一般在生活中我們都知道吃的比較多，那麼肯定會導致我們經常會出現一些打嗝，肯定會導致我們出現一些胃酸胃脹的現象，如果是出現打嗝，那麼這種情況也是非常煩惱的，引起打嗝的一些原因是什麼，我們就應該選擇適合自己的方式去解決。
脾胃不和會引起打嗝現象
在平常生活中，如果飲食過飽，或者是吞咽動作過多，受到冷空氣的刺激等，都會導致偶爾的打嗝現象。
而脾胃虛弱的人，如果吃了高蛋白、高脂食物，或者是喝了不少酒，吃了冷熱、辛辣等刺激性的食物，特別是喝了碳酸飲料，例如可樂、汽水等，就會頻繁出現噯氣的情況，打嗝打了好幾天都不見好。如果是這種情況的話，就需要健脾和胃，可以服用保和丸來緩解打嗝的現象。
或者是用手指按壓中脘穴位，效果也很不錯。具體方法是，一邊吐氣，一遍用大拇指按壓中脘穴6秒，這樣吐氣按壓重複5次之後，胸部的難受感就會慢慢消失。
除此之外，用生薑和柿子蒂一起煎湯喝，治療打嗝很有特效。小孩子出現打嗝，如果是因為胃部受寒導致打嗝時，可以在煎湯中加入適量的蜂蜜，這樣更好入口。做法是，準備適量的生薑，10個柿子蒂，一起放入鍋裡後加入200ml的清水，然後一起煎湯直到水只剩一半，一次性喝完這些藥湯。
打嗝也有可能是在暗示其他疾病
脾胃不和會引起打嗝，但並不是打嗝都是因為脾胃不和導致，也有可能是在提醒其他疾病的發生。如果打嗝很嚴重的話，甚至是一直存在，有很大的概率是病理性打嗝，往往是在提醒胃腸道疾病等消化系統疾病出現。
而且，如果持續性的打嗝，也要小心是中風。中風和打嗝有何關係?根據研究發現，中風的一大病因，就是因為出現反覆性的打嗝。如果沒有及時治療的話，很有可能危害到生命。如果老人出現持續打嗝，並且手腳的活動明顯不受控，說話不清楚，甚至是神志不清，特別是心血管疾病患者，例如高血壓、冠心病、高血脂等，更要注意。
吃的非常多，或者吃了一些氣味比較重的情況下，肯定會導致空氣導致肚子不舒服，或者是會出現一些打嗝的現象，那麼這種情況也是非常影響到我們的身體健康的，所以這個時候可以適當的去喝一些白開水或者是呼吸，那麼這種情況也可以緩解的。