導語：我們的胃部健康了，消化功能才會正常，吃進去的食物才能更好地被消化，那我們才能有更好的精力去享受美食，食物當中的一些營養我們也會更好地獲取，但是由於很多人現在有不良的飲食習慣和作息規律，使胃病發生的機率大大增加。而且有的人在胃部出現不適的時候，沒有把它當回事，依然胡吃海喝，最後真正有胃病的時候才追悔莫及。
其實胃病來臨的時候也不是沒有徵兆的，它會給我們身體發出以下4個信號，如果你也有以下幾個症狀之一，一定要引起重視，不要等它發展成胃病了，那時候不僅是胃受折磨了，我們的身體也會受不了的。
1、胃痛
其實在我們周圍很多人都有胃痛的症狀，他們覺得這只是一時的消化不良或者吃了冰冷的東西才導致的，但是他們卻沒有認識到這背後隱藏的重大危害，如果胃病疼起來不能控制的話，就會使胃部的疾病加重，如果不及時加以調理，那麼造成的後果將是不可想像的。
所以在平常的時候出現了胃疼的情況，一定要引起重視，及時改善生活習慣和作息規律，好好保護我們的胃。
2、便血
在平常排便的時候，一定要注意糞便顏色的變化，正常的糞便顏色是呈現黃褐色的，如果在某一天排便顏色呈現黑色，很有可能是胃部發生了病變，這是一定要引起重視，不要覺得身體沒有不適症狀就沒有引起疾病。
所以這也是胃病發給我們身體的一個信號，這個信號很重要，不要忽略了它，因為如果耽誤了最佳的調理時間，那我們的胃部受到的傷害就不僅僅是一點了。
3、消瘦
身體快速消瘦是胃部發生病變的一個最主要現象，因為胃部功能受損了，會導致消化不良，那我們就會沒有食慾，看到食物不想吃，那這樣我們的體重也會急劇下降。而且即使是吃進去東西，其中的一些營養物質也不能被人體所吸收，這樣體重也不會增加。
所以在平常的時候要注意自己的體重，如果有明顯的消瘦或者在短時間內體重急劇下降，要注意是否是胃部有疾病了。
4、胃口降低
很多人都經歷過食欲不振，沒有胃口的時候，看到食物不想吃，即使是到了飯點也沒有飢餓的感覺，相反還有很大的飽腹感，這時候就要引起注意了，因為胃口不好，那我們的胃功能就降低了。
所以在最近一段時間，如果你的胃口明顯降低，不想吃任何東西，就要提高警惕了，因為這樣不僅僅是消化不良這種小問題了。
以上4個症狀都是胃部發生疾病的時候發給我們的信號，在平時的時候一定要引起注意，如果你也在被胃病所困擾著，不妨經常喝這樣一款茶水：
猴頭菇丁香沙棘茶
這款猴頭菇丁香沙棘茶是一種養胃護胃的茶水，經常喝可以消滅我們胃部的一種叫做幽門螺桿菌的細菌，主要是由於裡面含有了這幾種食材：猴頭菇、丁香、沙棘、大麥、佛手、茯苓，由於有了這些食材，對於經常出現的一些胃部疾病都有很好的緩解作用，比如胃痛胃脹，胃酸，消化不良，脾胃虛弱，口臭，胃動力不足等。
丁香：養胃健胃、殺菌、除口臭、緩解胃潰瘍
沙棘： 健脾養胃、止咳化痰、活血散淤
猴頭菇：猴菇多糖和胺基酸具有保護、調理消化系統功能和修復受損胃黏膜的作用
茯苓：消食健胃、活血化瘀、收斂止痢
大麥：緩解便秘、提高免疫
佛手：有理氣化痰、止嘔消脹、疏肝健脾、和胃等多種功能
在平常的時候，我們可以把這些食材放入杯中用熱水衝泡起來喝，但是因為這些食材種類繁多，而且很多人都不願意去搭配，可以嘗試一下為大家已經調製好的茶包，在平常喝水的時候，杯中放入一包飲用就可以達到養胃護胃的作用。
結語：胃這個器官對於我們來說很重要，它可以幫助我們消化食物，那我們就可以更好的吸收食物中的一些營養物質，身體才會越來越健康。