夏天走在街上，到處都是白花花的美腿，讓人心馳神往。但如果仔細觀察的話，你會發現有些美女腿上的肌膚並不是那麼光滑，相反還會很粗糙，而且上邊還有很多難看的小疙瘩。其實這就是我們平常所說的雞皮膚，醫學上又叫毛周角化症。對這些小姐姐來說，她們最怕別人看到自己腿上的雞皮膚了，所以很多小姐姐夏天都不敢穿裙子。看著別的小姐姐穿上美美的裙子，她們心裡各種羨慕嫉妒恨。那麼腿上有雞皮膚想要穿裙子怎麼辦呢？
相信大部分小姐姐都去過角質，去角質可以使毛孔保持通透，有助於肌膚吸收護膚品中的營養。但去角質時要注意千萬不能太頻繁，一般一個月左右去一次即可。針對雞皮膚這種膚質，去角質時還要選擇溫和的方法，小編建議採取浴鹽或者是珍珠粉，又或者是沐浴露進行調和，這樣的話對於身體的擦洗效果是非常不錯的。
補水是所有肌膚問題必須要做的，雞皮膚更是如此，因為雞皮膚本身就屬於缺水的乾性皮膚。每天要喝八杯水，無論渴不渴都要喝，多喝水可以加強身體的新陳代謝，還有助於改善便秘。當然對女性朋友來說，補水的護膚品是少不了的。但很多人不喜歡用霜，以為用了乳就可以了，這就大錯特錯了。面霜的作用是為了保溼，也就是鎖水。如果你只補了水沒有鎖水，那麼補充的水分很容易就會揮發，補水就失去了應有的意義。
夏天紫外線特別強烈，能不出去就儘量不要出去。當然如果非要出去的話，一定要塗上防曬霜，帶上防曬工具，就算是下雨天或是陰天防曬的工作也不能少，因為萬惡的紫外線是無處不在的，所以做好防曬工作是美白消除雞皮膚的關鍵之一。如果不得已需要全天在外面曝曬，在做好防曬的同時還要做好曬後修復，回家後好好的洗洗澡，輕輕的按摩全身，然後用含有蘆薈成分的護膚霜塗抹全身，這樣可以起到鎮定肌膚的效果。
肌膚乾淨、白皙、細嫩是每個小姐姐的目標，她們也在朝著這個目標時刻努力著，但雞皮膚的出現讓她們戛然而止，讓她們離目標漸行漸遠，肌膚從此變得粗糙起來，這可忍不了，忍不了怎麼辦呢？當然要想方設法解決了。現在方法已經告訴你了，接下來就看你的了。
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