關於兒童腹瀉，這些問題父母要了解，培養孩子良好衛生習慣很重要

每個孩子在排便方面都是不同的，他們多久去一次，什麼樣子，排了多少次。時間長了你會知道什麼對孩子來說是正常的，所以家長要用經驗來判斷什麼時候事情不太對勁。而腹瀉是指稀的、鬆散的大便。如果你的孩子出現這樣的便便，他可能會一天大便至少3次。許多兒童還會出現胃痛的情況，每次腹瀉後可能會感覺好一點。

腹瀉的其他症狀包括:

• 嘔吐
• 發熱
• 腿痛
• 頭疼

幼兒腹瀉很常見，大多數人在5歲之前至少會腹瀉一次。它通常在一周內就會好起來，大部分時間你都能自己在家處理和護理。最重要的是持續提供足夠的水分，以確保孩子不會脫水。以下內容是關於兒童短期腹瀉的問題。5歲以下兒童長期腹瀉稱為幼兒腹瀉。如果小孩子每天經常腹瀉幾次是什麼原因？

孩子拉肚子

孩子腹瀉的原因是什麼?

兒童短期腹瀉通常由胃病或食物中毒引起的，但有時也可能由其他原因引起:

1.胃病

胃細菌可能是由輪狀病毒和諾如病毒等病毒感染引起的。輪狀病毒是兒童腹瀉最常見的原因，因為它很容易通過與已感染該病毒的人接觸而傳播。

輪狀病毒的症狀包括:

• 高溫
• 嘔吐
• 腹瀉
• 胃疼或痙攣

輪狀病毒通常在幾天內自行痊癒。然而，如果你擔心孩子的任何症狀，怕孩子的情況變得更糟，或者你認為他可能開始脫水，請馬上去看醫生。

胃痛的小女孩

2.食物中毒

食物中毒通常是由細菌感染引起的，如沙門氏菌、大腸桿菌或彎曲桿菌，但也可能是由寄生蟲引起的。症狀包括:

• 感覺或生病
• 腹瀉
• 胃痙攣
• 發熱
• 疲勞、疼痛和發冷

食物中毒通常會在一周內自行好轉。但是如果孩子看起來越來越糟，而不是越來越好，或者你擔心他出現症狀，可以及時去看醫生。

食物中毒引起腹瀉

其他可能導致腹瀉的原因

1.食物過敏或不耐受

如果你的孩子在吃了某種特定的食物後腹瀉，這可能是過敏或不耐受的跡象。反應可以在進食後幾分鐘內發生，也可以在進食後12小時內發生。

其他過敏症狀包括:

• 嘴巴、喉嚨或耳朵周圍發癢
• 隆起的紅疹(蕁麻疹)
• 面部腫脹，尤指眼睛和嘴周圍
• 嘔吐
• 兒童常見的過敏原包括牛奶、雞蛋、花生、堅果、魚和貝類

如果孩子患有溼疹，他的腹瀉很可能是過敏引起的。如果你懷疑孩子可能有過敏反應，可以到醫院進行檢查。當孩子的胃因病毒感染而不適時，他可能會有一段時間出現消化問題，導致更多的腹痛、腹瀉。這並不意味著他會過敏，孩子只是產生了暫時的不耐受，一旦感染消除，這種不耐受就會自行消失。

過敏發癢

　2.被汙染的水

如果你最近帶著孩子出國旅行，去了一個水可能不那麼乾淨的地方，那麼他可能感染了一種寄生蟲、細菌或其他能引起腹瀉的細菌。有時腹瀉可持續數周，但通常可用抗生素有效治療。

小孩的腹瀉是由長牙引起的嗎?

一些家長擔心腹瀉可能是由長牙引起的。雖然許多家庭反應在孩子出牙期間他們的便便有些變化，但沒有證據表明出牙會導致真正的腹瀉。雖然長牙可能會不舒服，而且經常會讓寶寶煩躁或痛苦，但它通常不會導致孩子變得不舒服。如果你的孩子有腹瀉或其他疾病的症狀，重要的是不要把它歸結為出牙。

孩子腹瀉不一定是長牙引起的

該如何護理孩子的腹瀉?

不管孩子腹瀉的原因是什麼，家長都可以在家做一些事情來幫助孩子感覺更好。

• 讓孩子多喝水

最重要的是補充孩子流失的水分。幼兒脫水的速度比成人快得多，尤其是在腹瀉或嘔吐的情況下。經常給你的孩子少量的液體，比如水和牛奶。遠離果汁或碳酸飲料，因為這些會使事情變得更糟。如果你正在母乳餵養，繼續定期餵食。如果你認為孩子可能開始脫水，可以向醫生尋求幫助。不要給你的孩子服用抗腹瀉藥物，因為12歲以下的孩子不建議服用這些藥物。

• 幫助孩子感覺更好

如果寶寶感覺不舒服，你可以在孩子需要安慰和擁抱的時候陪在他身邊，讓他睡覺，或者在他需要的時候打個盹，這樣就能讓孩子感覺好一些。他可能喜歡安靜的活動，比如看書和聽故事。

寶寶屁股上的皮膚可能會因為腹瀉而非常疼痛，所以每次腹瀉後用無香味、無酒精的嬰兒溼巾輕輕的擦拭。使用一層薄薄的尿疹膏來保護孩子的皮膚，即使他受過如廁訓練。

腹瀉的孩子要多補充水分

讓孩子吃什麼？

如果孩子餓了，鼓勵他像平常一樣吃。孩子們生病的時候胃口不好是很正常的，所以如果他這幾天吃得比平時少一點也不用擔心。更重要的是確保他喝夠了。如果認為孩子可能因為過敏或不耐受而腹瀉，那請諮詢醫生。乳製品和牛奶對成長中的孩子很重要，因為它們含有鈣，所以在把它們從孩子的飲食中排除之前，一定要諮詢醫生。

應該讓孩子遠離託兒所或幼兒園嗎?

如果你的孩子因為感染而腹瀉，在最後一輪後的48小時內，他不應該去託兒所或幼兒園了。如果孩子得了腹瀉，託兒機構通常會有指導和規則。如果你不知道該做什麼，問問託兒所或幼兒園的工作人員。在最後一次腹瀉後，你也不應該帶孩子遊泳。

孩子腹瀉就不要去幼兒園了

應該什麼時候看醫生?

大多數患腹瀉的幼兒會在一周左右的時間內自行痊癒，不需要去看醫生。然而，腹瀉有時可能是一種需要治療的病症的跡象。如果你的孩子因為腹瀉而脫水，這是很危險的。

如果你的孩子患有腹瀉脫水症狀，請儘快向醫生尋求幫助，並注意:

• 有脫水的跡象，如眼睛凹陷、口乾、哭泣時沒有眼淚，很少溼尿布和暗黃色的尿
• 似乎越來越糟，而不是越來越好
• 嘔吐，嘔吐物呈綠色(有膽汁的嘔吐物)
• 大便裡有血或粘液
• 肚子很疼
• 腹瀉一個多星期了

無論孩子有什麼症狀，如果家長對孩子的健康有任何擔憂，你都可以向醫生諮詢，或者尋求建議。

醫生給孩子檢查

怎樣才能防止腹瀉的蔓延?

如果家裡有人腹瀉，保持良好的衛生習慣很重要，可以防止感染擴散:

• 確保家裡的每個人都用溫水和肥皂洗手。在吃東西或準備食物之前，在上廁所或給剛學會走路的孩子換尿布之後，這一點尤為重要。
• 當你的孩子腹瀉時，要用單獨的毛巾。
• 如果孩子正在用便盆排便，用熱肥皂水清洗，然後讓它變幹。你也可以考慮戴手套，或者至少事後徹底洗手。
• 每天用消毒劑或熱肥皂水和一次性抹布清潔馬桶座圈、衝水手柄和水龍頭。
• 如果腹瀉弄髒了孩子的床單或衣服，儘可能多的洗乾淨，然後在最高溫度下清洗。

當你的孩子不舒服的時候，遵循這些建議將有助於保持家裡其他成員的健康。運氣好的話，寶寶很快就會恢復正常的。