春季最容易使人犯困，尤其是上課的時候，有的同學把老師講課的聲音當作是催眠曲，坐著聽課不知不覺就睡著了，這個時候要是被老師發現了，可是要被點名批評的。上課打瞌睡會嚴重影響聽課效率，這正是老師不讓同學們在課堂上打瞌睡的原因。
但是，只要睡意來了，大部分同學都是無法控制的，課堂上提不起精神，但又不想被老師發現，這該怎麼辦呢？下面小編給大家分享幾個防止上課打瞌睡的妙招，或許對你有所幫助！
妙招一：晚上少熬夜
同學們晚上一定要早睡，保持充足的睡眠，第二天才有充沛的精力去學習。如果你晚上經常熬夜，那白天就會昏昏欲睡，學習注意力集中不起來，導致記憶力下降。早睡早起，養成良好的作息習慣，整個人精神面貌都會好，上課也就不會老犯困打瞌睡啦。
妙招二：用溼毛巾擦臉
同學們可以帶一塊小毛巾放在書包裡，利用課間時間把毛巾打溼，上課犯困的時候就用溼毛巾擦一下臉，起到提神的作用。如果嫌溼毛巾麻煩，還可以自帶溼紙巾，打瞌睡的時候就可以擦一下臉，也是可以提神的。
妙招三：讓同桌拍你一下
同桌，在我們學生階段，無疑是一個強大的助力！同桌是你增強自身實力的保障，一個好的同桌，可以促進你的學習。你可以和同桌商量好，如果你上課犯困打瞌睡，他就拍你一下或者拉你一下，馬上就清醒了。
妙招四：喝茶或咖啡提神
上課前可以衝泡一杯咖啡或者綠茶，課堂上如果犯困了就可以喝上幾口，能起到很好的提神作用。不過咖啡和茶都有一點濃味，最好把瓶蓋蓋嚴實一點，不然會影響到周邊的同學，畢竟不是所有人都喜歡聞這味的。
好啦！以上就是小編給大家分享的緩解課堂上犯困的方法，如果你也是經常上課打瞌睡，不妨試試以上的方法吧！更多關於防止上課打瞌睡的妙招，歡迎文末留言，我們一起來討論交流。
本文編輯：艾米
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