現如今很多人都喜歡籃球運動，在空閒時間到籃球場上打打球，揮灑汗水確實是一種愉快的體驗，而且經常打籃球對我們的身體也大有好處。但是，籃球運動也是一種對抗激烈的運動，這也意味著參加這項運動存在受傷的風險。我們每次看NBA等職業籃球比賽的時候，也許最不願意看到的就是某位大牌球星因為嚴重受傷而缺陣多場比賽甚至賽季報銷的場景了。他們畢竟是職業球員，然而很多人將籃球作為業餘愛好如果不慎受傷，那麼可能將嚴重影響到平時的工作和學習，這樣的情況非常糟糕。
因此，打籃球我們最好需要準備一些裝備，防患於未然。選擇一款合適的籃球鞋以及舒適的籃球套裝當然必不可少，另外再適當戴些護具，則可以大大減少受傷的風險。籃球的護具主要有護膝、護腕、護臂、護踝等等。聽到這些名字，我們大概可以清晰這些護具保護的是我們的哪個部位。今天我們重點來討論一下護膝。護膝顧名思義是保護膝蓋的，它可以預防膝關節的受傷。在籃球比賽裡，膝傷多因衝撞引起，因此戴護膝能夠起到很好的保護作用。另外，在冬天戴上護膝還能或多或少起到防寒的作用。
那麼，我們該怎樣選擇合適的運動護膝呢？建議儘量選擇稍微能貼合皮膚但不要影響運動的護膝。接下來我來盤點四款運動護膝，以供參考。
準者蜂窩防撞護膝
這款護膝採用高密度獨立蜂窩襯貼設計，能夠有效減緩和分散對抗時受到的衝擊，減少肌肉骨骼的損傷機率；同時運動時的大量汗水可以通過面料內裡芯層結構迅速揮發；另外柔軟的矽膠波紋能夠有效減輕運動中承受的壓力，保護膝關節，為您的籃球運動保駕護航。
Wilson威爾勝運動護膝
Wilson是來自美國的品牌，擁有100多年的悠久歷史，知名度較高。這款運動護膝採用繃帶式加壓護膝設計，四面彈性面料打造，舒適且不緊繃，不僅適合打籃球佩戴，還適合跑步、騎行等多種運動的防護，能夠滿足大多數人的防護需求。
迪卡儂運動護膝
這款護膝為入門級的護膝，採用三維立體編織法而成，耐磨不起毛不變形；它具有良好的透氣性，通過對關節施加均衡壓力打到膝蓋支撐目的，因此能夠很好保護膝蓋。而且這款護膝也適合傷後恢復時使用。
LP運動護膝
LP是世界權威的運動醫療品牌之一，它的產品受到六十多個國家的肯定和指定使用。LP的這款運動護膝採用加壓支撐護膝，能夠有效防止肌肉拉傷和半月板損傷，同時，它也能防止我們運動時摔傷膝蓋。這款護膝是我們打籃球時的好伴侶。
最後，我想說的是，在打籃球尤其是和朋友們打比賽的時候，最好要戴上護膝，不過在休息的時候可以摘下護膝讓膝蓋稍微放鬆一下。