今天是世界睡眠日，今年的主題是「健康睡眠，平安出行」。現代生活節奏太快，睡到自然醒成為很多人的美好願望，可真正能實現的恐怕也是寥寥。英文中跟sleep一詞搭配的習語不少，今天我們就應景來介紹其中幾個常見的。
1. sleep like a log 睡得很沉
Log就是一段木材，或者是很粗的樹幹，用來燒火或者蓋房子。要是你sleep like a log，那就是你睡得非常好，就像塊木頭一樣動也不動。我們來舉個例子。這是一個人告訴一個同事，他昨天晚上睡得有多好。
例句：Bob, last night after I got the promotion that I have been so worried about the last six weeks, I can tell you that I was able to sleep like a log, for the first time in more than a month. I don't think I even turned over in bed all night long. It was great.
Bob，過去六個星期我一直在為提升的問題擔心，我告訴你，昨天得到提升以後，我晚上睡得像頭豬一樣。這是一個月來的第一次。我覺得我整個晚上都沒有翻過身。實在是太好了。
2. sleep on it 把問題留在第二天解決；考慮一晚上
Sleep on it的意思是，推遲對某一個重要問題出決定，以便有更多的時間來考慮。這個說法可以追溯到英國的著名國王亨利八世。這個國王先後一共有八個王后。1519年亨利八世遇到了一個難題，很難作出決定。歷史學家找到的一些官方文件記載這個國王講的話。他說：We should sleep and dream upon the matter。這句話的字面意思是，我們應該對這個問題睡覺和做夢。當然，他真正的意思是：對於這個問題我們應該再花點時間好好考慮。他究竟面臨的什麼問題，歷史學家沒有告訴我們。只是一個問題他要作出決定之前再考慮一個晚上。我們來舉一個現代的例子吧。
假如說一對夫婦去買電視機，可是一時決定不了買什麼樣的電視機。這位丈夫說：
例句：Ann, honey, we don't have to decide right this minute. Let's just sleep on it. And after a good night's sleep, we can make up our minds and go buy it after work.
Ann，親愛的，我們不需要現在馬上作出決定。讓我們今天晚上考慮一下，睡個好覺以後，我們可以再作出決定，下班以後再去買就行了。
3. not sleep a wink 無法成眠
Wink即眨眼；眼睛閉上了又很快張開。Not sleep a wink這個習慣用語的意思是，由於某種原因，一個晚上都睡不著。有些人晚上睡不著，在床上翻來覆去有許多原因的。也許是在做生意方面遇到了問題。有的人因為錢的問題或者是健康問題擔心。有的因為感冒感到不舒服。還有的是因為受到愛情的折磨。對於學生來說，考試是一個很大的負擔。下面例句裡講話的人就是一個大學生。他正在擔心他的英語期中考試是否及格。他對他的朋友說：
例句：I am so sleepy I can't keep my eyes open. I stayed up till four am for the last minute study for the English exam, and when I finally did lie down, I couldn't sleep a wink. I hope I did OK in the test but right now all I want is to sleep a week.
我現在真是困得眼睛都睜不開了。我為了英語考試開夜車，一直開到早上四點，抓緊最後一分鐘來學習。等到我最後躺下睡覺，我一點都睡不著。我希望我考得還可以，不過我現在想要的是，睡它一個星期的覺。
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（中國日報網英語點津 Helen）