處在青春期的學生往往是痘痘的高發人群，臉上是非常容易長痘痘的，嚴重影響到學生的心情和顏值。而且，很多學生都經常熬夜，學習到很晚， 還要追星，玩遊戲，經常性的熬夜，養成很多長痘痘的壞習慣。下面，SOR小編就分享給大家適合學生的祛痘絕招，希望可以幫到你們，告別煩人的痘痘！
適合學生的祛痘絕招
1.保持面部清潔
長痘會使面部出現油膩感或發乾等影響皮膚的光潔，堅持每天用溫水洗臉，選擇具有酸性的洗面奶洗臉。
2.改變飲食習慣
臉上長痘痘主要和皮脂的旺盛分泌有很大關係，所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該儘量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。多吃蔬菜和水果，保持大便通暢。
3.適當的遠動
運動有助於減少壓力，改善睡眠習慣，排汗，可以減少過量的激素，堅持運動將會有意想不到的效果。
4.保持樂觀的情緒
有一個好的心情，可以緩解壓力，緩解疲勞，讓人充滿精神，心情好了，自然可以預防痘痘發生。保持樂觀的情緒，是一種積極的心理療法。
5.多飲水
女人都是水做的，所以，多飲水，不僅可以維持每日的飲水所需，還可以保證身體不缺少，每天最少8杯水
6.蘆薈黃瓜消炎
蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，將新鮮的蘆薈或黃瓜切成小片敷在痘痘的地方，敷半小時，再用涼水衝洗乾淨即可。
如果臉上長了痘痘，千萬不要用手別擠，選擇適合自己的方法，得讓它漸漸地好，不然會引起病菌感染或留有疤痕，這時在想拯救可就後悔不已了。