介紹
之前,情感引導的運用越來越廣泛和深入。
在郭富城主演的電影《踏雪尋梅》中,從受害女孩、肇事司機和調查者警察三個不同的角度反映了一起命案的全過程。
影片中的女孩跟隨母親從東莞來到香港工作,她認為香港是一座金礦,她可以穩定在香港,當她到達香港時,她發現自己每天只能在一棟又髒又破的小房子裡工作,做最底層的工作,想法和現實之間的巨大差距給她造成了莫大情感創傷。同時,她遇到了一位男司機,他在網上對社會頗有微詞,他們在日常交往中厭倦了社會和人性,最後,在這樣的情感交流下,夫妻倆發生了關係,同時,女孩要求男子立即殺死她,讓她離開骯髒黑暗的世界。
1、 《踏雪尋梅》對我們的啟示
1、情感引導對人的影響很大
在影片中不難發現,女孩的將死之心是由與男司機的深入情感互動所產生的。原來的女孩可能只是一個平凡順從的女孩,但自從她在網上遇到這樣一個情感對象後,她對自己情感和生命的希望就逐漸消失,直到她最終選擇帶著怨恨死去。情感引導可以理解為情感互動,在這樣的情緒引導下,足以結束一個人的生命。所以從宏觀的角度來看,我們可以看到情緒引導分為積極引導和消極引導,這對於影響力來說是非常巨大的。
2、生活應該由積極的情緒引導
在影片中,人性之光和黑暗面以案例的方式被放大,錯誤的情感引導導致生命毀滅的過程被生動地呈現出來。因此我們將主要從以下幾個方面來討論情感引導的重要性。
二、情感引導的重要性
1、積極的情緒引導有利於個人情緒的健康穩定
情感引導是從心理學專家給出的定義來解釋的,即通過情感的表達,讓人調整發洩內心情感的精神行為。
從這個定義中,我們可以推斷,積極情緒引導的關鍵是給對方一個有效的表達情緒的渠道,並釋放所有堆積在心裡的情緒。就像水痘一樣,長水皰一定要用消毒物品刺破,讓髒水流出,以免繼續危害健康。
情緒引導也是一樣,可以讓人的不良情緒和壓力完全釋放,離開人的內心,從而不再影響人的心理健康,這種宣洩過程對促進個人情緒的健康穩定非常有幫助。
試想一下:當你被老闆無緣無故地責罵,明天又打算打老闆時,你的另一半會給你一個沙袋,上面貼著你老闆的照片,當你可以盡情地跳動時,怎麼暢快!
2、促進情感交流
據統計,在半數以上的良性情緒引導下,夫妻雙方都變得更願意互相交流。
是的,積極的情感引導也有利於雙方的良性溝通。在正確的情緒引導下,人們對情緒的理解會更充分、更全面,更有可能有一顆了解他人的心,從而加深對彼此的感情,逐漸為他人著想,從而更願意「軟化」自己的嘴巴。在這樣一個基礎上中,溝通相當於擁有一個堅實、精心搭建的平臺,有自己立足的展示空間。
這種良好的溝通也是維持情感關係的重要條件。沒有交流的感情生活就像沒有隊友麥克風交流的遊戲。正確的情感引導是情感交流的麥克風。
三、如何正確引導情緒?
1、看清情感引導的本質
情感引導的實質是讓對方自由、輕鬆地表達自己的情感而不受任何壓抑,在正確的情感引導下,我們最需要的是給予對方一定程度的尊重,而不是否定對方的感受和表達。
例如:以一個家庭為例,當你在廚房裡做飯時,看到你的孩子憤怒地走進來扇他的書包一扔,你不能只是對他的沒禮貌大喊大叫,缺乏質量。你應該意識到的是,這種情緒強烈的行為必然是因為孩子有一些負面情緒要發洩。如果你在大罵孩子表達情緒的第一時間直接跟他們說話,你就剝奪了他們表達情緒的自由,沒有辦法談正確的情緒引導。
因此在我們的生活中,我們應該給予對方一定程度的尊重,讓別人有機會自由表達自己的感情和自由的權利,我們應該做到:不要以為只有你才有資格發脾氣,沒有人有資格發脾氣。這樣的想法是自私的,不利於情感引導的有效性。
2、我們應該使用不同的情緒引導方法
任何事物都有其特殊性,所以我們應該分析具體問題。
每個人的情感表達有可能是不同的,主要取決於他們的情感體驗、思維方式和做事方式。對此,在對他人的情感引導中,一定要仔細觀察對方,找出對方遇到了哪些情感問題,找出對方的個性,找出對方的行為習慣,這樣才能充分了解對方的情感世界,並制定情感引導的對策,這樣才能更好地引導對方我們可以事半功倍。
這種具體不同的情感引導方法的輸出,還需要自己去做,了解別人的感受,並儘量把與他人溝通作為自己獲取信息的渠道。
3、設定情感引導的界限
一切都有界限和程度。
如上所述,情緒引導分為積極和消極兩方面。錯誤的情感引導很可能毀掉一個人的生活。
因此當我們對他人進行情感引導時,一定要記住不要走得太遠。不要超越正確的情感引導的界限,一旦超過,後果不堪設想。
例如,當一個孩子因為在考試中被老師羞辱而被老師責罵時,不及格不允許在課堂上見到老師,作為家長,你不能第二天就去找孩子直接和老師打架,也不能公然違抗老師的指示,你應該告訴孩子你需要加倍努力、知識和好成績來打老師的耳光,你應該用新老師的眼睛。
以上是情感引導的一個很好的例子,我們在做情感引導,我們不應該超越法律和道德的界限,也不應該讓情感引導產生的行為通過傷害他人來滿足自己的情感需求。
必要時,當對方聽不到自己積極的情緒引導,想做出衝動的行為時,也可以拿一些名言作為積極的教材,例如,當你的妻子想生氣時:你可以告訴她一句阿拉伯諺語——不要隨便生氣,那只會表明你沒有能力。通過這種以「名模」為例的情感引導,可以大大降低對方做出錯誤情感行為的概率,使自己的情感引導更加向著積極的一面進行。
綜上所述,正確積極的情感引導有利於消除我們內心的不滿,構建更加健康的情感心態,促進情感之間更加深入有效的溝通。要學會正確的情緒引導方式,尊重對方表達情緒的權利,分析具體問題,注意控制情緒引導的範圍。
後記
從嚴格意義上講,情感引導是一個雙刃劍。在愛情中,在家庭中,在情感世界中,我們都需要正確的情感指導,而不是那些鼓勵我們做出錯誤行為的人。我們要充分理解益處中正確的陽光情感引導,重視他在我們情感生活各個方面的作用,學會給對方一個表達情感的平臺,根據不同的人制定對策,避免「玩得太多」和做出錯誤的情感引導。
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