洗臉 你應該用溫水還是冷水

2020-12-20 中國經濟網

你可能聽說過用冷水洗臉可以幫助收緊皮膚,預防或減少皺紋。還可能聽說過用熱水蒸汽洗臉可以打開毛孔,並有助於更深層次的清潔。關於洗臉的各種說法還有很多,但是用太熱或太冷的水洗臉可能都會對皮膚造成傷害。那麼應該用什麼樣溫度的水來洗臉呢?下面隨著經濟日報-中國經濟網來了解下吧。

首先,讓我們解決一件事:毛孔不會打開和關閉。毛孔是皮膚表面長出毛髮的孔,此外它還能排洩皮脂腺的分泌物。

所謂的熱水、熱毛巾打開毛孔實際上只是融化、軟化毛孔中的油脂,更容易清潔疏通毛孔而已。因此,有關蒸開毛孔並使用冷水將其關閉的說法是沒有任何科學依據的。

過熱或過冷的溫度都可能刺激皮膚,並引發皮膚炎症。

一個理想的中間溫度洗臉效果會更好。

用冷水洗一般不會傷害你的皮膚,但可能不舒服。如果水溫過高,會燙傷皮膚,引起刺激並擴張血管。雖然用熱水洗臉的感覺很不錯,但是熱水會將你皮膚中健康的天然油脂都清洗掉。

請勿用過熱的水洗臉,為了獲得最理想的洗臉效果,可以每天晚上用溫水清洗面部之後再做皮膚護理。

有關冷水、溫水、熱水

一般沒有嚴格意義上的溫水,科學上也沒有嚴格定義溫水的溫度,每個人感覺到的溫水也不一定溫度都相同。

生活中常說的溫水是以觸覺來判斷的,我們的手指溫度為34℃,手指放入水中感覺不冷不熱的水都可以叫做溫水。

在這裡簡單定義下:0℃~20℃可以叫冷水;20℃~30℃可以叫涼水;30℃~40℃可以叫溫水;40℃以上可以叫熱水。

來源:經濟日報-中國經濟網

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