懷孕的時候別做這些傻事了，別給孩子帶來了永久的傷害

在剛出生的寶寶身上。會有一部分的人帶著胎記誕生，並不是說所有的胎記都很好看。有些人胎記是特別明顯的。其中有一些會隨著年齡的增長會逐漸的減弱或消退。會有一些出生在比較明顯的地方，如臉上，手上。會特別影響美觀。而且還有可能對孩子的身體造成危害。那麼有一些媽媽為了讓寶寶們出生後沒有胎記。就在寶寶還沒有出生的時候就做好預防，那麼孕婦應該如何預防胎兒胎記？讓我們一起來學習一下吧，千萬不要再孕期期間。再做這些傻事了。

胎記形成的原因跟媽媽的這三種行為有關。

1運動

很多寶媽在孕期期間會選擇運動。因為這樣可以保證身體素質素質更加的好。但是在懷孕期間運動是一定要多加注意自己的身體。在行走中要避免磕磕碰碰。因為這樣很有可能會使肚中的寶寶毛細血管受到損傷。從而產生胎記。一般情況下，出現這種情況的機率並不是太大，但為了孩子和寶寶的健康。也不太過多的運動。出門一定要有人陪伴，以免發生危險。

2吃喝

寶媽的飲食要以健康葷素搭配合理為由。要避免使用刺激性或大量激素類食物。刺激性食物會使胎記記憶老化。尤其像咖啡，可樂，濃茶，酒等。吃的越多，老化越快會導致黑色素分在胎記表面。很容易造成堆積形成胎記。在飲食方面，應該選擇清淡為主，多使用一些富含維生素誰的。維生素的食物可以從一些新鮮的蔬菜水果中獲取。另一方面要，經常喝水。經常喝水也是一個非常不錯的辦法。它可以加快人體的新陳代謝。每天至少要保證兩千毫升的飲水。保持胎記的水分不流失，多喝水對排毒也是有益處的。

3用品

很多年輕的寶媽都聽到過，在懷孕期間仍然可以使用。化妝品而且這樣會保養的更好，但你說生完孩子之後，皮膚會更加的好。其實這種說法也不一定是真正正確的。因為，在懷孕期間的一些化妝品對兒童是有害的。其中的化學物質進入人體時，胎兒無法排除。就會被吸收了，長此以往，對孩子的健康也是沒有好處的同樣也會增大孩子長出胎記的可能性，當然，這並不意味著。就不可以使用。寶媽們要擦亮自己的雙眼。選擇比較溫和，不會對寶寶產生影響的化妝品。

最後，寶媽們一定要多多注意自己，因為你關係到孩子的生長，同時也要寶爸們加倍的愛護這樣才能一起孕育吃你們愛的結晶。你在孕期期間發生過什麼有趣的事情的一起交流一下吧。