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牛奶過敏的寶寶,家長在餵養的過程中更是小心翼翼,「牛奶蛋白」成了最敏感的詞語,不管吃的喝的,吃之前都得先檢查下是否含有牛奶蛋白;只喝奶粉的階段還好,不用擔心太多,但到了添加輔食的月齡,就得格外小心了,隨著能添加輔食的種類越來越多,可能一個不小心就過敏了,就得從頭來過。那麼牛奶蛋白過敏的寶寶,添加輔食的時候需要注意些什麼呢?
丨牛奶蛋白過敏的寶寶添加輔食越晚越好嗎?
世界衛生組織推薦滿六個月可以添加輔食,也有些育兒專家推薦滿四到六個月添加輔食,只要孩子出現了添加輔食的指徵就可以添加了,牛奶蛋白過敏的寶寶也是一樣。只是4-6月齡段的寶寶,在原有的餵養方式下,如果寶寶的生長情況非常好,輔食的添加在這個時期內可以儘量往後拖;如果原有餵養方式下,寶寶生長開始緩慢了,在這段時期內就要早加。
丨添加固體輔食切記避開換奶粉時期
寶寶的食物有兩類,一類是液體食物,一類是固體食物,固體食物就是指輔食。需要牢記的是牛奶蛋白過敏的寶寶,一定要保證在液體食物穩定之後再添加輔食。比如給孩子換用了胺基酸配方粉,要等到孩子能夠穩定地接受了,吃的量也足夠了,在此基礎上再開始添加輔食。
切記不要一邊換奶粉,一邊加輔食,這樣孩子接受起來就會出問題,而且萬一發生了過敏還不知道是哪方面的問題。
丨牛奶蛋白過敏寶寶的餵養原則
①一定要等液體食物穩定了,再添加固體食物;
②固體食物加到幾種,不再增加的時候,更換液體食物,比如胺基酸配方過渡到深度水解配方時,或者深度水解配方過渡到適度水解配方時。切記兩種食物不能同時變化。
需要特別提醒的是:雖然輔食添加的推薦時間是四到六個月,但前提是四到六個月時寶寶的液體食物已經穩定了。如果寶寶四個月才發現過敏,正在換用特殊配方粉,那輔食就要晚些等寶寶接受了特殊配方奶後再添加;如果兩個月就發現過敏了,到四個月的時候寶寶已經對特殊配方奶粉接受得比較好了,但吃的量不太夠,同時寶寶也表現出一些列的想要吃輔食的信號,這時可以四個月就添加輔食。
丨牛奶蛋白過敏的寶寶,添加輔食的幾個原則
有些家長給孩子添加輔食的時候,希望各種食物都試試看孩子能否接受,對於牛奶過敏的寶寶,這一定要限制。因為但不同食物之間的蛋白質是很相似的,很可能出現交叉過敏。在添加輔食時一定要遵循下面幾個原則:
①只要家長懷疑過敏就要立馬停下來,不能繼續試,要等到六個月以後再加。比如加了胡蘿蔔之後孩子好像出疹子了,這時就不要加了,不要繼續試寶寶是不是真的過敏。
②輔食添加的種類滿足營養需求後,就要暫停。比如青菜加了兩三種,寶寶吃了不過敏,就不要再試第四種第五種,或是更多種了。飲食結構中主要的營養素,配方奶粉裡都有(包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和微量元素)。加輔食的時候,按照這個結構每種都覆蓋到就夠了。維生素、纖維素主要來自於青菜,可以加兩到三種;脂肪類主要是肉,只需要加一種;碳水化合物可以加米或面,只需選擇其中的一種,相對來說麵食過敏的可能性比米更大一些。對於過敏的寶寶,不要考慮食物種類是否豐富,而更該關注怎麼能讓食物的量保證孩子的正常生長。
丨牛奶過敏的寶寶能加蛋黃嗎?
一般不推薦輔食裡早早加蛋黃,不只是為了避免過敏,正常孩子也建議八個月以後再加。其實蛋黃的營養並不均衡,過去因為蛋黃是最容易做成泥糊狀的食物,所以常常被當成很好的輔食;現在能做成泥糊狀的食物太多了,所以加蛋黃的時間可以晚一點。另外,蛋黃和牛奶蛋白的共同反應性很高。
寶寶對普通配方奶粉過敏,是否就是對牛奶蛋白過敏呢?其實不一定。普通配方奶粉是以牛奶為基礎的,但裡面不只有牛奶,還包括其它食物成分,所以對普通配方奶粉過敏的寶寶,很可能同時對牛奶、雞蛋、小麥等都過敏。所以,牛奶蛋白過敏的寶寶不要著急加蛋黃,小麥製品也是。