炎熱的夏天，大人恨不得整天待在空調底下不出門，孩子們居然還要歡呼著往戶外跑？沒辦法，這可能就是大自然的魅力吧。作為貼心的爸媽，又怎麼忍心打消孩子的活動積極性呢？可是帶孩子進行夏日戶外活動的一些問題，家長還真的不得不注意呢！
及時補水
夏季溫度高，人體本來就容易出汗，再加上一段時間運動以後大量出汗，如果不及時降溫補水，很容易出現脫水、中暑等情況。因此家長在帶孩子進行戶外活動記得給帶著孩子的水杯，活動一段時間後，及時給孩子補水。
避開高溫時段
家長應該避免讓孩子在一天中溫度最高的時候外出活動，這時候太陽光很強，紫外線也是最強的時間段，僅僅是在戶外待著，皮膚就很容易被曬傷，更不用說做什麼運動了。再加上孩子皮膚本來就比較嬌嫩，這時候出門會對皮膚造成嚴重傷害。如果不得已，非要出門，也應該給孩子塗好防曬霜，撐著防曬傘出門，以免曬傷。
遠離危險地帶
夏天天熱，總有一些父母會想著帶孩子到有水的地方活動一下，比較清涼解暑。但要注意每年夏天兒童溺水事件都非常多，因此在選擇活動地點的時候，要遠離像水庫、河邊這些危險的地方。如果要帶孩子遊泳，可以選擇合適的水上樂園或者遊泳館，期間還需格外注意安全，避免發生不必要的意外。
控制活動量
夏日帶孩子進行戶外活動，應該注意控制活動時間，尤其是對於一些強度比較大的活動，比如踢足球、跑步等，建議讓孩子不要玩太長時間，以免出現體力透支，身體不適，在孩子運動一段時間以後，一定要讓孩子進行充分休息。其實，家長可以帶孩子進行一些稍微溫和一些的運動，像散步，到果園體驗採摘水果的樂趣等等，既能運動又可以陶冶情操，是非常不錯的選擇呢。
其實除了正當午的大太陽，夏天的早晨和傍晚都是不錯的帶孩子出門活動的時間，陪著孩子外出，也讓大人對夏天的記憶不光有空調、冷飲，還多出一份和孩子一起時的親暱。誰又說這不會是絕佳的親子活動的機會呢？所以夏天孩子要出門，只要注意防護，就開心帶他去玩吧！