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導語:分享上班族適合的快手菜,清爽好吃省時省事,10分鐘就能做一盤
對於上班族來說,沒有太多空閒的時間做菜,因此便可多學習快手菜,無需太多的時間,便可吃到營養美味更健康的食物,比點外賣強,這次要分享給大家的便是一款超級簡單的快手涼拌菜,用土豆絲搭配胡蘿蔔、花生米製作而成,清爽可口且有酸辣開胃,簡單到廚房新手也可做,做這道菜不僅易上手,而且用時也短,10分鐘就能做一盤,省時更省事,上班族做這道菜再合適不過,下面我便會將這道菜的做法分享給大家,配饅頭、大米飯都行。
酸辣土豆絲的做法:
備用食材:土豆1個,胡蘿蔔半根,大蒜3瓣,醋2勺,辣椒麵1勺,白糖1勺,食鹽少許,香菜2根,花生米少許;
製作過程:第一步,土豆1個,削去皮,清洗乾淨,將土豆先切成片,再切成稍微細一點的絲,儘量要均勻一些,另外將胡蘿蔔去皮後也同樣切成絲;
第二步,土豆絲要用清水衝洗幾遍,去除表面的澱粉,直到水變得清澈,濾水,在鍋中添上水,待將水燒開後,放入胡蘿蔔絲和土豆絲;
第三步,煮2分鐘,快速撈出,放入在涼開水中浸泡,大蒜剝皮切成細細的蒜蓉,放入一個碗中,加上一勺辣椒麵,炒鍋中放入2勺食用油;
第四步,燒至冒煙的時候,將熱油澆在蒜末中,激發出香味,再向其中加上點生抽、醋和白砂糖,加上適量食鹽調味,攪拌均勻成料汁;
第五步,土豆絲和胡蘿蔔絲從涼水中撈出,控水後放入盤中,澆上料汁,碼放香菜和油炸花生米,拌均勻即可。
小編總結:這款酸辣土豆絲雖說是涼拌菜,但在冷天的時候適當吃特別清爽,而且還可幫助增加食慾,冬天別只會吃肉,多吃素更加健康,而且土豆的熱量非常低,不擔心會發胖,這道酸辣土豆絲,適合上班族做,10分鐘的時間就能做一大盤,實用更好吃,拌涼菜的時候,我總會搭配點油炸花生米,不僅美觀,而且還可提升香味,土豆和胡蘿蔔做搭配,色澤比較鮮豔,讓人看著也能特別有食慾,這道菜我家常做,尤其是在冬天更是如此,不僅不會覺得冷,反而還讓人更有食慾吃飯。
烹飪小技巧:
1、土豆和胡蘿蔔切絲儘量粗細一致,看上去更加美觀,而且下鍋煮也能一同熟,如果刀工不好可以用擦絲工具,胡蘿蔔去皮與否都可以,擔心皮上有農藥殘留便可去掉皮;
2、土豆絲別直接下鍋煮,其澱粉含量太多,如果直接下鍋,很容易會粘連,而且吃著也不爽脆,所以選擇事先用水衝洗,直到將表面的澱粉去除,再下鍋煮,效果會更好;
3、土豆絲比較細,因此煮的時間不要長,1-2分鐘的時間,看到土豆絲微微透明了就說明煮好了,如果土豆絲比較多,煮的時候可以在水中加上點食鹽,另外煮好的土豆絲要過一遍涼水,一冷一熱口感更加爽脆。
10分鐘快手菜,上班族看到了別錯過,歡迎大家收藏學習這道菜的做法,或者是分享給更多需要的人!