開闊眼界、趣味驅動,培養4-12歲孩子的求知慾
好的教育,不是給他世界觀,而是帶他觀世界
知識團購
只在每周五
只售
知識性和趣味性兼備的
學習型產品
一轉眼
神獸們窩在家裡4個月了
土肥圓不說,個兒沒見長啊~
剛開始放假
老師的餘威還在,還會跳跳繩
漸漸數量要打折,後來乾脆不跳了
別的運動在家更難開展
不只是娃
宅在家「不動」,我們都是認真的!
刷手機,網絡辦公,一坐就是一天
腰上的遊泳圈恨不得八層
出去取個快遞迴來都要喘~
馬上開學
絕對不帶著肥肉上學
絕對不能帶著肥肉接娃!
能跟娃一起減肥
還能讓娃長個兒,健腦,健體魄
全家老少皆宜的跳繩來啦!
國產運動品牌75派T20L智能跳繩
藍牙連接、專屬APP、雲端數據存儲
智能精準計數、卡路裡消耗記錄
30天續航、繩長可調節
跳繩十分鐘=慢跑半小時。媽媽跳完,娃跳,娃跳完,爸爸跳,全家減肥總動員。
這款智能跳繩讓懶娃跟高手們pk不亦樂乎,幾分鐘的功夫600個,要不是太久沒跳,體能跟不上,1000個的雞血都有(老母親也大吃一鯨~)
知識嚴選團隊文媽很細緻記錄了月底從開始跳繩108斤起到99斤,喜提兩位數!
那還不好好激(曬)勵(曬)一下大家~
娃每天跟著跳,姿勢、耐力都有了很大的進步
這款跳繩跳了一段時間過後有4點是嚴選團隊覺得必須拔草的:
1、好跳不打結。不打結,對於一根好的跳繩來說太重要啦!這繩不僅計數精準,比起一般的跳繩,它的材質更有韌性,豆媽跳著也覺得很有質感,甩起來很爽,一點不打結,不打結,不打結...
2、多種模式,點燃娃的小宇宙,能讓娃願意堅持。自帶計數功能和三種跳繩模式可選,連接藍牙使用手機APP,還可以加入到各種pk項目,也可以自建,還有各地高手和跳繩愛好者們組建的俱樂部,這樣一來就給運動找了很多樂趣。
3、娃不用監督,不用幫計數,解放爸媽。跳繩手柄上就能夠顯示計時跳、計數跳,娃跳完,手柄振動提示,把數據拍個照上傳就能提交作業,自己在家就能完成作業,不用等爸媽回家了才開始咯~~~爸媽們通過APP就能掌握娃有沒有給自己「放水」
4、對於需要控制體重和體型的人群來說,能量化數據,更利於施行計劃,過程更可控。
自從收到這款跳繩,娃每天都和高手PK,挑戰記錄,每天隨隨便便都能跳三五百個,不用催,不講價,下了課就自己拿跳繩去找「大神」們去了!
文媽就是從開始只能跳幾十個,到現在每天500個堅持住!
長按下方二維碼進店購買↓↓↓
具體它有哪些值得推薦的地方,下面給詳細說說。
1、不挑時間不挑地點的高效有氧運動
跳繩誰都會,但你可能不知道,跳繩熱量消耗級在各種有氧運動當中是非常高的。
健身房運動一小時消耗量是600多卡路裡
而消耗同樣甚至更多的熱量,跳繩只需要20分鐘就能達到。勻速跳繩10分鐘,相當於慢跑半小時。
跳繩5分鐘就提高心率達到最佳燃脂值。一般慢跑的建議時長在45~60分鐘,這是因為前30分鐘心率始終保持在平穩的一個狀態,相當於熱身的過程,而從第三十分鐘起心率提高供氧加速,身體才開始燃脂。
此外還有很重要的一點是,跳繩是能夠調動全身的肌肉參與訓練的一項有氧運動。其中最先訓練到的是臀部和腿部上的核心肌肉群,其次是甩繩時會連帶著運動到手臂、肩背、肚子等部位。
所以如果每日跳繩20分鐘,堅持一兩個月,瘦是必然的。媽媽們不用擔心跳繩久了小腿會變粗,因為女性的身體特徵並沒有那麼容易長出肌肉,相反你去瞧,網上不少時髦好看的小姐姐都是通過在家跳繩的方式讓自己變瘦變好看。
跳繩的好處多就不再給同學們囉嗦,尤其適合長身體的孩子,以及平時沒時間去健身房的上班族,學生黨。
75派T20L智能跳繩支持自由跳、計時跳、計數跳三種模式。
採用專業的傳感器和算法,只有在繩子完成360°完整轉動,也就是這個轉軸轉足一圈後才會記錄數據,靈敏不誤判,一分鐘到底跳了多少下,它比你更「有數」,拿來跳繩考試也非常合適。
除此之外,它還有一個普通跳繩沒有的功能,就是可以藍牙無線連結手機APP,完成各種數字/時間/次數記錄、熱量消耗轉化,體重對比參考等運動數據的記錄,還會根據每個人不同的情況給出不同的運動指導建議。
就像是花了一根跳繩的錢,就請了一個私人教練回家督促我們一樣!看見娃長個了、體能也好了,自己體重降了,小肚子、拜拜肉全都憋下去了,減肥的熱情也就補上了喲~
除了孩子練體能外,如果你是平時沒怎麼運動的同學,這裡推薦兩種入門模式:
一種是中等速度勻速跳繩,按計數跳繩1000次左右,可以根據自己的情況適當的增加或者減少,時間控制在30分鐘左右,等體能上去了,再逐漸加快速度和跳繩次數。
如果你覺得自己不能一直堅持,還有第二種燃脂訓練。跳繩依然要保持不間斷,時間計算,以五分鐘為一組,先快速跳繩三分鐘,再改慢速跳兩分鐘恢復心率。這樣反覆持續六組下來也很有效。
2、不需要大空間,好收納,安裝便捷
籃球、足球、羽毛球這些運動,宅家摸一下還差不多,要出汗,是想都不用想的了(住300平的土豪請忽略)
但是跳繩就不一樣了,2米的無阻礙空間就能搞定。
75派跳繩T20L僅由兩個握柄和一根鋼絲繩組成,不用的時候收納在袋子裡,使用時花15秒就能完成組裝,咱們用最小的地方辦最大的事~~~
75派智能跳繩T20L的手柄部分採用ABS材質,使用亞力克顏料和金屬環拼接,握感舒適,手握的地方專門做了磨砂設計,防滑耐磨,小手也能牢牢抓握。
充電口在手柄尾部,用標準Micro-USB即可為設備充電,一次充滿電2小時超長續航,後續每天使用1小時,連續使用30天完全沒問題。
耐磨PVC包裹的鋼絲繩,甩起來有點重量但非常有質感。
繩子總長有2.8米,這個長度可以滿足1.3~1.9米之間人群的使用需求。
繩子的長度可以根據身高來調節。安裝時只要把繩子穿過手柄一端的小孔後,調節繩子的長度,最後扣上扣帽即可。
不用的時候,跳繩可以裝進附送的收納袋內中不纏繞、不打結,取出輕鬆抖一抖即恢復原狀。方便攜帶,貼上名字貼,娃帶到學校也不用擔心掉了肉疼。
3、三種模式,上手容易!
前面說道75派智能跳繩T20L有自由跳、計時跳、計數跳三種模式可選,這裡分別給說下它們功能的不同:
自由跳:正向計時計數,以實際跳繩運動為準。
倒計時跳:時間固定,設定倒計時後開始跳。
倒計數跳:數量固定,跳滿設定的數量。
除了自由跳繩模式是無提示的,計時和計數兩種模式達到設定標準之後,主手柄會通過振動提醒,也省了我們額外再去計時計數。
具體設定方式,主手柄顯示屏下有2個操作按鈕,主要功能也給同學們列一下:
設備喚醒:短按左鍵或右鍵,可喚醒設備;
模式切換:長按左鍵2秒可切換跳繩模式;
數據保存:長按右鍵2秒可保存跳繩數據;
設備復位:長按右鍵8秒,可復位設備。
有這樣一根75派只能跳繩娃就能跳得專業、跳得開心。
4、智能APP,自動分析,制定訓練計劃
75派為所有跳繩運動者專門研發了一款APP「派健康」,APP內就像一個小社群似的,我們可以一鍵上傳自己的運動數據查看分析報表,也可以選擇參加由他人發起的各項跳繩挑戰,增添運動的樂趣和動力。
首次登錄APP,會要求設置年齡、性別、身高、體重等基本信息。APP內還可以手動記錄體重、腰圍、胸圍等數據,記錄後會通過圖標直觀的展示,讓長高變瘦成為一件可以看得見的事~
這個APP貼心的地方就是,在你堅持不下去的時候,會像私教一樣在旁邊給你加油鼓勁:「再堅持一下,馬上就跳完了!」
完成跳繩後的數據,包括跳繩次數、跳繩頻次、拌繩次數、卡路裡消耗量等運動數據都可以在「派健康」APP裡查看。
一個人打卡沒意思,那就一起來打卡!
同學們可以在「發現」小菜單內發現各種PK賽、俱樂部、挑戰。
感覺堅持不下去的時候,看看排行榜的大神們,數據相當雞血了。
APP會不斷更新升級,功能也會不斷增強,帶給運動越來越多樂趣。
T20L:手柄部分採用ABS材質,使用亞力克顏料和金屬環拼接,跳繩選用較輕的鋼絲繩,約170克左右,男女老少都適用!