現在是一個生活節奏逐漸變快的時代，很多平時為了節省時間，於是會選擇點外賣，但是儘管點外賣比較的方便，但是看不見製作過程，不僅會有安全隱患，而且本身沒有多大的營養，對我們的健康也非常的不利。那麼排名最髒的外賣有哪些呢？
炸雞：說到炸雞，相信大家肯定非常的愛吃，香香脆脆的，確實讓人很有食慾。但是大家不知道的是，炸雞在製作過程中，會產生一些不利於人體的物質，非常危害我們的身體健康。而且最為重要的是，很多炸雞其實是保存很長時間再拿出來放到油裡炸的，不僅有可能會有一些味道，而且雞肉長時間的呆在冰箱裡面，其實對身體帶來的危害還是很大的。所以以後炸雞儘可能的要少吃，最好不吃。
香腸：香香脆脆的一個香腸，相信沒有人會不喜歡吃。但是像這種屬於加工類的香腸，其實對有我們人體的傷害還是很大的。因為我們看不見它們的製作過程不說，還會為我們的身體造成一些隱患，會加重我們身體的負擔。所以平時就是再怎麼喜歡吃香腸，也要少吃，畢竟對身體有害。實在想吃的話，可以試著自己在家中做一些。
餃子：這裡說的餃子，其實是通常所說的速凍餃子，不僅沒有營養不說，而且本身的食材可能沒有一些保障，會對我們的身體造成一些隱患。所以說我們平時吃餃子的話，最好不要吃外賣的一些速凍餃子，因為外面所賣的餃子都是被長時間冷凍的，因此幾乎是沒有什麼營養。而且裡面所包裹的餡料也不是什麼好東西。所以實在是想吃的話，可以自己在家中包一些。
蛋炒飯：蛋炒飯相信平時大家肯定會吃，並且製作過程非常的簡單，但是大家可能不知道的是，外賣中的蛋炒飯很多是不新鮮的，並且其中的食材，也不知道新鮮不新鮮。其實就算是米飯已經出現了變質，在加入了大量的調料，很多人也是吃不出來的，所以為了我們的身體健康，平時我們最好不要吃外賣中的蛋炒飯，可以自己在家炒，是最健康的。
麻辣燙：麻辣燙有重口味的調料，加上什麼菜都能涮著吃，有肉有菜還有面，相信是很多人愛不釋手的原因。其實大家不知道的是，麻辣燙中國的很多人工製成品，不僅沒有安全保障不說，而且還會為我們的身體埋下一定的健康隱患。而且麻辣燙基本是非常的燙的，長時間的吃這些食物的話，會損壞我們的腸胃功能，對我們人體的傷害其實也是巨大的。所以為了我們的身體健康，最好不要吃這些麻辣燙，實在是喜歡吃，可以在家自己做著吃。
漢堡：相信漢堡配可樂是很多人的選擇，確實味道不錯，但是漢堡新鮮還是不新鮮，這個可能我們不是很清楚，另外漢堡中的肉類等，其實經過油炸之後，會產生對人體有害的物質，嚴重危害我們身體的健康，還會引起脂肪的堆積，所以奉勸各位喜歡吃垃圾食品的朋友們，儘快戒掉。
公認的「最髒」的外賣排名，第一名你可能吃得不多，第四名你的蛋炒飯你可能天天吃，為了我們的身體健康，最好不要吃上面提到的食物。