【冬泳】 清華大學,65人挑戰1500米遊泳

2020-12-14 搜狐網

  

進入期末季,由於各種DDL的臨近和複習壓力增大,大家的運動量近期呈現減少的趨勢。為了促進更多地參與體育運動,更好地響應「為祖國健康工作50年」的號召、詮釋「無體育不清華」的精神,同時呼應學校重視遊泳的新政策、讓師生們愛上遊泳,清華大學教工遊泳協會聯合清華大學學生遊泳協會於2017年12月24日在陳明遊泳館成功舉辦了1500米限時遊泳挑戰賽。

  

  

  教工泳協會長徐增輝老師賽前向大家介紹注意事項並進行分組

  教工泳協會長徐增輝老師說:「比賽參照奧運距離鐵人三項的遊泳項目,要求選手在1小時關門時間內完成1500米的遊泳比賽。」

  

  比賽開始,參賽選手出發

  參加本次挑戰賽的老師和同學共有65人,所有參賽選手均在不到一個小時的時間內成功完成了1500米的挑戰。所有完成比賽的選手均獲得一枚精緻的獎牌作為紀念。

  

  比賽激烈進行中

  

  完成挑戰賽的老師們相互鼓勵與祝賀

  

  學生泳協會長潘曉童為完賽選手頒發獎牌

  

  

比賽結束後都很興奮,大家以合影、歡呼等各種方式進行慶祝,久久不願離去。

  

  第一組完成比賽的同學

  

踐行「為祖國健康工作50年」

順利完賽的部分教工選手們合影

  

  以突然將學長扔到水裡的方式進行慶祝

許多師生均表示此次「水中迷你馬拉松」的舉辦很有意義,大家收穫滿滿~ 這是為什麼呢?

根據大家的反饋意見,我們總結出以下幾點原因。

1. 多數同學都是第一次連續遊1500米創造了本人單次遊泳距離的新記錄。

  

  1500米為30個標準泳道的長度

2. 很多同學賽前心裡並沒有底,對於在限定時間內能否遊完1500米存在疑問,也就是說這項比賽對於多數同學來說存在挑戰性,而一旦完成挑戰自信心必將大大增強。

  

  來自參賽同學的反饋

3. 泳協為完賽的老師和同學們分別準備了教工與學生的獎牌,並設有頒獎環節,使大家的收穫感更強、更具體。

  

  教工完賽獎牌

  

  4. 很多同學都是跟好朋友組團來參加比賽的,在相互激勵下完成比賽,成功之後一起分享勝利的喜悅。這種相互激勵、相互陪伴並最終成功的經歷是極其寶貴的。

  

  組團來參加挑戰賽的小夥伴們

  

  成功完賽之後超級開心~~

總之,在比賽的促進下,同學們不怕困難、勇於挑戰的精神是取得收穫的前提;挑戰成功之後的喜悅是成就感和收穫滿滿的直接原因。不怕困難、勇於挑戰,這正是清華體育精神的內涵。

  

  教工選手們為同學們樹立了體育精神的榜樣

比賽的成功舉辦離不開每位教工與學生泳協師生們的辛勤付出,前期組織、選手距離記錄、物資準備...保障了賽事的順利舉行。

  

  辛勤的工作人員,在泳道旁站立將近一個小時

  

  

  活動結束後泳協會員自發在群表達心情

本次1500米挑戰賽既是對本學期教學成果的檢驗,又進一步激發了師生們的遊泳熱情,為本學期協會的工作畫上了圓滿的句號。

下學期遊泳協會還將繼續保持每周的定期活動,積極組織大家提高遊泳技術,為師生們提供良好的比賽平臺。

「1500米水中迷你馬拉松」將作為遊泳協會的傳統項目保持下去。

  

  編輯:鄭淞 圖文:網絡

  

相關焦點

  • 冬泳有望成為清華大學正式選修課
    此前,清華"不會遊泳無法畢業的"校規引發熱議。如今,清華"冬泳"課可能也要來了!就問你怕不怕...… 清華開展冬泳,不是誰想遊就可以遊 2017年,清華學生冬泳隊改革成為正規的學生社團,目前報名人數有40人左右,能堅持遊到冬天的有20多人,本科生到博士生都有。
  • 有望成清華大學正式選修課!冬泳也有「學院派」
    中新網客戶端北京1月31日電(王昊)提起冬泳,大多數人想起的都是小河或者大江,把衣服脫在岸邊,隨時跳進去就能遊的「野路子」。其實冬泳也有「學院派」,清華大學的一群學生,就拿出學霸的態度來玩冬泳,從遊泳池到腎上腺素研究個遍,不但如此,還有著嚴格的冬泳資格審核,甚至有可能把冬泳發展成一門正式的選修課。
  • 冬泳,奧地利人的抗疫良方
    隨著冬天的到來,熱愛遊泳的奧地利人開始冬泳抗疫。冬泳十分流行冬泳,又叫冰泳,是指遊泳者在接近零攝氏度的室外水域遊泳。冬泳在地處中歐的奧地利十分流行。每年冬季,在奧地利的哈爾施塔特湖和多瑙河等河湖都會舉行冬泳比賽。
  • 直擊蘇州冬泳愛好者 85歲高齡堅持遊泳30年
    「我們在部隊一呆就是30年,遊泳也遊了30年,無論春夏秋冬,無論颳風下雪,天天都要遊泳,只是遊多遊少的區別。」說起冬泳的好處,王爺爺的老伴兒潘阿姨說道:「最大的好處是心情好,很少去醫院了,增強了抵抗力,而且你看我們倆的皮膚都特別好,都沒什麼皺紋是不是。」潘阿姨笑著說。
  • [冬泳常識]一位老冬泳人說:冬泳有十大樂趣!
    人具有好奇與挑戰精神,冬泳使全身上下內外受刺激鍛鍊,同時又有戰勝艱苦環境的愉悅,神經系統高度興奮,必然頭腦清醒,思路暢通,心情愉悅快感顯著。      五樂睡熟   冬泳讓人「上癮」,使人陶醉。筆者深切體會到,一天不遊,好似缺少點什麼,渾身不舒服。
  • |青島第一海水浴場|冬泳|冬泳協會|張如志|遊泳|青島
    本次活動是在新中國成立71周年之際,青島市冬泳協會為90歲以上冬泳老人舉辦的慶生活動。六位耄耋老人個個精神矍鑠,在廣大冬泳愛好者的幫助下,戴上生日帽,並在「壽」字書法作品上寫下自己的名字。「海水浴場只要不封閉我就來,我從小喜歡遊泳,喜歡縱深一躍跳入海中的感覺。」壽星中年齡最大的是今年94歲高齡的金家才老人,他從1964年開始幾乎每天早上都會到第一海水浴場暢遊一番。
  • 冬泳愛好者暢遊雲龍湖迎冬至
    提示:冬泳前應做好充分準備活動,包括徒手操、模仿練習和拉長肌肉韌帶的練習等;激烈遊泳後,應在水中放鬆,調整好呼吸以後再出水;如果在遊泳時出現頭暈、噁心、冷顫或抽筋不止等異常情況時,應及時出水;遊泳結束後,最好能及時淋浴或擦乾身體,並注意穿衣保暖;在天然水域冬泳時,最好結伴同行
  • 86歲老人參加冬泳 冬泳的八大好處
    民眾在水溫為4.2攝氏度河水中參加傳統的聖誕節冬泳比賽活動。遊泳愛好者每年12月26日都會集中到捷克伏爾塔瓦河,挑戰冰冷的河水。其中有不少的老人,一名86歲的奶奶參加冬泳尤為讓人矚目,老人用實力和體力強勢碾壓年輕人。冬泳是受歡迎的一項冬季運動,那麼你知道冬泳注意哪些事項呢?
  • 清華要上室外冬泳課?網友:因為害怕我報了北大
    網友:因為害怕,我報了北大) 清華開展冬泳,不是誰想遊就可以遊2017年,清華學生冬泳隊改革成為正規的學生社團,目前報名人數有40人左右,能堅持遊到冬天的有20多人,本科生到博士生都有。
  • 冬泳可以減肥嗎 冬天遊泳減肥效果好嗎
    冬泳可以減肥嗎  冬泳是一項在冬天進行的遊泳運動,當然是可以減肥的。  冬季脂肪代謝比較低,當人的身體受到冷水刺激後,全身血液循環和新陳代謝也會加強。而且,冬泳時水下溫度較低,身體產生的能量除了要克服水中阻力,還要產生熱量維持體溫,所以我們在水中的能量消耗要遠遠大於陸地上,如果配合飲食控制,是能起到減肥作用的。  冬泳減肥的訣竅  遊泳30分鐘可消耗1100千焦的熱量。即使人已不在水中,代謝速度依然非常快,能比平時更快地消耗脂肪。這種方法是最科學、最無可否認的。
  • 女子去湖中挑戰冬泳,下水後肚子被刺痛,上岸看後不淡定了
    不過有的人覺得在室內太舒服了。雖然冬天很冷,但是人也需要一定的運動呀,不運動的話,人的精神狀態都會變得不好。下面有一個女子去湖中挑戰冬泳,下水後肚子被刺痛,上岸看後不淡定了,這個女子到底是什麼情況呢?為什麼現在的人都喜歡冬泳呢?其實原因也挺簡單的,因為冬泳是能增強心血管的功能。人體受到冷水刺激後,全身的血液循環和新陳代謝大大地加強。
  • 600泳士破冰展浪 敦化國際冬泳邀請賽開賽
    是助推敦化市開展「2019—2020全域旅遊」系列活動中一項重要的國際化、全民化的冰雪體育比賽,被國家體育總局遊泳運動管理中心列為「全國冬泳日系列活動」, 「2020年吉林省大眾冬泳挑戰賽」也將在此拉開帷幕。與往屆相比,賽事場地更加優化、賽道環境更加優美、辦賽機制更加高效、賽事保障更加充分,組委會先後實地勘察10餘次、召開各類協調會、調度會20多次。
  • 第六屆山東冬泳錦標賽在惠民舉行 700名選手展魅力
    來自淄博的張哲(右)在比賽中獲得第一名  大眾網濱州4月15日訊(記者 王君彩)4月15日上午,由山東遊泳協會冬泳委員會主辦國際冬泳聯合會中國事務聯絡處主任、中國遊泳協會冬泳委員會常委、山東省遊泳協會冬泳委員會主席傅紅山,國際級遊泳裁判、國際級公開水域遊泳裁判季榮康,惠民縣世紀花園房地產開發有限責任公司董事長趙成山等嘉賓出席開幕式。  此次比賽,威海冬泳協會組織了60人的參賽隊伍,其中一位參賽者年齡73歲,年齡在60多歲的人數也不少。今年65歲的女網友「清清明月」是一位有著17年冬泳史的遊泳愛好者。
  • 八旬老翁酷愛冬泳冬泳
    年逾八旬的長者堅持冬泳。但是,有這樣一群人,卻穿著短褲,在冰冷的戶外水池中暢遊。他們就是茂名的冬泳愛好者。昨日下午,茂名晚報記者在茂名市體育中心遊泳池見到了這群冬泳愛好者,聆聽他們關於冬泳的故事。昨日下午4時,市體育中心遊泳池逐漸「旺」了起來,陸陸續續有冬泳愛好者帶上裝備前來。其實,他們的裝備也很簡單,一條短泳褲,一條大毛巾,以及替換的衣服。
  • 76歲高齡堅持冬泳 十幾年來從未感冒 這位老太60歲開始學遊泳
    11月17日,九龍灘冬泳隊比賽現場,唯一的女隊員讓不少人嘆服。慢新聞-重慶晚報記者了解到,這位老太婆叫餘玲,今年已經76歲,雖然加入九龍灘冬泳隊還不到半個月,但她其實已經堅持遊泳長達16年。如今頭髮半白的她,面部的皮膚沒怎麼鬆弛,據說十幾年來連個感冒都沒有得過。
  • 來場冬泳吧,不過要量力而行哦!
    偏偏在這麼冷的天氣中,有群人天沒亮便往廣州各大遊泳場趕。他們早起的目的只有一個---進入沒有加溫的泳池水中,來一場冬泳。 這麼冷的天下水遊泳?身體吃得消嗎?羊城晚報全媒體記者從冬泳參與者處獲悉,科學適當的冬泳被他們認為可鍛鍊身體。為滿足冬泳愛好者需求,廣州開辦冬泳場次的遊泳場向他們提供良好服務。
  • 看著都打寒顫,在靖江,有一群人挑戰身體極限……
    最近,靖江的平均氣溫都降到了零度以下溫暖的空調房是不少人的最愛可是在咱們靖江還有一些人卻反其道而行之零下五度左右的天氣小編在我市中天花園遊泳池看到了這樣一群冬泳愛好者他們一直堅持著自己所熱愛的運動並在這項運動中不斷挑戰極限
  • 第六屆山東冬泳錦標賽在孫子故裡惠民縣閉幕
    惠民縣冬泳代表團、濱州市遊泳協會中裕代表團、煙臺市冬泳俱樂部在比賽中分獲團體總分前三名,惠民、濱州、日照、魯南鐵道、淄博五個代表隊獲得優秀組織獎。80名冬泳好手在本屆錦標賽中獲得「全國體育競賽獲獎證書」。  作為省內遊泳項目規格最高的全民健身體育賽事,本屆冬泳錦標賽吸引了來自全省的17支代表隊前來參賽,參賽運動員700多名,近5000人共同參與。
  • 冬泳有什麼好處?堅持冬泳的人,最後,身體會得到什麼?別都嘗試
    冬天的風景線有很多,比如一夜過來樹上掛滿了白霜,又或者下雪後全世界都是銀裝素裹的,滿足很多人的浪漫主義,除此之外冬泳也是冬天獨有的一道風景線,遊泳放在其他季節其實並沒什麼亮點,但由於冬天天氣寒冷,能脫個精光已經很有勇氣了,還要到冰冷刺骨的水中遊泳更是厲害!
  • 「我冬泳、我健康、我快樂」,重慶340名遊泳愛好者暢遊烏江
    當時下午3時,340名冬泳愛好者從涪陵烏江萬達廣場附近依次下水,在寒冷的烏江水中奮力向前遊去,用行動展示著「我冬泳、我健康、我快樂」的運動心態。如果不了解冬泳的人,看見大冬天裡別人都裡著棉衣瑟瑟發抖,一群人卻穿著泳衣在冰冷刺骨的江河裡遊泳,肯定會覺得難以理解——這麼低的水溫,這是在自虐嗎?實際上,冬泳不僅不是自虐,反而對身體有很多益處,比如增強心肺功能、消除神經疲勞、改善消化系統功能等等。