寶寶擤不出鼻涕?教你如何幫助孩子清洗鼻腔

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各種原因導致的鼻涕分泌增多，鼻涕瀦留在鼻腔中，大年齡兒童（通常3歲以上，部分孩子要5歲以上）可以通過擤鼻涕的方法將鼻涕排出，而小嬰兒或幼兒往往鼻涕不能排出而導致阻塞。

鼻涕分泌物增多的原因

導致鼻腔不暢鼻涕分泌物增多的原因有：

急性上呼吸道感染、變應性（過敏性）鼻炎、急性（慢性）鼻竇炎等等。

鼻腔堵塞會怎麼樣？

鼻腔阻塞可以影響孩子吃奶以及夜間睡眠，長時間的鼻腔不通暢可以並發細菌性鼻竇炎。

長期瀦留的鼻涕可能倒流引起慢性咳嗽。

因此，如果鼻腔阻塞大量鼻涕而孩子又不能有效的擤鼻涕，就需要我們藉助一些方法幫助孩子清理鼻腔。

常用的方法

1、教會孩子擤鼻涕

方法：用衛生紙遮住鼻腔，壓住一隻鼻孔，用力向外擤，擤出另外一隻鼻孔的鼻涕，交替。擤出的鼻涕用衛生紙包裹好扔到垃圾桶，清洗雙手。

海鹽水滴鼻或噴鼻

市面上銷售的海鹽水滴鼻液或噴鼻液可以幫助溼潤鼻腔、軟化鼻屎，通暢鼻腔。但是由於海鹽水的水流衝力較小，通常在早期鼻涕稀薄的時候容易通暢鼻腔，鼻涕粘稠、阻塞嚴重的鼻腔海鹽水較難幫助鼻腔再次通暢。

2、鹽水衝洗鼻腔

原理：

通過較大量的鹽水衝洗鼻腔達到通暢鼻腔的效果。

工具：

鹽水（生理鹽水、高滲鹽水、自配鹽水）；衝洗鼻腔的工具（洗耳球、洗鼻壺、注射器、電動洗鼻器）

副作用：

水量較大可能引起鼻腔壓力過大導致鼻腔和耳朵的通道倒灌導致中耳炎。有的孩子會表述耳朵不適感；衝力過大可能導致鼻黏膜損傷甚至出血；小嬰兒哭鬧可能引起嗆咳。

因此，不能表達的嬰幼兒可以選用壓力和水量較小的洗耳球或者注射器，能夠表達的孩子（通常6歲以上）可以選用壓力較大的洗鼻壺或電動洗鼻器。

有病案報導使用自來水自配鹽水導致鼻腔及合併神經系統感染，因此儘量選用醫用生理鹽水。自配鹽水需要選用經過高溫消毒的液體，注意衛生預防感染。

其他：

洗耳球衝洗

注射器衝洗

洗鼻壺洗鼻

電動洗鼻器

3、負壓吸引鼻涕

原理：

通過負壓將鼻腔鼻涕吸引出來。

工具：

洗耳球、手動負壓吸引器、電動負壓吸引器。

副作用：

吸引力過大可能損傷鼻黏膜。

洗耳球吸鼻：通常可以配合海鹽水滴鼻或噴鼻一起使用。稀釋鼻涕後更加容易吸引出來。

手動負壓吸引器

電動負壓吸引器

所有的方法都是為了孩子舒適，以上情況用於鼻涕阻塞鼻腔導致孩子不適，可以根據自己孩子的適應性選用適合自己孩子的方法，總有一種方法能夠幫助您！