著名腦科學家洪蘭：促進孩子的大腦發育，除了閱讀還有這2種方法

想讓孩子更聰明，是幾乎所有家長育兒的追求。孩子出生不久後就一直行走在大腦發育的路上，家長就像是孩子的引路人，家長選擇什麼樣的教育方式，很大程度上決定了孩子大腦發育的結果。

如何更科學地促進孩子的大腦發育？成為家長們共同思考的話題。

在孩子大腦發育這方面，中央大學認知神經科學研究所所長、著名的腦科學家洪蘭研究頗多。從大腦神經學方面探尋什麼樣的方法，可以更有效地促進孩子的大腦發育。

在進行諸多研究和實驗後，洪蘭教授在講座中提出：

激活孩子大腦發育的方式除了閱讀之外，還有運動和遊戲。

激活孩子大腦的三種方法：運動、閱讀和遊戲

一、閱讀

閱讀是公認可以促進孩子大腦發育的方法。

2013年，美國埃默裡大學對21名該學校的大學生進行了持續19天的研究。研究過程讓學生們讀同一本小說，在讀小說之前對學生的大腦進行基線核磁共振掃描（fMRI掃描）。

在閱讀五天後，再次對學生們的大腦進行fMRI掃描，結果發現這些學生大腦的語言區域連接性增強了。

埃默裡大學神經政策中心主任喬治博士表示，在閱讀後，學生大腦依然保持了高度的連接性，就像產生了「肌肉記憶」一樣。這些神經變化並不是一時的，即使遺忘，速度也會非常緩慢。

這一實驗證實了閱讀不僅能促進大腦發育，還能提升記憶力。

二、運動

大腦皮質是神經系統的最高中樞，可以稱之為大腦的執行與控制中心。

當9個月的孩子會爬之後，存在於大腦皮質中的運動皮質之間的神經元就開始快速連接。神經元連接得越多、速度越快，大腦就越聰明。而動作訓練可以促進大腦神經元的連結，長期運動的孩子神經元網絡更豐富，因此大腦也就更聰明。

其次，孩子在運動時大腦會分泌一種名為多巴胺的神經傳遞物質，這種物質會促進神經元之間的連接，多巴胺同時也會傳遞大腦信息。

因此，孩子在運動後學習，效果會更好。

三、遊戲

現在的家長太焦慮、太著急了，總想著讓孩子多學點，就理所當然地剝奪了孩子玩的時間。洪蘭教授說：遊戲並不是學習的敵人，而是大腦成長的營養劑。孩子在玩遊戲時，大腦會產生一種能幫助神經分叉生長的特殊物質。

所以，經常玩遊戲的孩子相對更聰明。

這一結果在2014年德國與比利時科學家的研究下得到了證實。

研究中選取了152個兒童掃描了他們的大腦，結果發現這些孩子的前額皮質體積更大，而這些孩子有一個共同點是每天有玩遊戲的習慣。

因此，讓孩子玩遊戲也可以促進他的大腦發育。那怎麼更科學地讓孩子玩呢？

有科學家認為，想促進孩子大腦發育要儘量使用之間刺激，因為這裡的神經元對應的是大腦皮層。因此我認為給孩子玩的遊戲，既能讓左右腦均衡發展，又能鍛鍊孩子的手、眼、腦協調能力。

在我給孩子挑選的眾多遊戲中，我認為《幼兒左右腦開發》這套遊戲書是最符合標準的。

這套遊戲書從創造力、記憶力、分析能力、數學能力、邏輯推理、觀察力、視覺訓練等10個方面全方位地鍛鍊孩子的大腦。孩子大腦皮層各區域都是息息相關的，在鍛鍊一種能力時配合其他遊戲，能促進孩子大腦的均衡發展。

比如數學能力、邏輯推理遊戲鍛鍊的是孩子的左腦，而創造力、記憶力鍛鍊的是孩子的右腦。所以我在陪孩子玩遊戲時是在每本遊戲書挑選幾個遊戲出來，綜合給孩子玩。

孩子玩的類型就豐富了起來，不會過分單調。

每冊遊戲書中有32個遊戲，全套共有320個，每天給孩子挑出來10個遊戲，玩個15-20分鐘，可以玩一個多月，很適合2-6歲的孩子。促進孩子的大腦發育，不要錯過這套遊戲書。

這裡是智慧爸媽學園，愛孩子、愛生活，願與萬千媽媽分享育兒經驗、育兒乾貨。

希望我的一點經驗和建議，能幫助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓孩子能更好地成長！

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