都說人生像一場旅行,一路走來會看到不同的風景,旅行中會遇到許許多多的裡程碑,標誌著人生不斷的進入新的階段。對於一個女性來講,這些數不清的裡程碑當中,能讓人銘記終身的數量不多,但成為一名母親這一座卻必定包含其中。
沒當過媽的可能不清楚,從懷孕開始,孕媽要經歷4段最難熬的時間後才能夠順利的晉升為一名合格的媽媽,那麼在這些難熬的時間裡,準媽媽們應該如何準備才能更完美的度過這些難關呢?下面我就從這4個階段一一為大家解答。
孕晚期
從孕中期開始,媽媽顯懷已經非常明顯了,胎肚和肚子裡的寶寶經常會對孕媽的正常生活造成一些影響,而這些影響在孕晚期會達到一個頂峰。孕晚期的媽媽會發現,自己無論做什麼事情都變得極為不方便,就連上廁所這件小事都要花上比平時多好幾倍的時間才能完成,稍微站一會就會覺得腰酸腿疼,整天就眼巴巴的盼著趕緊「卸貨」。想要減輕孕肚帶來的負擔,儘量保護寶寶,孕媽可以堅持佩戴託腹帶託腹護腰,可以為孕媽提供有效的支撐,減輕負擔。
分娩期
如果問孕媽為什麼害怕生孩子,相信絕大多數孕媽懼怕的原因都是出於對分娩的恐懼,這種恐懼是伴隨著高危險性和疼痛而來的。產婦在分娩時要放平心態,聽從醫生指揮,伴隨著如今醫學的發展,難產的死亡率已經有了大幅下降,產婦們更應該關注的是產後的身體狀況和預防感染。建議孕媽們提前準備好透氣舒適的產褥褲,保證產後護理衛生。
月子期
坐月子雖有百般禁忌,可實際上這些並不是讓寶媽們最頭疼的,月子期間最麻煩的其實是餵養寶寶,尤其是對於新手媽媽來說,常常會手忙腳亂的,給寶寶餵奶時還要一隻手抱著寶寶,剩下一隻手很難解開普通胸罩。所以建議寶媽們準備好可以單手操作的哺乳文胸,在給寶寶餵奶這件最頻繁的事上,省去不必要的麻煩。
漲奶期
漲奶期幾乎包含了月子期,但大部分人的漲奶期持續時間願要比月子期久。在漲奶期,寶媽的乳汁分泌旺盛,如果不及時排出有脹痛感不說,還可能會導致乳汁淤積,有患上乳腺炎的危險,所以建議寶媽事先準備好吸奶器,在漲奶期及時排空乳房。
這4個階段目前你已經經歷了幾個了?如果已經全部度過,那麼恭喜你,你已經可以被稱作一個合格的寶媽了,不過養娃路任重道遠,寶媽們還需繼續努力呀。