很多寶媽都是在產前就定好了月子中心,但是我的一個好友桃子卻在產後15天才去的月子中心,談起原因的時候她告訴我:「婆婆帶倆外孫美其名曰來伺候我坐月子呢,可我受不起!」
事情是這樣的,婆婆的女兒,也就是桃子的大姑姐,這兩年日子過得緊巴巴的,她家有倆男孩,一個5歲,一個3歲。大姑姐為了多掙點錢養孩子,總是早出晚歸地拼命工作,就把倆孩子託付給自己媽照顧。
桃子也知道這情況,一開始就說自己去月子中心坐月子就行,不用麻煩大家,可是婆婆堅持說要來照顧桃子,拍著胸脯保證說只帶個大孩子過來,大孩子懂事兒。桃子見拗不過婆婆就答應了下來。
可等到真正相處的時候,桃子才發現,這個大孩子調皮又自私。婆婆一抱小孫女,大孩子就開始找茬兒了,不是要喝水就是要上廁所,以各種理由要吸引婆婆的注意,不讓婆婆照顧孫女。
婆婆吼他幾句,大孩子就開始摔東西,在地上打滾兒哭鬧。動靜一大,月子裡的寶寶就被嚇得不輕,也開始哭鬧,整個家裡就像是「雞飛蛋打」的場景,嘈雜又混亂。桃子看著都頭大,只能忍著氣,自己慢慢均勻呼吸,頂著剖腹產的刀口疼,自己抱著孩子哄。
桃子不想讓婆婆所謂的「伺候」她了,又不好意思趕他們走,畢竟都是一家人,只能一忍再忍。
這還不算,直到大姑姐帶著小兒子登門造訪,說自己要出差半個月,想把小兒子放到桃子這裡,由婆婆一起照顧。婆婆也沒問一句桃子願不願意,立馬應下來,說孩子們在一起好,熱鬧。
這哥倆兒在一起,更是各種上躥下跳,撒歡、玩鬧,婆婆也不管是不是會吵著桃子和小寶寶,就這樣都不把自己當外人。
你越是沒底線地退步、忍讓,並不會讓人家領情,反而還會沒心沒肺地順竿爬,覺得你人好、好說話,滿臉笑嘻嘻的去謀取自己更多的利益。
就像桃子家一樣,婆婆打著「伺候」桃子坐月子的名號,大姑姐也步步緊逼,真是讓人忍無可忍。桃子在產後第15天爆發了,不想再忍了,就讓老公把婆婆和倆外孫送回了老家,她自己帶著女兒住進了月子中心。
桃子坐月子的前15天,每天都過得快要窒息,沒法好好休息,也沒法好好吃點東西補充營養。寶寶也跟著遭罪,經常被嚇得哭鬧,沒法好好進食。
住進月子中心後,瞬間感覺整個世界都清靜了,產後42天時,桃子精神抖擻地出了月子中心,寶寶也很健康。坐月子本來對產婦就很重要,要避免噪音,保證安靜的環境,也不能有突然的響聲,不然小嬰兒老是被驚嚇根本睡不好,產婦自身情緒不好對恢復也很不利。所以,不管家庭的具體情況是什麼樣的,孕媽們在產前就應該做好規劃,好好坐一個月子。
1.下床活動要早
科學研究發現,適時適當的運動有助於產後女性身體器官的恢復。可以讓產後媽媽們別一直躺在床上靜養,適當的運動有助於血液循環,加快新陳代謝,讓寶媽們能更快地恢復身體元氣。適量的做做運動,還能促進食慾。但是要注意不能過量運動引起疲勞,在運動時也注意不要吹冷風。
2.個人衛生要搞好
不論是剖腹產還是順產,產後一兩周內都會有惡露排出,產後媽媽們每天都要注意清潔外陰,保持衛生。另外,坐月子也要正常刷牙、洗臉、洗頭、洗澡的,不能聽信老一輩將就的不能「碰水」。
3.飲食起居要注意
產後媽媽們一定要注意清淡飲食,膳食營養合理搭配,適當攝入維生素和礦物質。要保證早睡早起,有規律地健康生活。優質的飲食、睡眠,可以提高人體免疫力。
結語:
坐月子期間,所有女人都要對自己好一點。保證安靜的環境,保證有規律地飲食起居,不要被不必要的壞情緒所幹擾。
今日話題:你的月子是誰伺候的?有什麼鬧心的事情發生嗎?來和大家分享一下吧。