中國人大多喜歡喝茶，茶水中含有豐富的礦物質和微量元素，長期飲用對人體是有益的。但是長期喝茶後會發現杯體內壁會出現茶鏽，俗稱 「茶垢」。茶垢中含有大量的鎘、鉛、汞等危害人體身心健康的金屬。
一、茶垢的形成和危害
很多人玩壺、養壺經常會提到茶山一詞，其本質就是茶垢。沸水中含有大量的鈣、鎂離子會隨著溫度的下降、一段時間後便會沉澱析出，這些物質會與茶葉中的茶多酚發生氧化反應，形成茶垢，附著在茶具內壁。
茶垢中含有的汞、鉛、鎘物質進入人體的腸胃會和食物中的蛋白質、維生素等結合形成的有害物質將會非常影響營養物質的吸收與消化，引起體內炎症，非常影響健康。
二、去除茶垢的方法
1.小蘇打去除
杯壁上的茶垢存在的時間較長，就不會被輕易的清理掉，這種情況一般用在茶具中放入適量的溫水，然後倒點小蘇打浸泡，小蘇打中的鹼性成分能有效溶解茶垢，最後用輕毛刷刷洗即可。
2. 土豆皮清潔
土豆皮去茶垢是非常簡便的一方法，做菜的時候留下削掉的土豆皮，將其放入茶具中，用適量的沸水衝泡。土豆皮中含有較多的澱粉，浸泡後形成的液體具有很強的吸附和去汙能力，10分鐘後衝洗即可。
3.白醋
有些人會用保溫杯泡茶葉，茶垢會更加明顯，別是茶漏上的，看著烏黑黑的，這是可以用白醋浸泡良久後去除。
4.鹽
蓋碗或者其他白瓷杯上出現茶垢時，在其內側塗上食鹽，之後用牙刷進行清潔，清水衝洗即可。
許多人喜歡用清潔球刷茶具，覺得又快又乾淨，但是值得注意的是，這些質地硬的清洗工具容易破壞茶具內壁上的釉質，導致胚體變薄，後期的防汙能力減弱，很難清洗。
三、茶具保養
常飲茶，茶具需要經過保養才能延長使用壽命。喝完茶，及時清洗茶具裡外；水質越硬，雜質就越多，所以儘量選擇純淨水衝泡茶葉。
多備用幾款茶具輪流使用，令茶壺有自我恢復的時間；每次擦刷力度適中，切忌用力搓洗，清理晾乾以備下次使用。
The end
茶垢清洗方法很多，但要根據不同材質的茶具選擇合適的清洗材料，比如紫砂壺就不建議使用牙膏清潔，容易吸味兒。茶具保養其實很簡單，做到精細認真即可。詳情了解普洱茶知識請關注：勐曌小貢