這篇文章給大家分享一位抑鬱症患者的自述，相信多數的患者會感同身受，下面我們就進入正題。
說一個，蠻詭異的，許算抑鬱症的現象，無法完成正常的注意力集中。
當開始記憶後，明顯感覺個人意識被扭曲到一個詭異的方向並且開始愣神，對，就是愣神，清醒的愣神，很清醒的愣神。
於是開始竭力抵制這種愣神，然其不會消失，如牆壁般隔絕著一切。而當心生憤懣注意力終於勉強集中到可以去記東西時，心底即可產生絕望情緒。
很莫名的絕望，混雜了憂憤，悲傷，恐懼，煩躁，興奮，並且再度將意識扭曲向那個縹緲的角度
於是，你可以這樣想像
當你開始試圖集中注意力時，你的意識會被無法抵制的力量扭曲到一個詭異的方向，隨後你的注意力會被硬生生的打散，當你竭力鼓動焦慮來試圖重新集中注意力時，嚴重的絕望情緒便滋生，你試圖平復心情——我平復什麼呢？我能平復什麼呢？
若用句話總結，我的大腦被牆圍住了。
不絕望？太矯情？
注意力的渙散導致你喪失了思考的能力，不安與焦慮在大腦中亂竄，絕望而矛盾的情緒在你開始試圖恢復注意力時蔓延直到壓垮精神壁壘，最終，如瀕死之牛般顫抖著落下淚來，將筆桿擰碎。哀鳴著，嘶吼著絕望與恐懼。
本人不沉迷手機或是什麼成癮事物，本人沒有長時間的學習中止。
一天還好，多了就難熬
乃至於在恍惚間突質疑起自己生命的價值。
我窮盡了一切的我所認知的或他人認知的『手段』，沒有效果
我試圖以精神的極端狀態衝破這種詭異的束縛，換來的竟是幻聽與恍惚
於是，我於矯情的罵聲中沉寂。
看完此篇文章你有什麼感受呢？#抑鬱症#