「把你的眼睛向上看，感受頸部的拉伸……」午後，杭州某寫字樓裡的白領們坐在自己的位置上，不約而同地做起了相似的動作。現場沒有教練，沒有交流，大家帶著口罩，眼睛只盯著自己的電腦屏幕——原來疫情期間，企業健身服務也也實現了「直播網際網路化」，並在這個特殊時期掀起了一陣風潮。
隨著疫情的控制，各行各業開始陸續復工。對企業主來說，員工的健康防控無疑是放在第一位的關注點。口罩、消毒水、體溫計、綠碼……幾乎成了每天開工必備。更有不少企業在防控之上又進了一步——呼籲員工適當運動，從內增強身體抵抗力，抵禦病毒入侵的同時，也增強員工的工作活力。
「我感到公司很用心。」員工小楊說，「直播工位操的方式可以讓我們得到鍛鍊放鬆，也避免了大家的聚集和交流，減少疾病傳播的可能性。」
作為全國領先的運動健身賦能平臺，樂刻運動近日發起了「員工健康助力計劃」，向社會開放1000節課的公益申請，課程包括肩頸拉伸、胸背拉伸、圓肩改善、手臂塑形、纖細小腿、臀部激活等，每節課時長20分鐘，企業可以根據自身需求自由申請，體現特殊時期僱主的人文關懷。
疫情讓線下健身遇冷，卻讓線上直播教學開花。此次公益活動，樂刻也運用直播形式，實現線下場景的「健康距離」。這頭是健身房裡教練對鏡的細緻講解，那頭是所有員工屏幕上單獨分發，無需大型器械，只要一平米的距離，一些簡單的凳子椅子，動動脖子扭扭腰，就可以靈活實現健身的目的。
重慶陽光城就是其中最早合作的一家企業，選擇了不同教練定製不同動靜課程，作為員工活力開工的第一步，得到了員工熱烈的反響。
在過去幾年裡，除了代運營企業健身房，樂刻依託自身平臺，為阿里巴巴、騰訊、滴滴、蘇寧、萬科等百餘家合作企業提供包含優質教練、專業課程、器械等在內的全套解決方案。結合企業特性，根據員工的年齡結構、性別、運動頻率、身體素質、工種職能等屬性輸出個性化的定製服務，例如碎片時間的辦公室工間操、技術宅男的伸展操、網際網路肩頸課、健身趣味運動會等。
在早前居家隔離期間，樂刻就已經面向全民發起了「共克時艱，宅家也愛做運動」全網公益話題，發動全平臺8000餘名教練和國際國內優秀教練群體一起線上「教學」，輸出簡單有效的宅家運動教程或健身知識問答。此次推出的1000節免費線上企業課是樂刻防疫抗疫系列公益活動中的一部分。