當代年輕人現狀：窮且易禿。如今，脫髮掉發問題愈發嚴重，不僅中年容易頭禿，年輕人也加入了脫髮大軍。
不過最近小編看到一位大爺，也可能是大叔，這精緻的生活態度可以說很值得我們學習了，看圖各位感受下：
頭禿也需要滿滿的儀式感，該打的蝴蝶結一個也不能少！
網友看完也紛紛評論留言：
居然有一種蕾絲般的若隱若現是怎麼肥四太辣眼，寧願終身帶帽真擔心這個蝴蝶結把他頭髮再扯掉幾根再過幾年 我也會成為這個亞子的老可愛俺也要整一個這一定是假髮將頭髮梳成大人模樣怎麼有種我老了以後的真實寫照了肉隱肉現仿佛看見自己禿頭晚年男的禿頂見多了，好想看看禿頂的女生，各位姐妹們能發一張我瞧瞧嗎？小編突然想到前些天，有一個粉絲私信我，問健身會頭禿嗎？小編當時就回問了，不健身就不會頭禿嗎？
很多人總是被一些謠言恐嚇住，於是止步不前，誰說禿頭就不帥，那還不是因為你沒有肌肉，不然傑森為什麼會被大家稱之為最帥光頭。
相信我，鍛鍊只會讓你的氣質加分，頭禿也能扛得住。
好了不多說了，對於健身的小夥伴們，你們覺得肌肉配什麼髮型才最有型？
最後給大家送上9個超級有效練習腹肌的動作，希望大家不管是髮型還是肌肉，都一樣有型！
動作一：
10-12次，做3-4組
動作二：
10-12次，做3-4組
動作三：
10-12次，做3-4組
動作四：
10-12次，做3-4組
動作五：
10-12次，做3-4組
動作六：
10-12次，做3-4組
動作七：
10-12次，做3-4組
動作八：
10-12次，做3-4組
動作九：
10-12次，做3-4組
三天打魚兩天曬網不可能有效果的！一定要堅持練習啊！