4月,這5種應季水果大量上市,維C豐富汁水多,告訴家人要多吃!

2020-12-22 晨末生活日記

大家好,我是晨末,一名喜歡美食,愛了解美食,偶爾測評零食的寵粉美食博主!

4月一到,萬物生長鎝特別茂盛,尤其是經過清明雨的灌溉,天地萬物,更加的活躍了,春天的氣息也是越發濃烈,不過這4月一過,慢慢的也就到夏天了,在這春季的尾巴,我們不妨多感受一下這個春天的氣息,尤其是現在大家都宅了特別久,可以多出去走走!

春季有很多的野菜大量上市,當然我們的水果也是不會落下,4月一到,當季的水果又多幾種上市,而且在這當季的上市的水果,既新鮮又便宜,含有非常豐富的各種維生素,都可以給我們補充所需要的營養,在這個4月,要提醒家人多吃水果哦!

接下來,來看看在這4月,有幾種水果開始上市,都是非常營養豐富汁水多的!記得跟家人說!

第一種,桑葚

桑葚果在4月的時候,也都開始上市,樹上就開始慢慢的結滿了果子,在4月的時候,開始慢慢成熟,大概生長期在2個月左右,季節性非常強,桑葚的營養特別豐富,是蘋果的4倍,是葡萄的2倍,這是時候大量上市,不妨讓家裡人多吃吃,增強一下自身抵抗力!

第二種,菠蘿

菠蘿在這段時候,是最多的了,在水果店經常有削好的菠蘿,泡在水裡,直接購買,維生素C非常豐富,平時都是直接吃,也非常爽口,我最喜歡吃菠蘿就是拿菠蘿來炒肉,不僅僅酸甜爽口,吃起來還不膩人,用菠蘿來做菜,讓你有新的驚喜哦!

第三種,檸檬

檸檬在這段時間也是大量的上市,平時在超市買一個都要5塊錢,這段時間因為大量上市,基本都是幾斤幾塊錢,價格非常良心,它含有的維生素C非常豐富,多吃非常開胃,我經常會泡檸檬水喝,做菜的時候也能去腥,很多女生都會有喝檸檬水的習慣,因為多喝檸檬可以讓皮膚變得白皙哦!

第四種,羊角蜜

這種長得像瓜類的水果,就是羊角蜜了,在4月份的時候,它也悄悄的上市了,別看它長得像瓜,它的味道非常的甘甜爽口,汁水也豐富,含有豐富的維生素和水果纖維,熱量非常低,減肥也能吃!我們在這時候吃是最為鮮美的時候,價格和味道都是非常貼心,一般在北方上市的多一些,南方比較少見,南方人的你吃過嗎?

第五種,草莓

草莓這時候上市最多了,剛好疫情的時候,大家都不能出去摘草莓,這個時候,草莓剛好採摘完畢,也正在大量上市,價格也還算可以,我們這邊包裝好的只要15元2盒呢!草莓含有的維生素C和其它營養也非常豐富,在這段時間多吃草莓也能給身體增強抵抗力哦,買多草莓的,也可以做成草莓醬,可以更久的保存住草莓!

在這段時間,這幾種水果大量上市的時候,我們要記得多吃這些水果哦,又新鮮還實惠,你們最愛吃哪一種水果呢?歡迎在下方評論留言!

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