有經驗的寶媽都知道，寶寶在三個月以內是不能睡枕頭的，因為這個時候寶寶的脊椎沒有發育好，脖子處的脊柱還沒有形成頸曲。
如果過早睡枕頭，很有可能會導致骨骼變形，但這是不是意味著寶寶一直不能睡枕頭了呢？
實際上並不是這樣的，從骨骼發展來說，當寶寶的脖子處的脊椎出現明顯頸曲時，就應該給他備枕頭了。因為這個時候如果不睡枕頭，他的頸曲處沒有支撐，脖子就會特別累。
但有些媽媽肯定就嘀咕了，這脖子裡面的頸椎有沒有形成頸曲，用肉眼又看不出來啊？那我該如何得知應該什麼時候給寶寶準備枕頭了呢？
別著急，當寶寶的脖子形成頸曲，需要枕頭的時候，他會給媽媽釋放信號哦！
1、沒有明顯身體原因，但睡眠質量明顯下降
小嬰兒大多時間都在睡眠當中度過，這是為了方便他們更好的成長。
不過倘若媽媽發現某段時間他突然睡的極其不安穩，經常睡著的時候皺著小眉頭，有時候還會睡著睡著醒過來，但明明身體上又沒有就先問題。
這個時候，媽媽就可以試探性地先給寶寶準備一個小枕頭啦！因為寶寶有可能是因為脖子處沒有支撐，睡著不舒服，才影響了睡眠質量哦。倘若媽媽在給他準備了枕頭之後，他的睡眠立馬有了改善，那就基本可以確認了。
2、喜歡靠著被子睡
寶寶脖子處的頸椎如果已經發育出了頸曲，這個時候他再平躺在床上肯定是不舒服的。
別看寶寶看上去好像什麼都不懂，但實際上他也沒那麼傻乎乎，自然而然會尋求能讓自己舒服的方式了，而用被子墊著，就是一個很好的方法。
倘若媽媽發現寶寶總把腦袋靠在被子上睡，那就說明他需要一個小枕頭啦！
3、跟媽媽搶枕頭
這其實也跟上一條是一樣的，因為寶寶的自我調整，就會尋求自己舒服的睡姿。如果寶寶經常「蹭」媽媽的枕頭，那麼別懷疑，趕緊把枕頭準備起來吧！
不過雖然寶寶已經給了信號，但媽媽應該準備什麼樣的枕頭也不是那麼隨隨便便的。
因為這個時候雖然寶寶的頸椎有了頸曲，但弧度肯定不會像成年人一樣。所以媽媽選擇的枕頭不要太高，最好能貼合寶寶的脖子處。
另外，枕頭最好不要太大，因為如果枕頭太大，可能會有窒息的風險。現在有那種寶寶專用的小枕頭，媽媽就可以考慮一下。不過要注意儘量選擇比較知名的品牌，這樣質量也有保障。
除了要貼合寶寶的脖子之外，枕頭最重要的是要舒適，枕套的面料最好是純棉的，裡面的填充物也要保證天然無刺激。
要不然寶寶天天枕在有問題的枕頭上，肯定會對健康有影響，而且不要因為是枕頭就不注意清洗。
父母應該要經常清洗枕頭，在太陽好的時候，多拿出去曬一下，清除填充物裡的蟎蟲和細菌，這樣寶寶睡的也能更舒適！