快到中年職場生死線，你可能還不知道自己有多危險，從這3點破局

作者 l 懸崖上的貓 

公眾號 l 彪悍貓先生（ID：BHMaoXianSheng）

年齡危機是職場上繞不過的坎，可能是35歲，38歲，也可能40歲，我們都說35歲，是因為它是一個代表性的節點。

我有個好朋友，安琦，一個35歲的IT技術員，前幾天聚會時他愁眉不展地給我說，他的孩子正在上小學，各種教育都要錢，父母年紀大了想要在一起住。雖然兩口子都在工作，但是三代同堂還是要換個大房子。

他之前也想過先把房子換了，那時候房子不貴，但想到房子會影響生活質量，還是把錢花在了吃喝玩樂的地方。帶著老婆孩子周末去旅遊，放假全世界玩，各種重大開銷花錢如流水，爽在了當下。

如今，限購又缺錢，也不敢有大筆的消費，畢竟孩子老人都在一個要錢的年齡段。買不起房子不說，工作也遇到了瓶頸，公司以財務危機為理由，暫停了他的升職加薪計劃，曾幾次想跳槽，但接連幾家公司都說他年齡偏大，不願意要他。安琦心裡不甘心，但現實又很絕情。想不到曾經以為什麼都不缺的自己，終有一天高不成低不就，卡在了人群最中央。

像安琦這樣過了35歲的職場人應該還有很多，那麼，為什麼會出現這樣的危機，以及如何才能避免35歲職場「生死線」呢？

01 為什麼職場上會有年齡危機存在，尤其是35歲以上的員工？

25歲，你投給10家公司簡歷，可能回復的有8家、9家，公司巴不得你成長，內部各種培訓、教學、福利，甚至還花錢送到外面培訓。

然而35歲你再投10家公司，可能僅一、兩家回復，甚至都沒有；公司開始不指望你了，基本榨乾了，你工資還三五倍的高出畢業二三年的年輕人，性價比不高，開始默默躺進裁員名單內。

過了35歲，就是職場上尷尬的年齡。尷尬在於，這個階段來說，已經在職場上拼搏了10年以上，但很多人的工作能力、效率並沒有和年齡一樣相應增長，而你的開支卻和你生活中的破事一樣，在大幅度的增長。老人、車子、房子、孩子，大量的貸款和教育費用，讓你的開支遠大於青年人，而且這都是被固定死的剛性開支。一旦下滑，家庭立馬面臨斷糧的窘境。

為什麼很多企業不喜歡35歲以上的員工？我總結了以下4點：

第一，年紀大了，身體機能下降，經不起加班

25歲之前熬個通宵，睡一覺後依舊生龍活虎，35歲你再熬個通宵試試，連睡三天都緩不過來，身體已經告別996式的工作了。

第二，背負家庭責任，三天兩頭請假

35歲，上有老下有小，背負一身責任。老人生病了，孩子感冒了，都是需要請假上醫院，經常請假，耽誤工作的機率更大，同時還會影響團隊士氣。

第三，性價比不高

80%以上的人，要價不低，但其職業技能並沒有隨著年齡的增長而增長，生活中的各種破事卻越來越多，導致其對企業做出的貢獻越來越低。同樣的工資，也許可能請來幾個畢業兩三年的員工，還能幹更多活。

第四，行業和崗位的限制

35歲危機是網際網路企業首創的，很多網際網路企業招聘的時候，基本不給35歲以上的員工面試機會。在2018年，蘋果員工的平均年齡是31歲，谷歌是30歲，騰訊、華為都是28歲。35歲危機定律其實也不怪網際網路企業的老闆，因為程式設計師就是吃青春飯的。

有些風險投資，對網際網路企業老闆的年齡都有限制要求，30歲最佳，50歲以上一票否決。連老闆都逃不過年齡危機，何況下面的普通員工。

很多企事業社招時也有明文規定，35歲以下，就連考公務員也是。可見，35歲對每個人都需要重視，未雨綢繆、想好破局。除了公務員、事業單位、創業、做生意、極少數的大企業高管等，35歲危機永遠存在，逃無可逃，唯有正面面對。

02 如何避免35歲「生死線」？

一切年紀危機，實則經濟危機，未富先老才是最恐怖的。危機的焦點主要在於你的收入與你所需要的花費是否能平衡。

第一，要從思維層面進行升級

這個時候你還認為只靠自己的業務能力就能實現飛躍，那說明你還太天真了。這個關鍵的階段，你需要對自己的思維進行升級，具備更多的管理思維、戰略規劃思維、對市場熟悉洞察、商業思維等等。

這些可不是像之前的基本技能，通過日積月累的重複練習就能提高的。需要你去學會觀察和思考，同時在業餘時間去學習更多關於這些層面的知識，同時加以更多的實踐總結經驗。

比如，不要再單純的認為工作年限長就會漲工資，經歷是不值錢的。

在上海的時候，我曾經招過兩個銷售，一個工作3年的小A，一個工作1年的小B。

我本來想讓小A當主管，結果很快就發現，她被後輩小B全面碾壓了，業績上差太多了。我很奇怪，就去觀察她們的工作習慣，我發現小A完全沒有章法，全憑一些基礎技能在混；而小B每天都復盤自己的得失，總結規律和方法，她的成長是驚人的。後來小B的一年的成長，就相當於別人的好幾年，所以一年之後，她就升職了，工資翻倍。

所以，不要再執著於你工作幾年了。更不要以為，再工作個五六，七八年，工資自然就會漲，這種價值觀只適用於上世紀。以前以製造業為主，熟練工相對有優勢。現在新興行業崛起，迭代特別快，對思維能力更新的要求很高。你不去升級迭代自己的思維層面，工資就不會漲，甚至會往下降。

思維層面影響一個人的認知和見識，而這才是真正拉開職場人之間真正差距的開始一定要重視起來。

第二，從人脈進行升級

這個階段我們對身邊人脈資源也要進行一次「優勝劣汰」的抉擇，雖然乍看上去這會顯得一個人很勢力眼，但其實不然，我們可以觀察身邊那些事業有成的人，他們身邊也都是一些在各個領域相對來說比較成功的人。

這也是我們常說的吸引力法則，你是怎樣的人你就會吸引怎樣的人。靠近優秀的人你慢慢也會變成優秀的人，同時因為相互資源的交換，你會收穫到比別人更多的東西。

所以，主動靠近那些能夠讓你變得更優秀更強大的人，放棄掉帶給你負能量和榨取你有利資源的朋友，雖然很殘酷，但你會變得更好。

第三，身體和身心都要更加健康

身體和心理健康這一點，可能有不少人會忽略，認為做好事業已經不容易了，哪裡還有時間去維護自己的身體和心理健康？

其實，這就是本末倒置了，我們都聽過一句話：

「健康是「1」事業、財富、名譽種種都是「0」、有了前面的「1」，後面的「0」才有價值，如果前面的「1」沒了，後面的「0」再多也毫無意義。

過來人都知道，職場人的後半場，最後拼的全是身體和心理，兩者缺一不可，我們已經在新聞裡面看到了太多因為忙事業而累垮自己身體的案例，同樣因為工作和生活壓力導致的抑鬱、焦慮等心理問題也越來越嚴重。

所以，要避免中年職場「生死線」的最根本就是身心都要健康，這樣一個人的職場生涯才能走得長久。

03 增加收入、減少支出，學會管理你的消費欲望

第一，儘快開始存錢，要有安全備用金

很多人喜歡拿外國說事，他們沒儲蓄，不照樣過得很好嗎？那是因為國情不同，那些儲蓄率低於中國的國家，除了確實吃不飽飯根本存不下錢的，哪個福利不比咱們好？

很多年輕人信奉有一塊錢花一塊，甚至有一塊花二塊，流行的話講，「不花錢，哪來的動力賺錢」，「錢是賺出來的，而不是省出來的」，典型的陷入消費主義的坑。

這些話很亮眼、很動聽，貌似很有道理，實際對於大多數人來說，就是既花了錢，也賺不到錢，或者賺了點錢，實際上沒存款，有好投資機會也沒錢，只能靠販賣勞動力收入，死循環，窮循環，一直窮忙下去！

如果有這種習慣，35歲後，請務必收斂，並開始趁早存錢。有錢的時候，你沒把錢當回事，沒錢的時候，錢沒把你當回事，手裡沒存款，心裡沒底氣，你不僅會錯過很多機會，面對很多事情也只能望錢興嘆，說話都只能低聲下氣，手中有糧，心中不慌，畢竟成年人的底氣，都是錢給的。

養老金巨額虧空4.7萬億，年輕人能不能領到退休金，還是個疑問呢！有人感慨，能活到退休就已經不錯了。所以，家庭緊急備用金很重要。一般而言，家庭應對失業的緊急備用金，至少要能滿足半年的固定支出。就是說如果你被炒了，半年內，你和家庭的生活質量不會降低。

第二，管理你的消費欲望，同時不要犧牲另一半的事業

買東西之前，先衡量那個東西是否真的需要，是否是緊急而必需的東西。如果你連房子都沒有，就想著買車，可能你會很慘。給孩子的教育投入也需要量力而行。收入有限，就不要削尖腦袋往貴族學校送，害了自己，也可能害了孩子。

40歲之前，就不要急著過標配的消費生活，你還不配！更不要對另一半輕易說我養你之類的話，這樣說多半不帶腦子。

婚姻的一大作用，是抵禦風險，做全職媽媽或全職爸爸，只會讓家庭風險大大增加，算一筆數就明白。4個老人加2個孩子，再加2個大人，8個人的開支全壓在你頭上，還有房貸、車貸、教育、醫療、交通、意外等，你確定一個人承擔得起？40歲之前，你可以透支身體，熬夜加班。40歲之後呢？從家庭的安全係數來說，不要輕易放棄另一半的事業，哪怕工資並不高，也比做全職媽媽、全職爸爸強！

沒結婚的，還應該早點結婚，早點生娃、早點買房。兩個人在一起，比一個人的時候，更會規劃，有規劃，人生中的很多大事就會提上議程，比如買房生子、比如在哪裡生活，然後慢慢朝目標前進。兩人同心，其利斷金。

但需要注意的是，對於二胎，還需謹慎，如果備用金足夠，沒話說。如果不夠，先優化家庭的財務結構，讓你的家庭有足夠應對風險的能力，再來考慮二胎，很現實，但也很真實。

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本文來源：公眾號@彪悍貓先生（ID：BHMaoXianSheng）， 作者懸崖上的貓。

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