寶寶入盆後會有「提示」，這兩個症狀加重，孕媽媽可以準備分娩

對於女人來說成功懷孕，僅是萬裡長徵中的第一步。之後的艱辛和難熬，只有經歷過的寶媽才知道。

生活中並不像電視劇演的那樣，懷孕後吃好喝好靜等生娃。懷孕的不易，真是說不清道不明。

超過預產期，孕檢回家路上要生娃

佳佳懷孕之路可謂艱辛，從強烈的孕吐反應，到孕中期的失眠，再到後期的恥骨疼痛浮腫。

孕期該經歷的，佳佳全部都經歷了。就連到了預產期，寶寶也遲遲不發動，讓佳佳非常著急。

就在超過預產期1天後，佳佳到醫院檢查。醫生告訴佳佳一切正常，先回家再等等。

就在佳佳回家的路上，有種憋不住尿的感覺，覺得有東西往下墜。佳佳害怕極了，連忙叫老公掉頭回醫院。

當佳佳回到醫院沒多久，就被推進了產房，很快孩子就生出來了。佳佳還開玩笑的說，「這孩子脾氣隨誰呢？咱們著急的時候他不急，咱們不急了，他反而著急了。」

孩子入盆什麼感覺？

胎兒入盆，就是寶寶的頭部到達孕媽的骨盆內，這時孕媽的上腹部會有一定的舒適感。

入盆後孕媽會有這些感覺，比如：

①上身舒適輕鬆，但由於肚子下墜，總想大小便的感覺

②出現尿頻尿急現象加重

③感到恥骨疼痛，大腿根明顯不舒服很疼，特別是站起來和走路的時候，疼痛更明顯

④胃口變好，入盆後胃部的不適感減輕，吃的多呼吸順，胸悶氣短也減輕了

以上這些都屬於入盆後的症狀，不同的孕媽感覺不同，孕媽可以參照自己的身體變化，來判斷寶寶的入盆情況。

這兩個症狀加重，是寶寶入盆提示

症狀一：恥骨疼痛

胎兒入盆後，孕媽明顯感到恥骨疼痛。這是寶寶的頭部讓恥骨分離，而引起的疼痛感。當恥骨疼痛加劇，預示寶寶已經入盆，孕媽要注意這六點。

1）準備休假

入盆後離生產不遠了，要及時休產假多休息。必要時用託腹帶緩解一下疼痛。

2） 站坐臥要當心

站立時兩腿儘量對稱站，坐著時最好墊個靠墊或腰枕在後背，躺著的時候可以放個小枕頭在兩腿之間，這些都能緩解疼痛感。

3） 溫水洗澡

溫水洗澡有助於緩解疼痛，但時間不要太長，選擇家中有人時再洗。

4） 上下床要慢

疼痛感會使上下床不便，此時找家人幫忙，或將兩腿平行移到床邊，再從床邊移上床。

5） 按摩腰背

疼痛不舒服時，可以請家人幫忙按摩，從後背到腰部輕輕按揉，可緩解疼痛。

6）遵醫囑

當恥骨疼痛難忍時，可在體檢時告訴醫生，藉助治療來緩解。

症狀二：尿頻

胎兒入盆後，位置下移擠壓膀胱，讓尿頻加重。孕媽做好這五點，有助於緩解尿頻。

1）少吃鹽，嚴格控制攝入量

鹽吃的太多，會增加腎臟負擔，引起體內水鹽失衡，加重尿頻。

2）左側臥睡姿

孕期的正確睡姿是左側臥，能減少對泌尿系統的壓迫感，緩解尿頻。

3）睡前少喝水

晚上臨睡前不要喝太多的水，否則頻繁起夜會影響睡眠。

4）更換體位

出現排尿困難的孕媽，可以嘗試左右更換體位，幫助膀胱排空。

5）備好護墊

外出避免漏尿產生尷尬，要備好護墊，以防萬一。

小貼士：孕期尿頻情況屬於正常現象，不要憋尿，及時排尿。還要注意陰部的衛生和護理，防止泌尿感染的發生。

分娩前做好三個準備

1）心理準備

分娩是必須要經歷的過程，要相信醫生和醫學，能保護媽媽和寶寶平安。

孕媽要全力的配合醫護人員，該用力用力、該休息休息。保持心情平和，不要太緊張。

2）疼痛準備

分娩都會疼痛，不管是順產還是剖腹產，只是疼痛的時間跟感受不同。

分娩的疼痛基本都是能承受的，孕媽要克服恐懼和緊張，放鬆身體和心情，會讓疼痛減輕，分娩更順利。

3）物品準備

分娩前要備好待產包，必要的東西不能忘。

• 媽媽用品：產褥墊、產婦衛生巾、一次性內褲、純棉睡衣、防風衣褲、孕婦帽、拖鞋等。巧克力、紅牛、紅糖等分娩時可能會用到，提前準備一些。
• 寶寶用品：純棉衣服、奶瓶、奶粉、尿不溼、包被、毛巾等。最後帶齊所需證件。

俗話說「不經歷風雨怎能見彩虹」，經歷過分娩的痛苦，便迎來了可愛的寶貝。胎兒入盆要當心，預示寶寶即將來臨。