本文用到的食材有:黃油雞蛋白糖
黃油營養價值豐富，香甜美味，深受廣大人喜愛；黃油富含脂肪，因此不能和高脂肪的食物一起吃，同食可能會引起消化不良。
黃油不能直接吃，一般可以搭配其他食物一起吃，可以用戶黃油來烤魚，烤麵包，做餅乾，製作簡單，香鮮美味。
難度：切墩(初級);時間：10分鐘左右;
主料:土司兩片;四季寶花生醬適量;香蕉1根;草莓適量;薄荷葉3朵;
四季寶水果土司#趣味擠出來，及時享美味#的做法步驟
1.所有材料
2.土司對角切開成三角形
3.香蕉切片
4.取一片土司，擠上花生醬，抹均
5.放上香蕉片
6.草莓橫腰切成兩段，要尖頭那段
7.剛才放了香蕉的土司上再蓋上一片土司，然後擺上草莓尖。
8.花生醬的袋子口剪小一些，隨意在草莓上擠出線條。
9.放上幾朵薄荷葉裝飾，擺盤就ok了。
10.來張近的，迫不及待開吃了。
黃油的功效
吃黃油對身體有什麼好處？
一、改善貧血
天然黃油可改善因食用不飽和脂肪酸或人造黃油而導致的貧血症狀；
二、增加飽腹感
天然黃油提供必需脂肪酸；促進這些脂溶性維生素的吸收；富含脂肪，維持體溫和保護內臟；飽腹感；
三、促進身體發育
銅是人體健康不可缺少的微量營養素，黃油富含銅，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響；
美味的土司就這樣做好了，當我們把這道冒著熱氣的美食端上飯桌的時候，其實我們同時也把健康和安全帶給了家人，因為這道土司具備改善貧血、增加飽腹感和促進身體發育的養生功效，是一道既美味也健康的美食。