適合兒童的刷牙方法是圓弧刷牙法 簡單易學
可以是家長幫助小朋友刷牙時使用，也可以是小朋友自己學刷牙時使用。幫助小朋友們刷牙時，家長可位於兒童右後方，可根據兒童不同的年齡和身高，採取抱姿、坐姿、站姿。
然後左手環繞兒童背部，輕託兒童下頜，用右手持牙刷，引導孩子嘴唇微微張開。
使用小頭中性刷毛牙刷，上下牙齒輕輕咬合，一般從左側後牙的外側面刷起。把牙刷放在左上頜最後一顆牙齒與牙齦交界處，向下畫圈，至下頜牙齒與牙齦的交界處，這樣依次畫圈向前進行刷牙，右側牙外側面重複相同的動作。
刷到前牙外側面的時候，下牙列可微微前伸至上下前牙切斷相對，繼續圓弧畫圈刷完前牙。
刷後牙內側面時，讓孩子張大口，刷柄與牙齒邊緣平行，從最後一顆牙至同側尖牙做短距離（1-2mm）顫動。
刷前牙內側面時，家長可將刷柄豎起，上下往復震顫，從一側尖牙到另一側尖牙。
最後刷後牙咬合面，將刷毛垂直於咬合面，用力來回刷。
刷牙有三個位置最容易忽略，應格外注意。
溫馨提示
1.刷牙要面面俱到：刷牙應該按照一定的順序，每個牙面都要刷到，避免遺漏。
2.每次刷牙時間至少2分鐘：
3. 早晚刷牙，每天2次
4.晚上睡前刷牙更重要
最後把一首圓弧刷牙法的兒歌分享給大家
小小牙刷手中拿，早晚刷牙要用它，
牙齒外面圓弧刷，牙齒裡面顫動刷，
咬合面是來回刷，刷牙就像在畫畫，
每個牙面仔細刷，做個愛牙好娃娃！
良好的口腔衛生習慣除了有效刷牙，還包括餐後漱口，牙線和牙間隙刷的使用也很重要哦！更多科普內容，歡迎繼續關注。