可能很多人都聽說過「十人九痔」，這裡的痔指的就是痔瘡，十個人中九個人會有痔瘡，這說明現在大部分人都受到痔瘡的困擾，痔瘡典型的表現就是排便困難，還很疼，甚至會出現便血現象，坐立難安，嚴重影響了生活和工作。
導致痔瘡如此高發的主要原因，和飲食是有關的，很多人喜歡吃辛辣刺激性食物，加上沒事喝點小酒，就很容易出現便秘，接著就可能會出現痔瘡。同時很多的上班族有久坐的習慣，也是引起痔瘡的原因。並且在這種情況下，治療痔瘡不忌口的話，很快痔瘡就又會復發。所以，為了更好的治療痔瘡，飲食調理也很重要。
荷葉生薑煮水
荷葉是很好的清熱去火的食材，同時它還有很好的藥用價值，對緩解痔瘡有很好的效果。配上生薑很好驅寒效果，幫助加快腸道蠕動，消除腸道炎症。兩者一起煮水喝，每天喝上一點，幫助更好地清除腸道毒素，腸道健康了，排便自然就會順暢了。
魚腥草瘦肉湯
魚腥草既是野菜，也是中草藥，鮮用和曬乾之後，都能幫助很好的緩解痔瘡。因為魚腥草有股怪怪的味道，加上瘦肉一起煮湯，幫助去除腥味，同時緩解痔瘡的效果更好。先把洗淨的豬肉下鍋煮上十幾分鐘，在把魚腥草連根放入一起煮，慢火燉上一個小時，就能喝湯了，連著喝上一周，就有很好地緩解便秘效果。
蒲公英泡水
蒲公英是我們日常很熟悉的一種中草藥，也是一種在路邊常見的野菜。在用蒲公英泡水的時候，選擇曬乾的蒲公英效果會更好。蒲公英有很好的清熱解毒的效果，每天泡水喝，堅持下去，就能幫助緩解痔瘡。同時用泡水的蒲公英直接清洗肛門，幫助緩解痔瘡引起的疼痛、發癢等現象，消毒的效果很好。
槐花瘦肉湯
要說緩解痔瘡，還得是槐花。槐花有很好的清熱涼血的效果，不僅能夠幫助緩解痔瘡，還能幫助減輕痔瘡引起的腫痛、便血等現象，對治療痔瘡有很好的效果。用槐花和瘦肉一起煮湯喝，幫助預防痔瘡，還能補充身體所需營養，身體更健康，整個人感覺一身輕。
黑豆烏梅煮水
黑豆也具有很好的緩解便秘的效果，尤其是加了烏梅的黑豆一起煮水喝，更快的緩解痔瘡引起的不適現象。用一小把黑豆，加上一點烏梅和生薑，加上適度的清水，煮成湯，就可以吃了。每天早晚各吃一次，有很好的清熱解毒的效果，堅持吃，慢慢的痔瘡就消失了，不會輕易復發。
十人九痔，不僅說明痔瘡的患病人數多，還是在提醒我們要注意調整痔瘡，它對我們的生活和工作都有影響。上述的五種天然的「痔瘡藥」推薦給大家，做法很簡單，有痔瘡的治療痔瘡，沒有痔瘡的人預防痔瘡，適合日常養生食用，幫助養出健康乾淨的好腸道，對長壽也是有幫助的。