疫情尚未結束，防控不能懈怠。返程復工途中有什麼抗「疫」小妙招？生活中有哪些容易被忽視的防疫盲點？哪些日常消毒方法其實並不靠譜？央視新聞《戰「疫」公開課》專訪北京大學第一醫院密雲醫院急診外科醫師高巍，就這些問題一一作答。
返程回小區途中有什麼抗「疫」小妙招？
高巍：一些朋友會乘坐高鐵返程，潛在風險是同行的人較多。人群比較密集時，我們一定要注意佩戴口罩，儘量少摘口罩，減少在火車上吃喝等活動。
有個小方法很有用，我在網上也看到過類似做法，就是列車員給同車廂的乘客建微信群。同車廂的乘客幾乎互不相識，有了微信群，如果乘客中有疑似患者或確診患者，可以第一時間在群裡通知同行乘客。這樣做是為了保證彼此的安全。
現在進入小區或寫字樓都需要登記，很多登記的地方只有一支筆，這支筆可能有幾十人、甚至幾百人使用，增加了病毒接觸性傳播的機會。因此，建議大家自己隨身攜帶一支筆，同時建議小區或寫字樓的工作人員代為登記，避免更多接觸性感染。
另外，電梯空間較小、不通風、人流密集，是一個比較高危險的地方。如果大家住的樓層比較低，建議直接走樓梯；如果樓層較高需要乘坐電梯，觸摸了按鍵回家後一定要洗手。
洗手應該用洗手液還是酒精？
高巍：洗手液、肥皂的作用是洗滌，沒有殺滅病毒的作用，但可以洗掉手上大多數病毒。
75%濃度的酒精有殺滅病毒的作用，特別是可以殺滅新冠病毒。有的朋友認為直接用酒精洗手更好，其實不然。不洗手的話，手上的髒汙會形成一層保護膜，把病毒隔離起來，酒精無法滲透進去。在有條件的情況下，最好的方法是洗完手後用酒精擦一擦手，進一步消毒。
如何安全使用酒精和消毒液？
高巍：酒精易燃、會揮發，不可以用來噴灑，往衣服上噴酒精的做法是不對的。正確的做法是用酒精擦拭物品。還有朋友問，75%濃度的酒精可以殺死新冠病毒，那麼95%濃度的是不是更好？95%濃度酒精會導致病毒蛋白質外層形成一層殼，保護了病毒，而不是殺滅病毒。
使用84消毒液時要先稀釋，在家稀釋84消毒液，用一礦泉水瓶蓋的84消毒液兌兩瓶礦泉水即可。
錯誤使用84消毒液也是致命的。84消毒液有腐蝕性，因此稀釋時不要直接用手觸碰，會把皮膚燒壞；也不能把它噴在衣服、被子、窗簾上。用完84消毒液後，一定要注意開窗通風。
馬桶裡同時放潔廁靈和84消毒液會產生氯氣，嚴重的情況下會導致人窒息死亡。用溫開水、醋等稀釋84消毒液也不對，因為熱水或開水會導致84消毒液產生氯氣。
如何用溼紙巾和酒精自製酒精棉片？
高巍：溼紙巾有很好的清潔作用，它的酒精含量比較少，我們可以在溼紙巾袋裡倒少量酒精，然後搖一搖，便可隨身攜帶，隨時用來給手消毒，擦完手後還可以用它擦手機、門把手或桌子等。
口罩重複利用的方法靠譜嗎？
高巍：口罩重複使用的前提是口罩沒有髒、沒有汙染、沒有完全溼透。有三個小方法可以使口罩重複使用，在不得以的情況下可以這麼做。第一個方法是使用臭氧消毒櫃對口罩消毒。臭氧可以抑制新冠病毒，但要注意，不可以在消毒櫃裡用臭氧加高溫。有些網友用微波爐加熱口罩的方法也是不行的，這會導致口罩燃燒或爆炸。
第二個方法是用紫外線櫃或紫外線燈對口罩消毒，但使用時不能與人直接接觸，因為紫外線對眼睛和皮膚都有損傷。
第三個方法是使用「16層紗布口罩」，把兩塊紗布或把一塊紗布摺疊起來放在口罩內側，戴在口鼻上。戴上後，要把口鼻四周包住，不留縫隙。使用過後，把紗布扔掉，口罩還可以再次使用。關鍵時期，這樣做也是有一些防護效果的。
但不建議大家用塑料布或保鮮膜，有些網友自製口罩，在兩層布中間放一層保鮮膜，這是不行的。口罩的中間層是隔離層，有過濾呼吸的作用，保鮮膜不透氣，會使我們呼出的氣體從口罩上面或下面出去，吸入的空氣從上面進來，有可能最終導致感染。（文章內容來源：央視新聞客戶端 監製丨王姍姍 張鷗製片人丨王薇 陳劍祥 主編丨李瑛 總臺記者丨馬文佳 編輯丨李夏）
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