胡蘿蔔,生薑片,辣椒圈擺好。

第五步:擺出孔雀的形狀,然後把蔥絲和紅辣椒絲擺在魚頭周圍,均勻的淋上蒸魚豉油。

第六步:全部擺好後,上鍋大火蒸3~4分鐘即可,最後鍋裡燒熱油均勻的淋在魚肉上就開吃啦。

05蒜泥白肉

準備食材清單:二刀肉 1200克 / 花椒粒 10克 / 料酒 20毫升 / 薑片 5片 / 蔥結 1個甜醬油清單:醬油50毫升 / 桂皮15克 / 紅糖30克 / 小茴香5克 / 八角10克 / 山奈5克 / 食鹽適量紅油醬汁清單:甜醬油 100毫升 / 紅辣椒油 60克 / 蒜蓉 200克 / 熟芝麻 20克 / 香油 15毫升普通醬油 2勺 / 食鹽 適量 / 雞精 適量 / 蔥花 適量 / 大蔥片 適量 / 黃瓜片 適量

第一步:二刀肉洗淨冷水下鍋,再放入蔥結,薑片,花椒粒,料酒,蓋上鍋蓋,煮至豬肉熟透。

第二步:奶鍋加入100毫升清水,再倒入50毫升醬油,放入紅糖,桂皮,山奈,小茴香,開中小火煮開,再煮15分鐘後關火,過濾出甜醬油備用。

第三步:豬肉煮的過程中翻面煮透,直至用筷子可以穿透,就撈出放涼備用。

第四步:蒜瓣剁成蒜蓉放入小碗中,然後加入醬油,香油,食鹽,雞精,甜醬油,紅油辣椒,熟芝麻等醬料攪勻入味,蒜泥白肉的醬汁就調好啦。

第五步:接著開始擺盤,在盤底先鋪好大蔥片,黃瓜片沿著周圍擺好。

第六步:煮好撈起的豬肉切薄片,可以打一碗開水,把肉片過一下開水去油,在黃瓜片的基礎上擺好肉片。

第七步:最後淋上紅油醬汁,撒上蔥花,美味難擋的蒜泥白肉就可以開吃啦。

06鴿子湯

準備食材調料,乳鴿 2隻 / 薏仁米 25克 / 薑片 5克 / 紅棗 15克 / 食鹽 適量 / 枸杞 少許 / 料酒 1勺 / 黨參 2根

第一步:鴿子洗乾淨,用廚房剪刀剪成小塊。建議一隻鴿子剪成四塊比較適合。

第二步:鴿子肉冷水下鍋,焯水去掉血沫,放入料酒和生薑去腥,水開後再煮3分鐘撈出備用。

第三步:鴿子肉放進燉鍋裡,放入5片薑片,加入黨參、紅棗和薏仁米。

第四步:加入適量清水沒過食材,蓋上鍋蓋開中小火燉煮1個小時。

第五步:時間到開蓋加入枸杞,調入適量食鹽,攪勻就可以開始品嘗鮮美的鴿子湯啦。

07白灼蝦

準備食材調料,明蝦 500克 /蒜頭 2個 / 姜 一個 / 蔥結 一個 / 香醋 2湯勺 / 生抽 一湯勺 / 牙籤 2根

第一步:姜洗淨切片,蒜頭壓成蒜泥,把生抽,香醋蒜泥放一起拌勻做成蘸醬。

第二步:蝦去蝦線,鍋裡加一瓢水先燒開,放薑片和蔥結下鍋

第三步:放蝦下鍋煮開即可撈起,鍋裡的蝦已經變紅彎曲,浮在水面上了,就表示蝦已經熟了。

第四步:最美味的白灼蝦就做好啦!吃的時候擺盤蘸點醬,味道真的很不錯喲!

08蒜蓉粉絲清蒸蟹

準備食材調料,蘭花蟹 3隻 / 龍口粉絲 80克 / 蒜瓣 45克 / 食鹽 1勺 / 蒸魚豉油 適量 / 食用油 適量 / 蔥花 適量

第一步:粉絲先用溫水泡軟備用,螃蟹去掉蟹腸,掰開蟹殼,去掉蟹腮,蟹心和蟹胃。

第二步:把螃蟹對半切,再切成小塊,大的蟹鉗用刀背拍扁以便入味。再把切好的螃蟹用清水洗淨,和蟹殼一起放盤裡備用。

第三步:泡好的粉絲撈出瀝乾水放盤底鋪平,圍著一圈擺上切好的螃蟹,蟹殼在頂部作為裝飾。

第四步:蒜瓣放進拉蒜神器裡處理成蒜蓉倒碗裡,奶鍋裡燒熱油,淋入裝蒜蓉的碗中,讓蒜蓉充分的激發蒜香味。再調入一勺食鹽充分拌勻。

第五步:拌好後把蒜蓉醬均勻的鋪在螃蟹粉絲上,鍋裡燒開水,把整盤蒜蓉粉絲螃蟹上鍋蒸8分鐘取出。

第六步:時間到取出螃蟹,再均勻淋入熱油,熱油可以再次激發整道菜的鮮香。

第七步:最後澆上蒸魚豉油,撒上蔥花,一道味美爽口的蒜蓉粉絲清蒸蟹就完成了。

09鐵板蔥香牛肉

準備食材調料,牛裡脊 250克 / 小蘇打 1克 / 小蔥 6棵 / 雞蛋 1個 / 洋蔥 1個 / 雞精 少許 / 料酒 1勺 / 生抽 1勺 / 白糖 1勺 / 澱粉 1勺 / 蠔油 1勺 / 食鹽 適量 / 食用油 適量

第一步:牛裡脊肉切片放入碗中,在牛肉碗中調入小蘇打,料酒,生抽,雞精,白糖,食鹽用手抓拌均勻。

第二步:雞蛋打開,打入蛋清,加1勺澱粉,再次抓拌均勻,最後調入1勺食用油,拌勻靜置15分鐘備用。

第三步:洋蔥切片後再切絲,小蔥切蔥花備用。

第四步:起鍋下適量油燒熱,下洋蔥絲炒至變軟,調入蠔油和生抽炒勻,然後倒出鋪在鐵板底部。

第五步:另起鍋下適量油燒熱,下準備好的牛肉翻炒至變色。

第六步:撒上蔥花迅速翻炒,最後盛入鋪滿洋蔥底的鐵板鍋裡就開吃啦,也可以加熱品嘗哦。

10爆炒羊肝

準備食材調料,羊肝 一個 / 洋蔥 適量 / 姜蒜 適量 / 青椒 適量 / 紅椒 適量 / 芹菜 適量 / 白糖 1小勺 / 豆瓣醬 1湯勺

第一步:羊肝切薄片,用清水把羊肝血水洗淨,浸泡20分鐘。

第二步:放入蔥段,生薑,料酒,幾滴白醋用手抓勻醃製5分鐘待用。

第三步:鍋裡放油燒至8成油溫,放入羊肝下鍋過油立馬撈起。

第四步:鍋裡留底油,先放姜,蒜下鍋,再放入豆瓣醬炒色,放入洋蔥,青紅椒,芹菜翻炒均勻。

第五步:再次倒入羊肝,放入調味料,醬油,適量鹽,雞精翻炒均勻即可起鍋裝盤開吃啦。

11薺菜水餃

準備食材調料,薺菜,水餃皮,豬前腿肉,包水餃一定要選用前腿肉比較好,薑末,蔥花切好待用,生粉,雞蛋一個

第一步:腿肉剁碎(也可以選擇絞肉機把肉絞碎),快剁好的時候把蔥花和姜沫放一起跟肉完全融合。

第二步:腿肉剁好後放進大碗裡,放入生粉和雞蛋,調入雞精和鹽,生抽一起調勻。

第三步:放入薺菜碎再次一起拌勻就開始包水餃,包水餃的步驟如下圖。

第四步:鍋裡把水燒開,包好的水餃可以馬上下鍋煮約10分鐘撈起,配上專用的水餃醋,好吃。

12花生湯

準備食材調料,花生300克 / 冰糖 40克 / 雞蛋 一個 / 純淨水 2500毫升 / 料理機 /高壓鍋

第一步:花生先用清水浸泡8小時,浸泡後的花生去花生皮。

第二步:放進高壓鍋裡,加入純淨水,開大火,高壓40分鐘左右。

第三步:然後關火,等高壓鍋裡的熱氣散去開蓋,取約200克花生放料理機打成花生漿。

第四步:再倒回高壓鍋裡均勻混合,放入冰糖,再次開火煮約10分鐘至冰糖溶化即可。

第五步:雞蛋打開,攪拌均勻,煮好的花生湯趁熱舀一勺倒進蛋液裡拌均勻喝。

第六步:花生湯的香味加上雞蛋的香味,簡單美味的花生湯就做好啦,甜甜的很有感覺哦!

13菊子物語

中秋國慶家宴,當然少不了雞鴨魚肉,牛羊蝦蟹。

主食水餃,鴿子湯,花生湯,生活營養又甜蜜,龍井蝦仁,國慶必吃的美味,真的少不了。

當然除了這12道給力家常菜和開胃小菜涼拌海帶絲,月餅也是少不了的哦。

可以自己做南瓜椰蓉鹹蛋黃月餅,也可以購買現成的各種口味月餅,喜歡吃月餅的朋友別錯過。

美食值得分享,生活需要記錄,菊子美食記與您一同前行!

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