本文用到的食材有:豆漿燕麥香菇
豆漿營養豐富，富含蛋白質和礦物質，食早餐的好搭檔，隨著豆漿機的普及，豆漿走進千家萬戶，經常飲用豆漿可以平衡人體的血脂，可以預防乳腺癌，補鈣、補鐵促進骨骼發育，美容養顏。
食材
主料黃豆1量杯
輔料速溶燕麥片半杯;清水適量
步驟
1.黃豆洗乾淨，用豆漿機自帶的量杯一整杯。可以提前浸泡一晚，也可以不泡，根據自己家中豆漿機的功能決定。
2.取燕麥片半杯。
3.把黃豆和燕麥片一起放入豆漿機內，再放入適量的清水，以水位線為準。
4.豆漿機接通電源，選擇幹豆/溼豆開始製作豆漿，待聽到豆漿機的提示音表示製作完成。
5.根據個人喜好，喜歡喝細滑口感的可以過濾一下渣子，不過放了燕麥片，感覺渣子沒那麼粗了，也可以不過濾直接喝。
豆漿的烹飪技巧
1、豆漿煮好一次就可殺菌消毒，不要反覆加熱，反覆加熱會流失營養物質；
2、豆漿不宜生喝，一定要煮熟再使用；不宜和紅糖一起食用，不宜裝保溫壺；
3、豆漿在加熱的時候會出現大量的白色泡沫，此時要持續加熱，直到泡沫完全消失才是煮好；
好啦，做到這裡，我們就把這道美味又營養的燕麥豆漿做好啦。這道菜不但看起來讓人食慾大增，還具備健脾開胃、生津益血和滋腎填精的功能呢，真是即犒賞了我們的胃，又能對我們的健康帶來這麼多的好處，還等什麼？快跟我們做起來吧!