在上期喜馬拉雅的節目《一步一步米國夢》聊到了潛水，也有一些朋友私信說對這個感興趣。那第一篇就聊一下潛水基礎知識。
由於我自己也不是專業選手，只是業餘選手，所以如果有描述錯誤的地方，希望老司機能指出勘誤。
潛水目前主要有三種分類，浮潛，自由潛和水肺潛水。
浮潛：（snorkeling）是帶著面鏡和呼吸管在水面不超過一兩米的地方潛水。一般適用於海面深度不超過1米的區域。主要是看看珊瑚，熱帶魚。
自由潛：（free dive）不帶氣瓶裝備，通過調節自己的屏氣，不呼吸，儘量往深處潛水的極限運動。
目前說的潛水就是水肺潛水，不是浮潛和自由潛。
水肺潛水（scuba dive）攜帶水下呼吸系統進行潛水。一般深度不超過40米。
目前世界上通用的標準95%都是PADI的潛水證，也就是說你有了PADI的證書才能帶你玩。
不會遊泳有沒有關係？沒關係。只要你不怕水，沒有天生對水的恐懼就行。遊泳和潛水是兩回事，遊泳通過肺部呼吸和四肢協調來控制你的浮力。潛水則是通過裝備來控制你的浮力。就像騎自行車和開機動車，開車的駕駛員不用擔心車輛平衡，卻要控制好方向、車速和距離。
太專業的話題暫時就不分析了，如果感興趣可以留言，我可以請專業的潛水教練來寫一篇。今天只聊玩的，證書級別主要分為open water（開放水域潛水員）和advanced open water（進階開放水域）。還有高氧暫時也不展開討論了。
一般來說ow和aow基本可以理解為駕駛員的c照和a照，a照可以去玩更深，更刺激的地方。當然如果你沒有任何證書，潛導也可以帶你下水，但是必須雙規，規定深度和規定活動範圍，基本去到的地方和看到的東西都有所限制。Ow的深度基本控制在18米以內。Aow的安全深度一般控制在30-35米。海洋大型動物，或者大型沉船，肯定在海洋比較深處的區域，所以級別越是高，看到的東西就越多。記得有一次在科隆島看沉船，船在35米的深處，ow只能望塵莫及了。
潛水基本裝備：面鏡，腳蹼，潛水服，潛水錶，呼吸系統，bcd。其他的都看得懂，bcd是什麼鬼？簡單說就是用浮力控制你下沉和上浮的那件充氣馬甲。裝備的使用、穿戴和保養在ow的教學中會有詳細介紹，考試也有。
優酷，騰訊，油管上都有ow的考試教程，如果要考證，可以在家裡先看完教程再過去，不然到了海邊潛水店還是要看幾小時的教程視頻，暴斂天物啊。
在你看完視頻，學習書本知識後，你就可以進行遊泳池封閉空間的水下活動了。這是非常重要的，在教程裡，要學習很多手勢，有安全規定、團隊默契、操作守則等。還有一些城市裡生活的朋友可能還不太了解的常識，比如海水和淡水，哪個密度更大？海水的溫度、深度和密度有關麼？下潛到一定深度之後，為什麼要做耳壓平衡，水的壓力讓體腔內的壓力失衡，導致耳朵痛，眼睛往外鼓出，這時候你該怎麼辦？面鏡在水中起霧，你該怎麼辦？
這裡強調一下水下手勢，由於在水底不能通過語言來溝通，所以只能通過手勢：上升下降、數字、方向等等手勢是水下溝通最基本的語言，這是必須要熟練掌握的。
當然還有最重要的免減壓計算和潛水計劃的制定。你的教練會教你如何計算。這是避免得潛水病的科學計算方式。
理論結束之後就是實踐操作，當你在遊泳池裡學會了面鏡排水、找回面鏡、找回配重、找回呼吸管、換備用呼吸管等等課程之後，就要在海底實施同樣的動作。這裡想要分享的是第一次往海裡跳，如果不會遊泳，估計看到底下這茫茫大海，直接往裡跳是有心理障礙的，沒關係，都有第一次。你的bcd充滿了氣，放心，跳下去兩秒鐘後，你是頭向上浮著的。和蹦極、跳傘一樣，都要有足夠的勇氣的。加油，開始你的潛水生涯吧！
剛下水的時候肯定手忙腳亂，沒事，別緊張，按照操作規範來，過陣子就會好。剛下水的興奮，緊張，你會感覺來到了他們的世界做客。
其實在潛水技術上，最重要的就是中性浮力，通過呼吸和別的調節來讓你的身體和水的密度保持一致，還有水下導航。在水下通過標識和儀器識別方向，還有當然要會看潛水錶和各種儀表：深度、方向、剩餘氣體、是否要免減壓停留等參數。在通過實踐和理論知識的考試之後，恭喜你，成為了一名合格的ow潛水員。潛水證會過幾周快遞到您家。
作為潛水標準的制定者，PADI一致致力於保護海洋，保護鯊魚，如果你有志於保護海洋，可以捐款給PADI的動保組織，PADI也會給你一張特別的潛水證，這張潛水證有別於普通的、請看我的，如圖。
初學者要帶點啥？
必配：泳衣泳褲。其他的店裡基本都有。
選配：如果你準備持續你的潛水生涯，並經常來海底世界遊覽的話，可以選配，電腦表：象拔（救生用浮力棒）、叮叮棒（水下溝通，抵禦洋流，控制浮力用）、面鏡、腳蹼、頭罩、電筒（夜潛和沉船用），防水包、水下相機。
Ps：如果你覺得呼吸器的咬嘴不衛生，你也可以在某寶買一個自己專用的，就是換起來很麻煩。個人覺得沒必要有這麼潔癖，畢竟海洋之大，海水裡一泡，什麼唾液都沒了。下圖展示一下我的配置。
下一集來聊AOW、動保和環保。
多謝捧場。