生活中，總有這樣一些人：
他們沒有很高的學歷
但和他們聊天總是如沐春風
這類人往往「混得開、吃得香」
而有些人，一出口就一片冷場
他們在社會中也總是處處碰壁
究其原因，就是情商的問題
如何做一位高情商的人？
養成這6個習慣，一點點改變你的人生
1
高情商的人，善於傾聽。
傾聽是一種藝術，一種品德，更是一種高情商的表現。
什麼叫善於傾聽？善於傾聽就是專注的等別人把話說完。
情商高的人說出來的話，是先傾聽別人的心裡話，邊聽邊想，再站在對方的角度來說。
所以他們的話才更容易受到大家的歡迎。
人們被傾聽的需要遠遠大於傾聽別人的需要。
所以，如果你想獲得別人的喜愛，就應學會利用自己的耳朵，做個懂得傾聽的人。
如果你成了別人的忠實聽眾，對方一定會覺得自己受到了重視，從而對你產生好感，願意同你交往。
2
高情商的人，能控制自己的情緒。
控制不住自己情緒的人，其實能力再大也無濟於事。
每個人都會產生各種各樣的情緒，但是情商高的聰明人，會更好地管理支配不良情緒，把不良情緒巧妙轉移，不做情緒的奴隸。
情緒易波動、喜怒輕易形於色的人，與其說是坦率，不如說是缺乏內心歷練。
任何時候都能做到頭腦冷靜，行為理智，抑制感情的衝動，克制急切的欲望，使自己始終保持良好的心境，心情開朗、胸懷豁達，才是高情商的表現。
3
高情商的人，拿得起，放得下。
人生從來不是一片坦途，我們會收穫鮮花和掌聲，也會經歷挫折和苦難。
但高情商的人，既有勇氣和擔當拿得起，又有胸懷和智慧放得下。
拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。
範蠡輔佐勾踐復國成功後，棄官從商，歸隱世間，與西子瀟灑泛舟於西湖之上；文種不聽勸阻，最終得到了「兔死狗烹」的可悲結局。
情感也好，虛名也罷，要拿得起放得下，拿得起，是在乎別人，放得下，是成全自己，這才是高情商人應有的素養。
4
高情商的人，做事有分寸。
周國平曾在《人與永恆》中說過：「一切交往都有不可超越的最後界限，這兩人之間，這界限是不清晰的，然而又是確定的。一切麻煩和衝突都起於無意中想突破這界限。」
可以說什麼話，能說到什麼程度，如何讓對方感覺舒適，對這些問題的掌控體現著一個人情商。
真正的高情商，是待人有分寸，自己有底線。
分寸，是一把量尺：做人沒分寸，過親則疏，過熱便冷。
當你不會在眾人面前故意讓他人難堪，知道怎樣與人恰到好處的相處時，你就掌握了高情商的分寸。
5
高情商的人，懂得適時拒絕。
中國文化，講究做事要體面，要顧及自己的行為對他人的影響，以及他人對自己的看法。所以中國人常常很難說「不」。
但有時，懂得拒絕，人生才能豁然開朗。拒絕需要勇氣，而高情商的人都懂得適時拒絕。
拒絕不是冷漠，而是拒絕不合理要求，拒絕那些不在自己分內之事，拒絕讓自己痛苦。
高情商的人，會用適當的拒絕方式，讓自己活得順利與滿足，免受委屈。
6
高情商的人，懂得替別人著想。
想要做一位高情商的人，有一點最重要：用真誠的心，替別人著想。
日久見人心，你不一定能看透一個人有多麼好或不好，但是一定能看出來一個人是否自私，是否善於為他人著想。
很多人情商不高，就是因為做不到為別人著想，他們得失心太重，老怕吃虧。
最高的情商不是心機，而是替別人著想的善意。
來源讀者文摘雜誌