小孩子厭食是很多家長很苦惱的問題，知道要健脾，不知具體怎麼弄

最近講的都是小孩子的調理，今天也來講一下小孩子厭食不吃飯。

這個厭食是指較長一段時間的食慾減退或消失。

厭食的因素是多方面的。

有的小孩是由於只吃糖果之類零食，對家庭的有營養的正餐不感興趣，長期下去對小孩的生長發育有影響，要改變這飲食習慣。

有的小孩是由於暴食而傷及脾胃造成的，有的是後天脾胃虛弱，脾運化失司，無食慾。

有些小兒厭食是由於某些消化道疾病造成的，如急性胃腸炎，引起消化液分泌減少，亦會出現厭食。

也有一些小孩由於服用一些抗生素，造成厭食。當然也有一些是疾病引起的，如肝炎、甲狀腺功能低下腎病、某些維他命缺乏等。

現代醫學研究認為體內鋅的缺乏可影響食慾和消化功能。

長期厭食不愛吃飯的小朋友可出現面色少華、形體消瘦、煩躁不安。由於長期蛋白質攝入不足，會影響小兒的營養發育。

從中醫的角度來看，這種不愛吃飯的情況稱「納呆」、「惡食」等，認為本病是由於各種因素引起的脾胃功能失調所致。

若脾胃素虛、運化不健、納運無權，則納谷不香，便溏乏力。

脾氣不振，脾失健運，脾胃不和，則口不知味，不思飲食。

日久氣血生化乏源，則面少華色，體重不增，脾不散精，肌膚失潤而形體消瘦。

中醫可以針對不同厭食的不同證型進行中藥調理。

1.對於脾胃虛弱、食滯腸胃者，可用和胃進食飲和胃消食、健脾助運。

神曲、山楂、炒麥芽、法半夏、茯苓、陳皮、炙甘草、木香。可以配一些骨頭來燉。

山楂

2.脾氣虛弱伴有乳食停滯者，可採用思食方健脾和胃、消食導滯。

主治小兒厭食或食不知味、腹脹、大便酸臭。

生黃芪、白朮、白茯苓、木瓜、石斛、谷芽、神曲、冰糖。

白朮

3.脾虛兼積滯者，採用淮曲散治療。此方有溫中健脾、益胃啟食之功。

主治小兒不思乳食、面色萎黃、胃脘脹滿、偶有嘔吐唇舌色淡、苔白厚膩等症。

淮山藥、酒糟曲、茯苓、丁香。

好了，今天的疾病科普就到這裡了，歡迎一起每日打卡，學習中醫知識。