不戒掉手機初中生別想順利中考，讓孩子放下手機，父母試試這幾招

2020-08-27 小雲媽



文／小雲媽

當今社會，手機就如它的名字一樣，成為了長在手上的機器。不光成年人離不開手機，孩子也成了手機的重度依賴者。

多少孩子的學習和前程，毀在了手機上。多少本該和諧有愛的親子關係，被手機攪得雞飛狗跳。

很多父母，包括我自己，嘗試了很多辦法，都難以控制孩子玩手機。不管孩子的話，可以從天亮玩到天黑，玩到天昏地暗。不僅害了眼睛，傷了身體，更是浪費了時間，耽誤了學習。

當然，讓孩子一概不使用手機是難以做到的，但家長們可以試著給孩子立規矩，讓孩子在規矩之內執行，一方面保證了孩子玩手機的部分自由，另一方面也對孩子玩手機進行大範圍的約束。

經過自己的一些嘗試，再結合別人的經驗，我覺得家長試試這幾招。



一、先和孩子嚴肅認真地談一次心

可以讓和孩子關係比較親的哪個家長來和孩子談。家長試著問題孩子如下幾個問題：

1 以你現在的成績，是否能順利考上高中？

如今中考的淘汰率比較高，你會不會成為被淘汰的那部分人？如果上不了高中，你準備做什麼？

你天天在手機上玩遊戲，遊戲會帶走你的知識，帶走你的學習時間，也帶走你的前途。手機永遠都可以玩，遊戲沒完沒了，但中考的機會只有一次。

如果你現在還放不下手機，不把心思放到學習上，那中考怎麼辦？

2 你將來靠什麼為生？

現在是父母養著你，但父母不是你一輩子的依靠。但你成人之後，父母就沒有義務養著你了。你必須自己到社會上去闖蕩，那麼，你將來憑什麼生存呢？

當今的社會，最差的也要一張大學文憑，這是你去找工作時最基本的敲門磚，沒有這個，很多行業的門你都進不去。

3 你各門功課是否有薄弱的，你什麼時候查漏補缺？

你有薄弱的學科的話，說明這些基礎知識沒掌握好，那麼，現在不抓緊時間學好，將來只會更難，沒有紮實的基礎，那你如何聽懂老師講課，如何學習後面的知識呢？

4 你可不可以下定決心，為了將來而放下手機？

我們可以商量一下，我們互相退一步，做一個約定。在中考之前，儘量不玩手機，我們制定一個具體的細則。



二、和孩子約定手機使用的規則

沒有規矩不成方圓，到了孩子學習的緊要關頭，一切理由都要為學習讓路。所以，和孩子一起制定手機使用規則，再嚴格執行。

1 和孩子約定玩手機的時長

比如，可以和孩子約定好，上學日不準玩手機，假期裡一天只能玩半個小時。這半個小時的時間段可以讓孩子自由選擇。上午，下午，晚上都行，但只有半個小時。

這個辦法看起來不錯，難點在於嚴格執行。在這規定的時長裡，要完全按照這個時長來操作。家長不能因為自己心情好，就好心讓孩子多玩一會兒，也不能因為心情不好，就一點不讓孩子玩。簡而言之，不能時緊時松。

所以，說話算數，嚴格執行。能做到這點，就基本上不會有手機的煩惱了。

執行這個的時候，還需要加上一個懲罰措施。如果超時了怎麼懲罰？比如，沒收手機一個星期。

2 不讓孩子帶手機上學

很多學校會規定，不能帶手機上學。不過，有的家長需要和孩子在課前課後保持聯繫，沒有手機又是不太現實的。如果這樣，那就讓孩子帶一個老人機吧。

千萬不要給孩子帶智慧型手機。否則，孩子的自控性差一點的話，回家後可能接著玩。畢竟，有的父母下班很晚，根本沒時間監管放學後的孩子。



3 睡覺前把手機放在客廳

這點非常有必要，避免孩子起床後和睡覺前玩手機。起床後和睡前，是大部分人放不下手機的兩個時間段，所以必須做到把手機放在客廳。

並且，可以讓孩子養成睡前閱讀的習慣。大家知道，初中生的時間比較緊張，課外閱讀的時間不夠用，那麼，就可以利用睡前的這段時間來進行，哪怕每天閱讀半個小時，長期下來，也是大有收穫的。

4 給手機瘦身

每個孩子的手機裡可能都裝著很多遊戲和娛樂APP，讓孩子卸載掉大部分，只留下他最喜歡的幾個。

刪除一些微信好友和QQ好友。

關閉微信和QQ的新消息提醒功能，打開群裡的消息免打擾功能。

讓孩子減少發朋友圈的頻率。

以上這些辦法可以試一試。我們可以針對自己的孩子，找到適合他的辦法。

我是小雲媽，一個初中生的媽媽，關注孩子的教育和成長，以下是我的其他文章：

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