斯賓諾莎有言：「最大的驕傲與最大的自卑都表示心靈的最軟弱無力。」
無論是過分驕傲的人，還是過分自卑的人，他們骨子裡所透露的，就是自卑。因為一個人的驕傲，就是「自卑」表層的外衣。
一個人最不願承認的一件事，就是別人說自己「自卑」。其實在這個社會，「自卑」的人佔了多數，只不過我們都不願意去面對。
正如某位作家寫道：「人總想有強有力的身體去掩飾內心的卑弱感。」
曾有人做過這樣一個調查，為何我們都討厭別人說自己「自卑」呢？
原因分為三個方面。首先，便是人內心對自己的不自信，不肯定，總把自己看得渺小，不願意面對現實。
第二，便是人的面子有時需要依靠「強大」的能力去實現，而並非靠弱小的「自卑」。
第三，人越是自卑，越會內耗自己的能量，自己舔傷口，感覺特別不好。
所以說，不是我們不願承認自己自卑，而是不敢承認自己自卑。那麼，一旦這個外衣被戳破，人也就容易產生「無地自容」之感。
但是，逃避終究只能是逃避，只有面對它，才能戰勝它。那麼，下面這幾件事，如果你能改變，或者敢於面對它，相信你的自卑感會越來越少。
不願意接受自己的「無能為力」
李碧華曾說：「堅強是武裝的自卑。」
一個自卑的人，他在別人面前，絕對不會承認自己的軟弱，而是表現得無比堅強，就像一個人能面對千軍萬馬一般。
這樣的人，其實他們表面上看似很堅強，可內心卻是特別脆弱的。他們有可能因為別人的一句話而鬱鬱寡歡，也有可能為了別人的一個舉動而心生不滿。
這一切，都是自卑心靈真實而又不願展現真實的巨大矛盾。
人自卑不可怕，可怕的就是人不肯接受自己的「無能為力」。
在生活中，見過很多的事例，自卑的人大多時候都喜歡裝作「無堅不摧」的模樣。可背後的真相，只有自己知曉。
所以，一個人越是自卑，就越是要強。因為「要強」是他們強硬的外在「盔甲」。
不願意聽到別人的「好消息」
曾聽過這樣一句話：「別人的成功，就是自我的屈辱。你越是傾聽，越感到無比卑微。」
在寓言故事裡，有個故事叫做「掩耳盜鈴」。這個鈴聲本就在響了，無論你怎麼捂住耳朵，都改變不了別人聽到的現實。
就像在生活中，我們經常看到很多自卑的人，他們每當聽到別人有所成就的信息之後，便總是避開。
而從「避開」這個輕微的動作當中，我們就能清楚地了解到，這些人的內心不僅是牴觸的，更帶有一種強烈的自我逃避意識在裡頭。
那麼，這裡所說的「逃避意識」，便源於我們內心當中的「自卑」情緒。
很多人會疑惑，為何越是自卑的人，越不願聽到別人的好消息呢？因為他們會潛意識地去拿對方和自己對比。一對比，只會讓他們的玻璃心越來越嚴重。
如此，他們寧願躲避，也不願去面對。
故意在別人面前「炫耀」自己
「炫耀的本質，便是一種帶有目的性的展示。而展示的背後，便是一種期望別人能認可自我的心理。」
我們經常能看到這樣的情況，一些女士，她們看到別人的包包既是名牌又漂亮，再看看自己的包包，顯得又老又俗。
所以她們通常會做一件事，那就是用儘自己的積蓄也要買到相同牌子，或者是同款的包包，然後到處炫耀。
為何她們非得做這樣的毫無「益處」的行為呢？很明顯，她們就是要用「炫耀」的行為來滿足自己的面子，以及撫慰自己卑微的內心。
所以說，在大多情況下，越是炫耀，越證明這個人這方面有可能是他的「弱勢」，亦或是證明他想用自己的優勢來掩蓋自卑之處。
就如同跑步競爭一樣，越是逞英雄去競爭的人，也許他們以前在這方面自卑過。
總是卑微地「討好」別人
「討好型」人格的人，他們當中有一部分人，其實是自卑的。
為何「討好」的人會有自卑的傾向呢？
就像一個幼兒園的孩子一樣，他看到自己的同伴拼玩具這方面很強，所以他總是討好對方，甚至拿對方出來在別人面前說事。
如此，他們就是拿別人的「優勢」來填補自己內心的自卑之洞，用別人的「光芒」來掩蓋自己自卑的昏暗。
說到這裡，其實還是要說，無論我們是自卑也好，還是不想自卑也罷，都要明白，既然自己在方面是弱勢，那就去面對它，讓這樣的現實來讓內心堅強起來，而不是故意躲避，故意借他人的能力來掩蓋。
所以說，當我們越是「逃避」自己的弱項時，當我們越是避免遇到這些自己把控不了的事兒時，其實我們將會在自卑的路上越走越遠。
骨子裡極度自卑的人，不是他們天生就是自卑的人，而是他們自己選擇逃避，所以愈發自卑。