「兒童」家長要密切關注，秋季這三種併發症最易找上糖寶

進入秋天后，不少糖寶食慾增大，攝入的糖分也不知不覺中增多，隨之而來的是，血糖變得很不穩定。加上天氣逐漸乾燥，早晚溫差大，人體調節機制發生了改變，這就導致秋季糖尿病併發症高發。兒童糖尿病秋季高發併發症尤以下面這三類最常見，分別是皮膚病、眼病和低血糖，家長應做好孩子的血糖監測，儘量避免這些併發症的出現。

皮膚病

秋季空氣溼度下降，糖尿病兒童的皮膚比一般人更容易乾燥，加上其自身抵抗力下降，就更容易患上多種皮膚病。另外，秋後不少糖尿病孩子食慾大增，血糖有所回升，加大了病菌入侵、導致皮膚感染的機會增多。

除了必須要控制好血糖以外，在此季節一定要減少對皮膚的刺激，儘量穿一些寬鬆保暖的衣物，並且使用護膚產品的時候，也要避免刺激性的產品。可以選擇比較有效的潤膚產品，在洗澡的時候水溫也應該較低一些，這樣子才不會使水分流失。

飲食也一定要保證清淡，少吃辛辣刺激的食物。保持運動，尤其是有氧運動。

眼病

進入秋季，人容易陰虛燥熱，一旦上火，則容易眼乾、發痛。氣候變化使糖尿病孩子的血糖波動較大，對眼病神經、血管的傷害加劇，極為容易導致眼底出血、視網膜脫落等眼病。

家長要及時帶孩子進行定時的眼病篩查，日常除了控制好血糖外，還得注意監測血壓血脂，合理飲食，適當運動，減少過度用眼的情況，日常少玩電子產品。

低血糖

秋季來臨後，氣溫寒冷身體對能量的需求增加，夜長晝短，如果晚飯或晚點不能維持整個長長的夜間所需要的能量，身體得不到及時的能量補充，那就容易發生夜間低血糖。但不少家長因為擔心血糖超標，經常會減少孩子的晚間進食量，或是加大用藥量，所以容易導致低血糖這種常見的糖尿病急性併發症。

少吃多餐，準時就餐。實在不能按時吃飯，那應該在吃飯時間吃點水果、果汁或餅乾等之類，補充些能量。運動前要吃些點心，運動量要適當、恆定、循序漸進，可不要太過了。外出的時候，要準備一些餅乾、糖果之類的，如果出現低血糖的先兆及時食用。

如果經常在夜間某時發生低血糖現象，可以考慮在夜晚增加一餐或者睡前再吃些食物，以少量含複合碳水化合物的點心或水果、牛奶等食物為主，預防夜間低血糖再次發生。