牛肉燉蘿蔔土豆,葷素搭配,全家人都愛吃

2020-12-22 美食天下

牛肉燉蘿蔔土豆

兒子要吃牛肉,做個兒子愛吃的家常牛肉燉蘿蔔土豆。

原料:牛腩、牛腱子肉、白蘿蔔、胡蘿蔔、土豆、鵪鶉蛋、蔥、香菜、料酒、白糖、老抽、醬油、味極鮮、十三香、鹽、雞精、燉肉料、姜、蒜。

做法步驟:

第1步、買牛腩和牛腱子肉燉著最好吃。

第2步、牛肉改刀切塊。

第3步、牛肉冷水下鍋焯掉血水。

第4步、撇掉沫子。

第5步、撈出再用清水衝洗一下。

第6步、準備蔥姜蒜香菜。

第7步、白蘿蔔切塊。

第8步、胡蘿蔔切塊。

第9步、土豆切塊。

第10步、五香鵪鶉蛋剝皮洗淨備用。

第11步、燒油,放入白糖翻炒變色,下燉肉料(大料,肉桂,香葉,桂皮等),十三香,薑片,醬油,爆香後下肉翻炒。

第12步、翻炒後加水,加老抽,美極鮮,蔥段,燉一小時左右肉熟後放入胡蘿蔔。

第13步、放入白蘿蔔,土豆,加鹽。

第14步、待蘿蔔土豆熟後放入鵪鶉蛋,雞精。

第15步、出鍋裝盤放入香菜。

第16步、再配兩個小菜,晚餐開始!

小貼士:

記住鹽不要放太多,收湯後會更鹹。

來自 美食天下 醉周稻 的作品。

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