現在有很多人的婚姻質量存在著一定的問題。結婚時都是非常幸福，可是過了幾年就出現了婚姻的倦怠、爭執甚至破裂。
有很多關於婚姻問題的說法，如七年之癢等等。其實「七年之癢」的來源是1955年上映的美國電影《七年之癢》，意思是指愛情在七年後會進入一段危險時期。好多事情其實就是一種心理暗示，就像「七年之癢」，大家都這樣說七年這個概念，很多人也不知道它的出處。說來說去，七年好像就成為了婚姻問題節點的一個代名詞。
每一段婚姻都有每一段婚姻的獨特性，都有各自的好各自的壞。他們可能就是在七年的時候發生問題，也許你們不用七年就已經無法解決了，也許另一對一生都不會有任何問題。
所以不要為婚姻的問題找藉口，更不要為大眾傳播某一個不確定的觀點推波助瀾。「七年之癢」是一段文藝情懷泛濫的產物，不要讓它完全引導我們現實的婚姻走向。
如今婚姻的問題確實是比較嚴重，但也不要把所有的婚姻都貼上標籤，都歸結或者影響導致最終的失敗。
七年之癢根本不存在？夫妻感情的好與壞與時間無關。婚姻無論處在何種時期都是幸福美好的。某個個案的不幸不能代表所有的都有問題。婚姻的具體好與不好是人為的問題，而不是婚姻本身的問題。
時間確實是可以改變很多東西，就像可以改變雙方的熱情，新鮮感；但時間也改變不了很多東西，比如誓言，比如親情。婚姻中出現類似「七年之癢」問題的都是被時間衝淡了新鮮感和激情而沒有因為時間的增長而增長了親情和信任。
好的婚姻關係肯定是經營出來的，絕對不是什麼撞大運的產物。面對現實中種種婚姻的問題。當事人不應該選擇逃避和放棄，而應該積極地改善。婚姻就是這樣，像經營一家企業一樣，需要戰略，需要努力，更需要情感。有時還需要耐心和時間的淘洗。
為什麼不同的婚姻時間叫做不同的名稱：結婚一年叫「紙婚」，結婚五年叫「木婚」，結婚五十年叫「金婚」。所以說時間在婚姻的過程中是最珍貴的，是可以生成或者毀滅很多東西的。
那麼時間究竟會成為婚姻的保鮮劑還是殺傷劑，都靠我們的努力和方法。努力是個心態的問題，是個對婚姻必勝信心的問題。如今有一些人對婚姻完全沒有信心，覺得婚姻的問題是遲早都要出現的，而且沒有辦法解決。這種情緒不只影響了他們自己的婚姻，更是影響到了很多對婚姻意志不堅定的人。這就是所謂的惡性循環。
所以要改善婚姻，獲得婚姻美好的前提是要相信婚姻終會美好，相信一切都會好起來。然後才是運用一些方法來改善。方法有很多，目標就是一個。任何事情都是這樣，只要你目標堅定明確，方法有太多太多。
所以不要再去相信什麼「七年之癢」，婚姻的質量與時間無關。時間短也不是就完全擁有激情，時間長也會歷久彌新。關鍵在於心態，在於好好經營婚姻的態度和決心，在於一定要改善的決心，在於不斷找到婚姻新的支點和動力。
七年之癢根本不存在？夫妻感情的好與壞與時間無關。時間可以成為潤滑劑也可以成為殺手，關鍵在於掌握時間的人。婚姻是兩個人的事，溝通很重要，兩個人的意願，兩個人的溝通在整個過程中也起到至關重要的作用。
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