大便粘馬桶衝不下去,是身體向你示警?

2021-12-10 溫州建國康復醫院

近來總能碰著廁所的「高峰期」，終於有個門開了，我一個健步跑進去，差點吐出來...what?為什麼剛才那個女的不把廁所衝乾淨!強忍著噁心的我又衝了幾個回合，上一個人留下的「壯舉」依舊巋然不動!

這是誰吃502膠水了嗎?!

為啥有人拉的便便衝不下去?很多人都遇到過這種尷尬的情況，尤其在用別人家廁所的時候。

便便衝不下去無非兩種情況，堵馬桶和粘馬桶，也就是說不是太大，就是又大又黏!便便大是因為吃多了，那後者是啥情況?

現代很多人飲食喜歡吃外賣，喜歡吃高油高鹽和辛辣刺激的食物，並且吃肉還吃得比較多，這樣的飲食蛋白質和油脂比較多，長期這樣吃的話，大便會變得特別黏膩，並且還特別臭，衝的時候就衝不下去。

長時間不運動，胃腸功能比較差主要是由於腸胃蠕動緩慢引起這一現象，有的人可能會出現脹氣和出現食物，沒有辦法消化的症狀，一些藥物來有效地提高胃動力，胃腸功能比較差的患者，還可能會引起便秘的症狀。

醫生在診斷結腸癌時，確實會參考大便的性狀和質地(又窄又薄又黑的是結腸癌的重點懷疑對象)，但並不包含大便粘馬桶這一現象。而且沒有證據證明大便黏稠者患腸癌的機率比一般人高。

1、吃慢點，多吃點粗糧三餐一定要規律，多吃一些粗糧和含膳食纖維多的主食、蔬菜和水果，使胃腸裡有足夠的粗纖維，刺激腸道，保持腸道的張力與運動，使大便通暢。

另外，吃飯時一定要細嚼慢咽，讓食物在口腔內得到充分的磨切，更易於消化，讓胃的負擔別那麼重。


2、別老坐著，多做點運動!

白天上班已經坐一天了，別一回家就躺下了，出門散散步、慢跑一下，適當運動的好處就不用我說了吧~


3、保證睡眠質量

壓力不要那麼大，好好調整心態，保證充足的睡眠。

　　想知道自己有沒有宿便?檢查糞便會不會黏馬桶就是一個指標。糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便，就像是沙子加上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出;積得越久，宿便就會越來越多。每天排便一次是不夠的!兩次是標準，最好的情況是一天三次。

　　有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方，像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。便秘造成的憩室，是大腸藏汙納垢的溫床。它是一種良性的囊袋，是大腸容易藏汙納垢的地方，如果不處理，久而久之就有形成大腸癌的可能。在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率很高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。

相關焦點

  • 大便經常粘馬桶,衝不掉,是疾病造成的嗎?
    大家是否有這樣子的經歷，上完廁所後發現自己的便便黏在馬桶上，用水怎麼也衝不掉，在家還好，是在衝不下去可以使用一些工具，但是在外面上廁所，尤其是在朋友家裡面就很尷尬，不知如何是好。其實大便是我們人體的排洩物，一定程度上可預示著人體的健康，若你經常會有大便粘馬桶的情況，你是否有考慮過為什麼你的大便會粘馬桶?
  • 排便結束後,大便沾黏在馬桶上,衝不下去,或暗示身體有四個異常
    順暢的排便，是一件十分重要事情，對於維持身體健康十分的有效。但是，不知道你有沒有遇到這樣的尷尬情況，排便結束後，大便沾黏在馬桶水，衝不下去這樣的情況可謂十分的糟糕，而導致這一情況的出現，或暗示你身體出現了異常，一起來了解一下吧。
  • 大便粘馬桶,怎麼衝都衝不掉?或是身體在暗示:腸道出「故障」了
    上完廁所之後，在衝大便時候，有些人會遇到一件尷尬事，那就是大便黏住馬桶，怎麼也衝不下去。若是在家還好，大不了用桶接水，再多衝幾遍就好。倘若是在外面上公廁，那就太尷尬了。其實照理來說，大便是沒有那麼黏的，若總發生這樣的情況，並且擦屁股的時候，還總是感覺擦不乾淨，那麼說明多是身體出現問題了。那麼究竟是身體出現了哪些問題了呢？為何大便經常黏住馬桶，擦屁股還總擦不乾淨？大便是我們所吃的飲食經過消化產生的代謝物，若是大便黏住馬桶，首先要考慮的是自己的飲食情況。
  • 大便擦不乾淨,又臭又黏,還粘馬桶,說明身體出問題了!
    有些人的大便又臭又黏，粘在馬桶上，衝不下去，這其實反映了我們的身體出現了問題。腸道出現炎症腸道出現炎症，大便會變得稀稠黏膩，排完便之後，總是擦不乾淨，而且還站在馬桶上衝不下去。如果大便黏稠，便秘和腹瀉交替出現，經常腹痛、噁心，很大的可能說明腸道出現了炎症，要引起重視，儘早就醫。
  • 大便粘在馬桶上總是衝不掉是什麼原因呢?可能是因為這個原因
    在旁邊的時候，大概的狀況也是能夠反映出人的健康情況了，正常的大便其實是不會被粘在馬桶上，上廁所的時候出現了大便粘在馬桶的時候，用水衝不走也就是說明這身體存在著異常，在這個時候可能會需要及時的改變這些原因了，剛看到一些異常的時候並不是出現了問題，應該要及時的發現問題及時的進行治療，這樣才能夠改變這些現狀
  • 大便粘馬桶是怎麼回事?可能是身體這3處出了問題,儘量注意!
    正常情況下人每天都要進行排便，而大便是食物經過人體消化過，再通過一定的累積排出體外的一種排洩物。一天排便一次或者一天排便兩次三次都是正常的現象，因人而異，雖然說便便不好看，但是通過便便也能夠反映出我們身體的健康情況，所以說在衝廁所的時候如果發現大便總是衝不乾淨，容易粘馬桶。
  • 排便時,大便粘馬桶上衝不乾淨,說明了什麼?當心,或是大病來襲
    而在我們生活中，很多人的排便習慣都不太好，基本上很難達到一天一便的頻率，不少人可能三四天才會排一次，而且排便的時候，還經常會出現大便粘馬桶的情況，那這是怎麼回事呢？該如何緩解？一起來看看。排便時，大便粘在馬桶上衝不乾淨，說明了什麼？
  • 大便黏膩,粘馬桶上衝不掉,多是這三點造成的,教你幾招避免尷尬
    在公共衛生間大便最尷尬的一件事是什麼？除了沒帶衛生紙之外，可能就是大便衝不下去了吧。尤其是門外還有人在等著上廁所，不停地用水衝，但是糞便就是衝不下去，那個時候真的是特別尷尬了，特別想讓自己消失有沒有？如果一按馬桶就直接衝乾淨的話，那麼就最好不過了。其實大便經常粘在馬桶上衝不下來，主要就是因為糞便過於黏膩導致的。那麼大便黏膩又是什麼原因造成的呢？
  • 大便黏馬桶衝不乾淨是怎麼了?或是身體這個部位出問題,別當小事
    上廁所的時候，看到廁所裡有大便沒衝，心裡都會罵上一句沒有素質。不僅看起來很噁心，影響人們的心情，還會讓廁所的味道非常的臭。但是，很多時候廁所這麼髒，真的不是人們不願意衝廁所，而是大便黏在馬桶上衝不下去。
  • 大便老是粘馬桶,意味著什麼?別大意,可能是身體出問題的信號
    生活中你是不是也有著這樣的尷尬的事，上個廁所，這個便便就是粘在馬桶上怎麼也衝不掉。自己家還好，用馬桶刷刷掉就行了，如果在外面，那是得趕緊逃離「案發」現場才行，否則會被後面的人罵死。 這種現象是不是還挺普遍的？這個大便為什麼總粘在馬桶上，這當然不能怪馬桶，這樣的大便肯定不正常。
  • 大便粘在馬桶上衝不掉,是什麼原因導致的?別嫌髒,兩招或能緩解
    人體的排洩物是可以反映出一個人的身體狀況的，比如說從大便的顏色和狀態就能看出身體哪個部位出現了異常。正常的大便一般是不會粘在馬桶上的，如果發現自己的大便經常黏在馬桶上衝不下來，一定要引起重視，可能是身體給自己發出的信號，要注意保養身體了。
  • 大便經常粘馬桶、衝不掉?3個原因得重視,有的可不是小問題
    平時在排洩糞便的時候要多留意糞便是否有特殊變化，因為很多人在排便之後發現大便經常粘在馬桶上，用水總是衝不乾淨，有這種情況產生的人要了解背後的原因是什麼，通過合理的方式進行改善。身體保持健康，排洩糞便順利，不容易有大便粘在馬桶這種情況。那麼，大便經常粘在馬桶上，主要的原因是什麼呢？
  • 大便經常粘馬桶是怎麼回事?
    在夏季有的人吃了一些辛辣油膩的食物後，第二天會出現大便不成形，總是粘馬桶的情況，衝不到很尷尬；還有的人可能經常地出現這種情況，認為是體質的問題，有的也認為是腸胃不好，到底是什麼原因，大便粘馬桶和身體健康有哪些關聯呢？
  • 告誡大家:排便後,大便粘在馬桶上,衝不乾淨,可能暗示身體出現三個問題
    其中以排便來說，就是你不得不重視的情況，正常情況下，順暢的排便是人們渴望獲得的結果，但是，有些時候你會在排便結束後，發現較多的糞便沾黏在馬桶上，一桶水根本衝不乾淨，這樣的情況，無疑是比較糟糕的事情，往往暗示你的身體出現了問題，一起來了解一下吧。
  • 大便擦不乾淨,黏稠不成形,還粘馬桶,說明身體出問題了?別忽視
    生活中，有些人在拉大便的時候，發現自己的大便不光臭不說，還特別黏，總是黏在馬桶上，衝還衝不下去。這在家裡倒還好，可以直接拿個水桶接點水，用力地給它衝下去。但若是在外面上公共廁所就比較尷尬了。要是不給它衝下去，被別人看到了，太影響個人形象了。
  • 大便粘馬桶衝都衝不掉,是腸癌的信號嗎?
    便便會粘在馬桶上，怎麼衝都衝不下去。特別是在公共場所或者別人家裡，真是尷尬的想找個地縫鑽進去。雖然聽上去有點囧，不過這問題還蠻普遍的。有一點是肯定的，這樣的大便，肯定不正常。大便為什麼會黏在馬桶上？反正……不能怪馬桶。
  • 大便總粘馬桶上,很難被衝掉?可不僅是溼氣重這麼簡單,望你重視
    排便是我們大多數人每天都會進行的事情，但很多人在排便的時候會出現一種特別尷尬的情況，那就是大便粘在馬桶上，怎麼也衝不下去。要是在家上廁所那還好，如果要是在外面上廁所，恰好後面還有人等著要上廁所的時候，那就真的是特別特別尷尬了。正常來說，大便應該是一衝就掉的，不會粘在馬桶上。
  • 大便總是粘馬桶是怎麼回事?或是身體發出的信號,都不是好事!
    甚至是出現了大便粘馬桶的情況，這一情況的發生，對於我們的身體健康影響可能是非常大的，甚至，有些時候，我們會發現，衝都沒有辦法很好的衝走。對健康影響其實是一個非常大的影響，對此，我們應該有所重視，或許是身體出現某種不適的信號，讓我們一起來看看。大便粘馬桶是怎麼一回事？
  • 排便後,大便粘在馬桶上,衝不乾淨,可能暗示身體出現三個問題
    其中以排便來說，就是你不得不重視的情況，正常情況下，順暢的排便是人們渴望獲得的結果，但是，有些時候你會在排便結束後，發現較多的糞便沾黏在馬桶上，一桶水根本衝不乾淨，這樣的情況，無疑是比較糟糕的事情，往往暗示你的身體出現了問題，一起來了解一下吧。
  • 大便黏馬桶衝不掉,是腸癌前兆?別慌,身體3個問題先排查
    李女士最佳發現自己身上有一個很尷尬的事情——每天早晨排便之後，大便沒有成形，而且怎麼都衝不下去，會一直黏在馬桶上，之前沒有這樣的情況。 她上網查了一下，發現有人說是「腸癌前兆」，這可把她嚇得不輕。