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網紅減肥藥奧利司他(「排油丸」),你知道它該怎麼用嗎?
德國、美國、韓國、澳洲、中國各路「排油丸」使用者都紛紛現身說法：這是目前全球唯一的OTC（非處方藥）減肥藥，既可以吃大餐，又不用擔心長胖，還沒有副作用。聽上去「躺著就能瘦」的「排油丸」滿足了女人們對減肥藥的所有幻想。「排油丸」真能減肥嗎？它為什麼被叫做「排油丸」？它真的是全球唯一OTC(非處方藥)減肥藥嗎？
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催吐管一周減肥10斤?醫生:如此減肥太危險
進入冬天，天氣越來越冷，不少人都懶得出門運動，吃得還又不少，減肥就更難了。最近，網上有人在鼓吹一種可以放開吃到爽、還能快速降低體重的神奇減肥方法——用催吐管減肥。這個方法真的好嗎？專家說，不可取！這根看上去和普通塑料管無異的管子，就是被吹得神乎其神的暴食催吐管，根據網上商家的演示圖，使用者將催吐管伸入到食道，插入50釐米到胃中，然後將吃進去的食物都給吐出來了。記者查詢發現，催吐管的材料為矽膠和PVC，在電商平臺上，催吐管代號為「仙女管」和「兔兔管」，價格在30元左右。商家鼓吹，使用催吐管2分鐘吐乾淨，一個月平均能瘦10斤以上，並且沒有副作用。
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「我23歲,包裡裝滿了紙尿褲」:那些被減肥毀掉的中國女孩們
蜜糖（化名）是名美妝博主，曾經服用排油丸兩年，但是她說，「自從吃了它，一年365天，我再也沒離開過紙尿褲。」因為吃了排油丸，肛門開始變得失禁，根本控制不住大便。甚至放個P，都會從菊花處往外崩油，蜜糖開始用姨媽巾，後來姨媽巾都不行了，只能開始穿紙尿褲。
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吃鹽能減肥嗎 減肥期間可以吃鹽嗎
聽說過很多瘦身方法，依然胖著過一生，網上有傳言說吃鹽可以減肥，這是真的嗎？吃鹽能減肥嗎？減肥期間可以吃鹽嗎？下面和小編一起來了解下！ 吃鹽能減肥嗎 如果不吃飯只吃鹽的話，不僅不會瘦，反而會讓你浮腫。就算你把水分排出來，減掉的也只有水分，脂肪並沒有減少。除非你能像杜江這樣通過吃鹽的辦法脫水協助增肌，當然還要配合很多增肌的鍛鍊，否則對你的身材沒有一點幫助，反而吃鹽過多還有點傷身。
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兒童營養過剩危險多,孩子想減肥,就得按照這個菜譜吃!
孩子的媽媽說，孩子睡覺還經常會呼吸困難，打鼾的聲音特別大，有時候會突然噎住，好半天上不來那口氣，他們兩口子都十分擔心，有時候晚上睡覺還要看著，就怕孩子因為睡夢中憋氣而發生危險。抓緊減肥才是正道！肥胖兒童不能像普通孩子一樣吃，應該有他們的專屬菜譜，今天糖果媽媽就給大家介紹幾款適合胖娃娃吃的食物！一、蒸玉米蒸玉米的做法很簡單，可以買新鮮的玉米，也可以買真空包裝的，回來水煮或者上鍋蒸就好了，可以代替主食。
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吃什麼可以減肥 月經期間吃什麼減肥效果最好
吃什麼減肥效果最好減肥對女性來說非常重要，尤其是現在以瘦為美的時代，減肥就更為重要。減肥有很多方法，可以通過飲食減肥，運動減肥等，飲食減肥是最為健康的，吃什麼水果減肥最好？吃什麼水果減肥最好吃什麼水果減肥最快?
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減肥就是少吃?杜絕澱粉能減肥?飲食上該如何健康減肥?
四大錯誤減肥方法1、斷食絕食這種減肥方式往往通過年輕偶像宣傳出去的，我們經常會看到某位年輕藝人通過少吃、不吃，暴瘦多少斤的報導，甚至提出一天只吃半杯紙杯食物的飲食減肥法吃單一食物2-3天還可能，但是想要長期吃，身體絕對會撐不住，通常減重不會成功，而且長期只吃一種食物會膩，減重者多半就會放棄，接著又會陷入反覆減重的惡性循環。其中光吃肉減肥法是通過攝取大量的肥肉脂肪，會造成酮酸中毒影響食慾，不但非常傷身，甚至可能有生命危險。
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減肥能吃南瓜嗎 哪些人不能吃
很多朋友為了能夠在夏季穿上美美的衣服，因此再節食的同時，也開始不吃南瓜了。但是很多朋友也表示：南瓜也是減肥的。到底真相如何呢？減肥能吃南瓜嗎？ 但是很多朋友也表示：南瓜太甜了，到底減肥期間能吃嗎?還有一部分朋友為了減肥，不得不捨棄自己最愛的南瓜。但是真相到底應該是怎樣的呢?我們一起來詳細了解一下減肥能吃南瓜嗎?哪些人不能吃。 減肥能吃南瓜嗎 在我們生活中常常聽到很多朋友說想減肥不妨可以多吃紅薯，但是你知道嗎?
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早上吃什麼水果最減肥 早上空腹吃什麼水果最減肥
早上吃什麼水果最減肥減肥對女性來說非常重要，尤其是現在以瘦為美的時代，減肥就更為重要。減肥有很多方法，可以通過飲食減肥，運動減肥等，飲食減肥是最為健康的，吃什麼水果減肥最好？吃什麼水果減肥最好吃什麼水果減肥最快?
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吃什麼減肥效果最好 運動減肥方法有哪些
我們都想自己擁有一個完美的身材，很多人都在減肥當中。想要減肥成功，需要合理的飲食配合運動，這樣效果是很好的。那麼，吃什麼減肥效果最好呢?運動減肥的方法有哪些?下面就一起來看看吧。吃什麼減肥效果最好番茄番茄吃了之後飽腹感是比較強的，它的熱量很低，是很好的減肥食物。但是番茄除了維生素C之外就沒什麼營養了。
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減肥晚餐吃什麼 幫助減肥的小妙招
很多人在減肥的時候都會選擇不吃晚餐，那麼減肥晚餐吃什麼好呢?怎樣減肥好呢?減肥最快速的方法有哪些?在日常的飲食方面，吃什麼可以減肥呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。減肥晚餐吃什麼1. 晚餐時間的安排，儘量在7點之前吃完晚餐。這樣在睡覺的時候可以消化完，胃裡在晚上不會有積食。
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減肥期間,我三天兩頭吃披薩,解饞飽腹,朋友:吃這麼好能減肥?
「春天不減肥，夏天徒傷悲」，春天即將過去了，再過兩天就迎來二十四節氣——立夏，意味著正式進入夏天。到了露肉的季節，過年長得肉肉還沒減下來，哪好意思穿漂亮的裙子呀。於是下定決心開始新一輪「減肥大作戰」 ！
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多吃花椰菜可減肥
如今經常出現在我們餐桌上的花椰菜不僅富含營養，還是減肥的好幫手。 ■三大減肥好處 很快就有飽足感：花椰菜含水量高，但熱量卻很低，1棵花椰菜熱量只有23~32卡，能很快給予飽足感，減少你吃進過多會造成肥胖的危險食物的機會，且吃多了也不會發胖。
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吃什麼水果減肥 6種水果幫你減肥
然後人們就開始想方設法的進行減肥。那麼，吃什麼水果減肥?減肥的方法有哪些呢?下面就具體的來了解一下吧。吃什麼水果減肥1、甜橙甜橙維生素C多，纖維度多，熱量低，甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜歡吃甜食的女生可以吃甜橙來滿足對甜食的欲望。
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立夏後,吃什麼水果減肥效果最好?你吃對了嗎
作者：寶寶知道健身小能手夏天的時候天氣比較炎熱，動不動就出汗，這就給我們的減肥帶來很大的困難，其實減肥不僅僅需要適當的運動，日常的飲食也需要我們多加注意，生活中有很多可以減肥的食物，下面我們就一起了解一下夏天吃什麼減肥效果最好吧！
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吃黃瓜減肥嗎?吃對黃瓜可以減肥
核心提示：黃瓜是我們平常生活中經常遲到的一種蔬菜，它有著相當高的營養價值，不過很多女性想知道吃黃瓜減肥嗎？看來吃黃瓜的確是可以達到減肥的目的，不過需要大家用正確的方法去吃黃瓜。 黃瓜是我們平常生活中經常遲到的一種蔬菜，它有著相當高的營養價值，不少女性還利用黃瓜切片敷臉上進行美容，不少女性還想知道吃黃瓜減肥嗎？
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減肥期間,晚餐怎麼吃,才能營養又健康?
很多人在減肥的路上都吃過不少苦，有的人極端控制飲食，吃得比誰都少，但是胖得卻比誰都快。其實，或許是因為你用錯了方法！晚餐對大多數人來說，都是很重要的一頓，但在減肥人士心裡，晚餐卻可有可無。她們覺得不吃晚餐更有利於減肥，會瘦得更快。要是這樣想，那你就錯了。
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減肥期間,如何吃晚飯,才能營養健康?
很多人在減肥的路上都吃了不少苦，他們吃得比任何人都少，但體重增長比任何人都快。事實上也許是因為你用錯了方法！晚餐對大多數人來說是非常重要的一餐，但在減肥者的心目中，晚餐卻是可有可無的。他們認為不吃晚飯減肥更好，更快。如果你這麼認為，那你就錯了。研究發現，不吃晚餐的人更容易發胖。
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減肥該怎麼吃(減肥研究之二)
上次我們說了減肥的基礎理論：減肥第一性原理。今天我們來說說減肥應該吃什麼，怎麼吃。這樣就既能為人體提供能量，又避免了葡萄糖轉化為脂肪存儲在人體，起到減肥的效果。標準的生酮飲食，低碳水，適量蛋白質，高脂肪飲食，脂肪超過70%，20%的蛋白質，10%以下的碳水化合物（因為食物不可能完全不含碳水的，只是含量少而已。但不要吃大米和麵食）。