懷孕是一個至關重要的過程，無論對孩子身體健康的基礎保障，還是對自己身體健康狀態都是很重要的，只有在懷孕期間注意生活飲食習慣，這樣的話，才能夠給孩子提供優質的生長發育環境
那麼懷孕時什麼事能做什麼事不能做，這也是比較關鍵的，今天小編想具體來給大家普及一下，懷孕之後這4件事越懶，或許你的羊水反而就越穩定，更有利於寶寶的健康發育。
1、懶得獨自開車出門
孕晚期孕媽的反應和行動都會比較緩慢，一旦在開車過程中遇到危險，很可能無法立馬做出應激反應，從而釀成悲劇。而且開車是一件需要保持精神高度集中且容易消耗體力的事情，時間一久，孕媽身體吃不消，長時間久坐也會使方向盤擠壓腹部，擾亂體內羊水狀態，影響胎兒發育。
所以為了安全起見，孕媽在孕晚期非萬不得已可以在這件事上偷偷懶，反而能讓羊水質量更好，胎兒發育更安全。
2、劇烈運動
雖然在孕期，我們常常會感到精神不佳，可還是有很多的人們通過自身的了解，認為增加運動量，對於胎兒的發育和自身的健康是非常有益的，但是一定要注意對於運動方式的選擇，控制好運動量的難易程度和時間。高強度的運動量會讓子宮出現一定力量的變化，這樣一來將會非常容易傷害到胎兒的健康。
3、懶得生氣
孕期情緒起伏較大，經常生氣，孕婦很容易血壓升高，導致全身水腫。過於著急生氣，會加劇子宮收縮，嚴重的會先兆性流產。一方面，孕媽要學會調節情緒；另一方面，要遠離讓自己心情煩悶的環境，減少情緒波動。
4、懶得幹活
有一些女性懷孕後在家特別無聊，在家裡閒得沒事幹，便喜歡做做家務。到了孕晚期時，孕婦連正常的走路和睡覺都有困難，何況是做家務，一不小心很容易出現小腹疼痛、羊水流出的現象，嚴重時可能會造成早產。所以為了胎兒的健康，孕婦應該多注意休息。
相信很多寶媽對於懷孕方面的知識還不太了解吧？這裡小編為大家介紹了一本有關於孕期的書籍，本書按照孕期10個月份介紹孕期營養、孕期起居、孕期胎教等內容，詳細介紹了分娩細節、生產要領和產後生活要點。更加貼心地介紹了胎寶寶每個孕周的發育狀況，準媽媽可以隨時查閱，能夠對腹中寶寶的情況瞭然於心。