時光匆匆，不知不覺中，人生已過大半，遇到了太多的事，見過了各色的人，才發現，那些懂得知足的人，怎麼樣都會很開心，每天工作自信而有活力，日子過得左右逢源，生活充實而美好。作為旁人的我，不知不覺就被他們所吸引，只有羨慕的份，只能說他們的心態太好了。
反觀自己，我們為什麼活得這麼累？因為心裡裝得太多，欲望給予的煩惱，每時都在打攪。想來，有些事無能為力，有些人遙不可及。餘生，只想學會讓靈魂安靜下來，慢慢沉澱所有的煩惱。
很早就就喜歡上了這首詩，名字叫《假如你不夠快樂》。假如你不夠快樂，也不要把眉頭深鎖，人生本來短暫，為什麼，還要栽培苦澀？打開塵封的門窗，讓陽光雨露灑遍每個角落，走向生命的原野，讓風兒熨平前額，博大可以稀釋憂愁，深色能夠覆蓋淺色。
每看一次，內心總會有一股暖流流過，感覺事實的確如此啊！我們總是覺得活得不快樂，就是因為太過執念，不願放手。感嘆走過無數個春夏秋冬，還沒好好的來得及去享受生活，轉眼間就已經失去了大半人生。回想種種對於現在來說，所走過的都變得輕淡無痕了。這世上唯獨時光最平等，它不曾等待過誰，就看你是否懂得珍惜與抓住。
歷經了生活的酸甜苦辣，驀然回首，這個世界上沒有什麼能比一顆平常淡然的心更能夠讓人內心安詳，縱使人生百味，才發現平平淡淡才是真，人生最曼妙的風景莫過於內心的安定。
領悟到，釋懷不僅是放過別人，更是放過自己。生命很短暫，希望餘生學會練就一份淡泊的心境，清靜閒坐修心，寧靜做自己，按自己的意願去生活，淡然恬靜，淺笑看花開，無爭賞落葉，隨緣自適最好。
學會讓靈魂安靜下來，慢慢沉澱所有的煩惱吧！心靜，就不會處心積慮，勾心鬥角；心靜，才能遠離煩惱和憂愁。餘生，只想放下煩惱，學會釋懷，無意去抵制塵世的枯燥與貧乏，只是想靜享內心中的蓬勃與豐富。